Psykiatri, behandlingsmetoder og brukernes rettigheter til selv å bestemme egen behandling har vært debattert i offentligheten de siste årene. De regionale helseforetakene er blitt pålagt å etablere medisinfrie behandlingsalternativer og fagpersoner har protestert. Er dette et uttrykk for at de profesjonelle er redde for å miste makt i et fagfelt hvor de har hatt all…
Stikkord: helse
Smal, smalere og dum, dummere, dummest?
– Tidlig på’n med svetting og midje-trening. #WaistGang. Khloe Kardashian delte nylig et bilde av seg selv på sitt lokale treningssenter iført treningsklær og et innsnørt sort korsett, i følge en artikkel på Klikk.no. Den 30-år gamle reality-stjernen har i likhet med søstrene Kim og Kourtney kastet seg på trenden med såkalt «waist-training», som går ut på…
This is what happens to your body when you stop having sex, but why rush it?
There is hardly anything that contributes to a better mood or offers more fun than one of the most beautiful pastimes in the world. But the importance of a healthy and regular sex life really is often underestimated. Here are eight good reasons why you should not neglect your sex life. Because this is what…
Vil du ha god sex med din kvinne, må du være en god elsker
Så enkelt er det. Vil du ha et godt sexliv med din kvinne må du være en god elsker, for et godt sexliv er faktisk en manns ansvar og «jobb». La meg utdype; sex er for en mann vanligvis forbundet med ren nytelse – han tenner enkelt og kan like enkelt bli ferdig. Risikoen han…
Bedre helse med magneter
Magnetmann AS – Helseprodukter du ikke angrer på. Magnetmann AS ble startet opp av Sam Kristian Skår, og driver salg av diverse helseprodukter, samt at vi tilbyr behandlinger innen detox og vannmassasje. Vi har jobbet med magneter siden begynnelsen av 2000-tallet, og begynte med Detoxbehandling i 2006. I 2008 startet vi også opp med den…
På tide å knekke noen myter om aldring. Tren for f… ;-)
På tide å knekke myter om aldring, eller hur – nå som jeg har begynt å trene igjen. Så snart du har fylt 50, skal vi se; for meg blir det altså 18 år fra nå av – så merker du hvordan du påvirkes til å tro du degenereres fysisk og psykisk. Men slik er det…
How Often Should You Be Masturbating? Just Asking ;-)
MIND – BOBY – GREEN 11 Foods That’ll Stop Your Sugar Craving In Its Tracks by Liz Moody We’re all about cutting out sugar, but sometimes, cravings can be tough to ignore. With that in mind, we asked Filippa Salomonsson, the author of Sugar Detox: Three Weeks to a Healthier, Happier, More Balanced Life, for her…
Synergy = et bedre liv
#Sponset. God formiddag godtfolk, eller god ettermiddag alt ettersom hvordan dere ser det:-) I dag tenkte jeg at jeg skulle fortelle dere litt om Synergy som jeg har prøvd i to uker nå. Som mange av dere vet, så er helse viktig for meg – og omsider har jeg, som en gang var en topptrent…
Kom i form med FemiRun
Bli med å støtte DIXI, kampen mot voldtekt og Spiseforstyrrelsesforeningen. FemiRUN kalenderen 2017 er skapt for å vise kvinners styrke, uretusjert, nakent og ærlig for å tydeliggjøre mangfoldet av den naturlige kvinnen – kvinner som er stolte av sin kropp og ønsker å bevege seg trygt i samfunnet. Overskuddet av FemiRUN kalenderen går til DIXI – Støtt…
Sliter barnet ditt med å lese, men «ingenting» er galt?
Da er det kanskje lurt å sjekke barnet ditt for samsyn, en synstest som etter min mening burde vært obligatorisk siste år i barnehagen for å avdekke feil på synet før skolestart. Det samme gjelder hørsel, men slik er det desverre ikke i verdens rikeste land. Ettersom få synstester sjekker samsyn, vil slike problemer som…
Lider du av insomni?
Det gjør jeg. Men jeg har på egne vegne ikke betegnet insomni som en lidelse, fordi jeg ikke opplever det slik. Jeg har nemlig konkludert for meg selv at noen sover godt og mye, mens andre sover mindre og dårligere, inklusive meg. That´s life. Men i dag kom jeg over dette klippet fra TV2, der Pia Haraldsen forteller om…
Er du høysensitiv? Det er jeg.
Hei dere – jeg tenker det passer det fint i dag å hente opp igjen denne artikkelen jeg publiserte første gang i 2012; Er du høysensitiv? Men aller først – la meg komme deg i forkjøpet: dette handler ikke om å være sjenert eller om å være en som alltid overreagerer – ei heller handler dette om å…
Hvorfor løpe når du kan gå?
Å gå er like bra for hjertet som å jogge. Er ikke det fint å vite? Dog, det er noen forskjeller og de kommer under. Men det som er så bra med denne konklusjonen, er at det passer fint inn med min treningsfilosofi, jupp, for de som ikke vet det – jeg har vært elitesvømmer…
Sports Illustrated satser på eldre og større modeller
(VG) I årets utgave av bikininummeret til Sports Illustrated er det både eldre og større modeller med. I en ny kampanje, «Swimsuits For All», i det velkjente amerikanske magasinet, har de byttet ut de vanlige modellene sine og fått et større mangfold. I dette bikininummeret er nemlig pluss size-modellene Ashley Graham og Philomena Kwao med. Graham…
Sukker – vår nye folkefiende
TA, PORSGRUNN: Det er neppe mange som får lyst på en brus etter et besøk hos Porsgrunn tannklinikk. For her ser du hvor mye sukker du drikker. I venterommet til den offentlige tannlegen i Porsgrunn står et «skrekkabinett» som viser sukkerinnholdet i de mest populære brusmerkene og i smaksatt vann. – Om det ikke er…
The way we talk to our children becomes their inner voice
I dag skal vi snakke litt om roller – hvis livet er en scene, hvilken rolle har du i eget liv? Og hvilken rolle ønsker du at barna dine skal ha – en hovedroll eller en birolle? Er det eksempelvis ok at barna vokser opp og blir statist i eget liv, eller er det ønskelig at…
Kvinnens erogene soner
Du vet nok at kvinner og menn tenner ulikt – det er bare slik det er. Kvinner er kompliserte og det er mye som skal klaffe, spesielt ettersom kvinnens mest erogene sone, etter min mening – sitter i hodet. Det er ikke bare å trykke på en knapp, vri på en knott og så er…
Egoistisk eller reflektert nok til å vite hvor verdifull du er?
Jørgen Ask kommer her med sitt tredje gjesteinnlegg her på bloggen min, og det er fantastisk bra. Ask er 35 år, kiropraktor, klinikkeier og foredragsholder, og har tidligere skrevet Dine valg – vår fremtid, og Hvordan fjerner du mørket fra et rom. Link til hans hjemmeside finner du her. Egoistisk eller reflektert nok til å vite hvor…
Hopp i havet – og få et bedre liv
Her er en artikkel jeg har lyst å dele med dere, direkte fra Berlingske, for vet du hva som skjer med kroppen når du hopper i havet? Selv isbader jeg etter løpeturene i skogen så lenge jeg får laget hull i isen, og det holder meg ung. Og jeg vet at å bade i salt…
Babyer har ingen ting på en kafé å gjøre!
Juhuuu! Tilbake fra en fantastisk ferie, der vi tilbrakte tilsammen to uker i Kroatia, Dubrovnik og ikke minst Korsula – en øy vi har forelsket oss i. Bilder ser du her🙂 Bildet under er derimot fra Rhodos for mange år siden, og er hentet opp i anledning dette innlegget, der mitt budskap er: Babyer har…
Sitron bedrer sexlivet, og derfor drikker jeg sitronvann
Jeg bare kødda. Jeg skrev sex i headingen for å få flere klikk på denne helvetes bloggen. Hjalp det? Er du en av dem som klikket deg inn fordi du trodde sitron bedrer sexlivet ditt? Hæ? Er du? Vel, du skal ikke tro alt du leser, og i hvert fall ikke det du leser i…
Kritikk mot kreftsykehus: – Pasienter og pårørende ført bak lyset
Terapibassenget på Radiumhospitalet forblir trolig tørrlagt – selv om kreftpasienters pårørende har tilbudt seg å sette det i stand gratis etter legionellafunn. Ylva Helander 7 år, var en av pasientene som gledet seg over det helsebringende bassenget som ble gitt av folket til kreftsyke i 1993. Pappa, Magne Helander plasserte et høstblad i hånden til Ylva…
Hva du finner på denne bloggen
Jeg heter Trude Helén Hole, er forfatter, bedriftseier og blogger. Jeg eier firmaet New Spirit og ikke for å skryte, for en bergenser skryter selvsagt aldri: Jeg har meget gode referanser! Bloggen min er delt opp i ni kategorier – jeg velger derfor å kalle den et bloggmagasin. Jeg blogger om mangt og meget, men intet om…
Norge trenger ny ledelse, ikke nye politikere
Ps! Innlegget ble skrevet 01.13.2015 – var sikkert litt oppgitt! 😉 Norge trenger ny ledelse. Og da mener jeg ikke regjeringsskifte i form av å bytte ut politikere med andre politikere, men en helt ny ledelse. For å si det enkelt, jeg tror ikke politikere er de rette til å styre AS Norge. De har…
Dine valg og vår fremtid
Jupp, tid igjen for et nytt og meget godt gjesteinnlegg fra kiropraktor Jørgen Ask, enjoy:-) DINE VALG OG VÅR FREMTID! En kiropraktorkollega sa til meg nylig – Jørgen det du skriver i nyhetsbrev og på hjemmesiden din er ganske ekstremt og radikalt. Men når jeg tenker over det, i den ideelle verden så er det jo…
Hvordan fjerner du mørket fra et rom?
Jørgen Ask er min første gjesteblogger, og det gleder meg å publisere dette glimrende innlegget. Ask er 35 år, kiropraktor, klinikkeier og foredragsholder, og vi kommer til å høre mer fra den kanten fremover:-) Enjoy! Hvordan fjerner du mørket fra et rom? Svaret fremstår enkelt for de fleste. Du skrur på lyset. Men legg merke…
Never give up!
Do not trust people who say you can`t. Find the spirit in you and don´t give up. Watch the video and be inspired. Never give up! Trude Helén Hole New Spirit Communication
Kan UV lys bekjempe Ebola?
Om det er slik at UV-lys kan penetrere celleveggene i mikroorganismer som bakterier, virus, mugg, sopp og sporer, og ødelegge RNA’et til skitten, så er jo dette svært interessant, spesielt også med tanke på Ebolaviruset. Kanskje er vaksiner og antibiotika gått ut på dato? 08.06.2014. Recently, the public eye has been focused on the Ebola epidemic…
Syk regjering tar fra de syke
De som har fulgt meg en stund, vet at jeg har pepret den røde regjeringen i x antall år, for blant annet kynisk handel med krigsmatriell og investering i miljønedbrytende selskaper, hodeløse investeringer blant annet innenfor forsvaret, for dårlig tilrettelegging/satsning på gründervirksomheter/nyskapning, for slapp helse- og logistikkpolitikk, dårlig dyrevelferd, og i motsetning for stor giverglede…
Norsk fjellsommer, love to love it
Et innlegg til inspirasjon for året 2015 – kom deg ut og opp! Norske fjell er ubeskrivelig vakkert og gir utrolig mye energi, så her er et lite innlegg med bilder fra tre flotte og utfordrende fjellturer sommeren 2014, til din inspirasjon. HIMMELSTIGEN OG TROLLTUNGA – ODDA Og her sitter jeg, lissom… og glor, på Trolltunga. Muligens…
Støres helserøre
Jeg kan ærlig innrømme at jeg ikke er noe stor fan av Jonas Gahr Støre, og det har nok en del fått med seg. Og når jeg leser i Aftenposten i dag at kreftsyke Henriette Oseth-Andersen (31) har blitt sendt mellom tre sykehus i over tre år uten å få den informasjonen hun så gjerne…
