På tide å knekke noen myter om aldring. Tren for f… ;-)

På tide å knekke myter om aldring, eller hur – nå som jeg har begynt å trene igjen. Så snart du har fylt 50, skal vi se; for meg blir det altså 18 år fra nå av – så merker du hvordan du påvirkes til å tro du degenereres fysisk og psykisk. Men slik er det…

Powered by Nature = bedre liv!

Her er en liten historie fra Johnny som har fått et bedre liv ved å lese Powered by Nature, en bok om helse skrevet av Tormod Holt. Jeg har selv lest boken og anbefaler den på det varmeste! Jeg håper dette innlegget kan være til inspirasjon for andre som lurer på om det er mulig…