Highly respected Norwegian author, journalist, sommelier, model and influencer
Her finner du inspirasjon til å utvikle både kropp og sinn.
Fremhevet
I dag, altså i disse Exit tider - må jeg fortelle dere en artig historie, jepp, det er en liten hemmelighet faktisk. Noen av dere vet kanskje at jeg er tidligere Miss Universe og Årets Fotofjesfinalist. At jeg fikk sparken fra finalen i Miss Universe fordi jeg oppfordret til streik. At jeg ble nummer to…
Fortsett å lese ➞ EXIT?! Ja, jeg er a-seksuell, og stolt av det!
Fremhevet
I dag velger jeg å publisere et intervju magasinet Medium gjorde med meg for noen år siden, med tittelen Ytre skjønnhet – en skjør verdi å investere i, og håper dere ser verdien ved å lese det. Tekst er skrevet av Elisabeth H. Reynolds og Gro Storteig har tatt bildet. Ytre skjønnhet er en skjør verdi å…
Fortsett å lese ➞ Ytre skjønnhet er en skjør verdi å investere i!
Fremhevet
Unge miljøforkjempere bør hylles – ikke trakasseres! Jeg gremmes og har fått mer enn nok av de såkalte "voksnes" opptreden i miljøsaken! Våre unge miljøforkjempere kjemper for sin egen fremtid – den vi "foreldre" har forkludret ved å påføre jorden ubotelige klima, miljø- og naturødeleggelser! Det minste vi kan gjøre nå, er å la våre…
Fortsett å lese ➞ Unge miljøforkjempere bør hylles, ikke trakasseres – verden trenger Thunberg!
Hurtigstartguide for bedre helse - gratis nedlastning til deg! Jo mer man leser og studerer, jo mer ser man at vi er på vei i feil retning når det kommer til helse og behandling av sykdom. Man kan ikke benekte at moderne medisin har gjort fantastiske ting - akutte kriser og traume håndtering er uten…
Fortsett å lese ➞ Hurtigstartguide for bedre helse – gratis nedlastning til deg!
Fremhevet
I 2016 kom jeg ut om en bok om selvmord, Når våren ikke kommer. I denne tar jeg for meg en del områder i livet som dessverre resulterer i tragiske utganger for mange mennesker. Livsmestring er derfor etter min mening noe som bør inn som skolefag, og av den grunn gir jeg i dag ordet…
Fortsett å lese ➞ Årets Feelgood konferanse om livsmestring!
«Jentene skjenkes, og før de settes av i veikanten, har de sugd noen av gutta, hatt sex, blitt utnyttet» Dette er overskriften i en stor artikkel i Akersposten. Yngre jenter gjør alt de kan for å være med på rulletur, skriver avisen. Før de får bli med å rulle, blir de bedt om svare på hvor…
Jepp, klokken er 07.43. Det er 2 påskedag og det er i dag det begynner. Mitt nye liv som supersprek. Jeg er nøyaktig 22 dager for sent ute, for planen min for 2019 var å begynne 1 april 2019. Jepp, dette var datoen da jeg skulle omstille livet mitt til det bedre ved å begynne…
Fortsett å lese ➞ I dag begynner mitt nye superspreke liv, det som skal vare livet ut!
I dag mens jeg ryddet litt opp i papirer, kom jeg over følgende brev som var skrevet til meg av min lille datter Josefine, den gang 8 år. Så i dag deler jeg dette vakre brev med hennes velsignelse - et brev som er veldig i tråd med min egen filosofi og hva jeg forsøker å spre…
Det er så godt å slippe å holde på hemmeligheter - jeg skal være med på årets Skal vi danse. Juhuuuu, og jeg gleder meg vilt! Jeg ble spurt for tre år siden, men da kunne jeg ikke, men i år er det andre boller - vel og merke om jeg om jeg får orden…
Fortsett å lese ➞ Er ingen hemmelighet lenger – jeg skal være med på Skal vi danse!
Dagens gjesteblogger er Anita Nita Sweeney, forfatter av blant annet Sannheten seirer, når maskene faller – som omhandler nettopp det å være med og oppleve narsissister. Bøkene hennes om temaet finner du her. Narsissister kan ikke ta ansvar for sine handlinger om de gjør noe galt, kriminelt eller urett mot andre. Om de mishandler deg,…
Fortsett å lese ➞ Narsissister og psykopater fanger deg med «kjærlighet»
Er du som meg, liker du insekter. Flått, klegg, mygg og knott er unntaket. Jeg føler spesielt stor kjærlighet for humler som jeg gjerne mater fra hånden. Humler er så søte, og de lager så fine beroligende lyder - en summende bie eller en humle er bare utrolig vakkert å både se og lytte til.…
– For det første så elsker jeg å ta selfie i speilet slik at dere ser både telefonen og ansiktet mitt. Jeg vet ikke hvorfor, men av en eller annen grunn så synes jeg at jeg blir penest slik, skriver Pilotfrue i et blogginnlegg der hun «lærer opp» leserne i selfies. Det finnes altså en…
Fortsett å lese ➞ Vi trenger forbud mot kosmetiske inngrep og nye «influensere»
Forbrukertilsynet - Laserklinikken, 0-1! Forbrukertilsynet, som har forfulgt Laserklinikken i over 13 år, tapte i Markedrådet. Allikevel forsøker Forbrukertilsynet på sine hjemmesider å fremstille Markedsrådets vedtak som en seier. I realiteten gikk Forbrukertilsynet på et sviende nederlag, i følge advokaten som har ført saken! For tilsynet må det være særdeles pinlig å bli tatt i…
Fortsett å lese ➞ MARKEDSRÅDET: Forbrukertilsynet har misforstått loven!
– Har man har en åpnet treliter i skapet, er det lettere å ta et glass vin enn hvis man må åpne en flaske, sier Linda Granlund, divisjonsdirektør for folkehelse og forebygging i Helsedirektoratet. Forslaget om å fjerne pappkartongene fra Vinmonopolets hyller kommer i en fersk rapport fra Helsedirektoratet. Rapporten er bestilt av Helsedepartementet før…
Fortsett å lese ➞ Foreslår å forby pappvin, muligens fordi de er tett i pappen
Jeg er drittlei feminisme, skriver Alexia Bohwim i noe som kalles kronikk på NRK den 19.1.19. Bohwim titulerer seg som forfatter i et innlegg som består av veldig mange ord, men som er svært vanskelig å forstå. Overskriften er tydelig nok, men deretter kommer en tirade av usakligheter og selvmotsigelser som vanskelig lar seg skille. Realiteten…
Dagens gjesteinnlegg er skrevet av Cecilie Børgund, og det handler om Gunhild Stordalens EAT og hvem som i praksis er deltagende. Formålet med EAT er å "redde" kloden. Jeg har alltid sans for mennesker som øker vår bevissthet og gjør en innsats for vår verden. Men det er klart - om handling står langt fra tale…
Ja, nå er vi altså i 2019, og som vi vet gir et nytt år mange nye muligheter. Jeg håper 2018 for deg som for meg, var et lærerikt år som ga deg ny kunnskap om deg selv og andre som du kan ta med deg videre. På bakgrunn av dette håper jeg du laget…
He´s the Man! Kloke ord - ikke sant? 🙂 Du kan lese flere artikler om sex og samliv her, samt ledelse, selvutvikling og helse her. Med dette ønsker jeg dere alle en riktig fin aften! Følg drømmen din – for den kan bli så mye mer enn bare en drøm – og spre kjærlighet og…
Det finnes en del underlige bloggere og "influensere" der ute, for å si det litt skarpt, men de største no-brainerne – er media og annonsører, for det er nemlig alvorlig når nevnte glorifiserer mennesker med dårlig dømmekraft, lav selvfølelse og i tillegg utagerende og voldelig adferd. . Jeg har fulgt utviklingen lenge og har siden…
I dag kom jeg over et gammelt intervju SIDE2 gjorde med meg i 2012. Jepp, tiden flyr når en har det morsomt. Men jeg må innrømme at jeg trakk litt på smilebåndet når jeg leste nå i ettertid - for jeg kommer jo, som overskriften sier, med en del gode tips om sex og samliv,…
Jeg har som en del av dere vet, drevet for meg selv siden 2011 og i min bedrift er det kun meg. Jeg er adm. dir, og alt det andre i mitt enkeltmannsforetak New Spirit Communication. Og i tillegg er jeg som dere vet, forfatter med 12 bokutgivelser bak meg og eget forlag, Feather Books Publishing.…
Fortsett å lese ➞ Slik er det å ha julebord i et enkeltmannsforetak…
I går, før jeg dro til Oslo for å drikke vin med gode venner og rydde opp i verdensproblemer, så jeg en film om noen som hadde sagt farvel til A4 livet og flyttet til varmere strøk. Det var egentlig en film om min fremtid, for jeg drømmer om et sted i Karibien, eller på…
Har du reflektert over hvilken type venn du er? Er du en som gir, en som gir og tar - eller er du en som bare tar? Hvordan opptrer du når du eller venner sliter - og hvem er primus motor i nettverket ditt? Ta en titt på mobilen din, på FB og på Messenger - hvilken vei går eksempelvis strømmen…
Fortsett å lese ➞ Ny video: Hvordan er du som venn, er du en som gir eller bare tar?
I dag er det syv år siden jeg gikk fra en godt betalt jobb i TV-bransjen og over til å bli selvstendig næringsdrivende. Sommeren 2011 startet jeg nemlig mediebyrået New Spirit Communication, og fom 2017 har jeg hatt fokus på mine bøker og mitt forfattervirke - og det har jeg aldri angret på. Her er…
Fortsett å lese ➞ Her er mine 23 tips for å lykkes i det du driver med
– For det første så elsker jeg å ta selfie i speilet slik at dere ser både telefonen og ansiktet mitt. Jeg vet ikke hvorfor, men av en eller annen grunn så synes jeg at jeg blir penest slik, skriver Pilotfrue i et blogginnlegg der hun "lærer opp" leserne i selfies - dere finner det glupe innholdet på…
Forsker refser Regjeringens nye beslutning: – Sjokkerende at Kunnskapsdepartementet går bort fra et Stortingsvedtak med bredt politisk flertall, sier Marit Knutsdatter Strand (Sp). – Jeg opplever dette som et svik ovenfor barna fra politikernes side. Det trengs ikke mer forskning for å fastslå at det er altfor mye inaktivitet i den norske skolen og at…
Er skolen en utspekulert snubletråd for ellers oppegående elever? Og skal våre barn straffes med et år ekstra på en skole som ikke fungerer? «Tårene presser på hos eleven foran meg. Allerede før jeg som sensor rekker å gi henne karakteren. Til slutt renner tårene i strie strømmer. I ett år har hun slitt og strevet med…
Fortsett å lese ➞ Et år ekstra på en skole som ikke fungerer er en straff – ikke et hjelpetiltak
I fjor høst tok jeg ved flere anledninger turen til Holmsbu Hotel & Spa som ligger kun en times kjøretur fra hjemmet mitt i Asker. Høstferien i fjor skulle egentlig tilbringes på Beitostølen, hvor vi ble i to dager, men ettersom været var så ymse, gjorde vi helomvending og dro til Holmsbu og tilbragte noen herlige dager…
Vi blir jo alle påvirket av de vi omgås på godt og vondt, og dette gjelder også det annet kjønn. Om jeg treffer menn som er veldig "tøffel", for å bruke et dumt uttrykk, bruker jeg mer av mine maskuline egenskaper og energier som jeg har i bøtter og spann, både i gjøremål og i…
Fortsett å lese ➞ Video: Møtet mellom maskuline og feminine kvaliteter
Ja, ja, nå sitter jeg her og nyter livet. Har nettopp spist to ristede skiver med alt for mye smør og majones på! Esj, men det kan jeg selvsagt leve med. Her er en liten hilsen fra skrivestuen i Son. Ja, jeg er så priveligert å få låne en fantastisk hytte av en fantastisk mann.…
Fortsett å lese ➞ En liten videosnutt – en filosofisk hilsen fra Son
Når kan vi si jeg elsker deg - til noen? Vel, dette er noe jeg alltid har, for å sitere min kjære onkel Willy; - spekulert over - altså disse tre, viktige ordene, samt begrepet kjærlighet. For hva er kjærlighet og når kan en si; – jeg elsker deg! Jeg elsker deg! Er det for eksempel nødvendig…
Det handler om å gi slipp, tilgi og gå videre - for først da åpner verden seg for deg. Jepp, 2018 er året jeg for alvor gir slipp på fortid jeg ikke lenger ønsker å bære på mine skuldre, fortid som har tynget meg, holdt meg fast og nede. 2018 er derfor et fint år…
Fortsett å lese ➞ Det handler om å gi slipp, tilgi og gå videre – først da åpner verden seg for deg
Jepp, tiden er kommet - jeg MÅ gjøre noe og jeg må gjøre det nå. Knærne mine blir jo ikke bedre, tvert om - de blir stadig vondere - og jeg er alt for ung til å ikke gå toppturer og løpe i skog og mark, og ri og herje i skauen. Det er med…
Fortsett å lese ➞ Nå forsøker jeg stamcellebehandling for knærne mine
2018 er virkelig året! Og det merker jeg ikke bare i hver eneste celle i kroppen min, men i hele universet. De gode energien som nå er i luften, er omfattende og bidrar med ro, flyt og harmoni både i og rundt meg - og jeg nyter det til fulle! Etter 7 år med mye læring på godt og…
Fortsett å lese ➞ 2018 er tid for å gi slipp, stole på universet og følge egen intuisjon
Ja, hva kan jeg si? Høsten er ikke bare mystikk - den byr også på romantikk. Og nå er den rett rundt hjørnet, for etter en meget aktiv helg slo dette faktum meg i går kveld, når roen omsider fikk senket seg, at nå kommer den - nå kommer høsten. Det har seg nemlig slik…
– Tidligere ble menn med makt sagt opp for å forsøke å ta på kvinner som ikke ville bli tatt på. Nå har en skoleassistent mistet jobben for ikke å ha tatt på kvinner som ville bli tatt på, skriver Antje Bomann-Larsen i VG i dag, og allerede her - i innleggets to første setninger avslører…
Fortsett å lese ➞ Kjære Bomann-Larsen. Å håndhilse handler ikke om å bli tatt på!
At mennesker får kreft er selvsagt ikke en gladsak, det er en tragedie. Men at Monsanto endelig må stå til ansvar for sine skitne handlinger bør de fleste være glad for. Omsider begynner verden å se dette firmaets omfattende ondskap - og endelig gjøres det noe med det! Det amerikanske bioteknologikonsernet Monsanto er dømt til…
Fortsett å lese ➞ Monsanto dømt til å betale milliarderstatning – underkommuniserte kreftrisiko
For nærmere himmel og kanskje også helvete, kommer du ikke. Men noen ganger må vi ut av komfortsonen for å finne de virkelige gode opplevelsene, de vi vokser på, som gjør oss større og som får oss til å føle oss levende. Det handler ofte om å utsette seg for situasjoner som vi må mestre…
Fortsett å lese ➞ Ut av komfortsonen? Ta Himmelstigen til Trolltunga – det er et skikkelig Helvete!
Har du noen gang lurt på om universet gir deg grønt eller rødt lys? Når universet sender deg små signaler - så lytt. Det kan være små signaler i henhold til jobb, området du bor i, huset ditt, hvordan du kjører bil, hvordan du oppfører deg i forhold til saker eller mennesker og familien din…
Fortsett å lese ➞ Har du noen gang lurt på om universet gir deg grønt eller rødt lys?
Nå er det ikke direkte regn her i Asker, men det er slik jeg føler det - jeg danser i regnet. For jeg simpelthen elsker å danse. Å danse gjør meg lykkelig. Nevnte jeg at jeg også liker litt vær? Å danse i regn er for meg en ubeskrivelig deilig opplevelse. Regn, vind, sol og…
Fortsett å lese ➞ Jeg danser i regnet fordi jeg er lykkelig!
