Jentene skjenkes, og før de settes av i veikanten, har de sugd noen av gutta og hatt sex – men blir de utnyttet?

«Jentene skjenkes, og før de settes av i veikanten, har de sugd noen av gutta, hatt sex, blitt utnyttet» Dette er overskriften i en stor artikkel i Akersposten. Yngre jenter gjør alt de kan for å være med på rulletur, skriver avisen. Før de får bli med å rulle, blir de bedt om svare på hvor mye de veier og om de har seksuell erfaring. «Jomfru», «moderat» og «erfaren» er svaralternativene. Dette bør etter min mening få noen til å våkne opp, for blir en utnyttet når inngangsbilletten er en blowjob eller to, og du vet det? I dette tilfellet er nok svaret både ja og nei.

car-1845573__480

Jentene skjenkes fulle og utfører seksuelle tjenester for å få være med på bussen. Dette kan få dype varige konsekvenser for jentene det gjelder, de kan bli bruksvare for menns nytelse, sier Leder for Ungdomsavsnittet ved Majorstuen politistasjon, Johan Benitez, som blant annet har snakket med Ullern-elever om russetid.

– Vi finner unge jenter på russebussene, en del av dem 15–16 år. De vet ikke hvor de er, de har ikke penger til å komme seg hjem, og nesten ikke klær. Jentene skjenkes, og før de settes av i veikanten, har de sugd noen av gutta, hatt sex, blitt utnyttet. Stup fulle. Dette er ikke ok, sier Benitez.

Og jeg er selvsagt helt enig – dette er ikke ok! Noen bør ta en seriøs prat med guttene sine!

Men jentene er ikke uten skyld – så noen bør ta en seriøs prat med jentene også! Det er ikke slik at disse jentene er ofre. De er 15-16 år, og bør vite et og annet om å ta vare på seg selv og egen kropp. De bør i denne alderen lært noe om grensesetting og respekt for seg selv og andre. Og hvor er foreldrene og lærerne? Og ikke minst politiet? Sex med mindreårige er ikke lov! Det er ikke slik at russen er fritatt Norges lover!

Normale oppegående foreldre lar ikke 15-16 år gamle jenter rulle i en buss med fulle 18 åringer i russedress – spesielt ikke når inngangsbilletten er en blowjob!

Jentene har altså et valg. De kan velge om de vil å svare på spørsmål om kropp og seksuell erfaring – eller la det være, fordi det er totalt idiotisk og fullstendig respektløst. De kan også velge om de vil bli med tåpelig rulleturer; hvor sex og fyll, og mangel på etikk og moral er standarden.

De fleste jenter, selv når de er 15-16 år – vet nemlig hva dette dreier seg om! Vi kan ikke bygge et samfunn der vi fratar unge mennesker ansvar for egne valg, eget liv og helse, for det er ikke slik at disse jentene tvinges inn i russebussene for å utføre seksuelle tjenester – dette er valg de selv tar, og ja – med dette kan det følge uheldige konsekvenser.

De kan bli forlatt ute på en landevei og føle seg utnyttet og misbrukt, og slite med det resten av livet! Å tro at valget de tar IKKE vil få konsekvenser – når en frivillig gjør seg til hore i ung alder for å rulle en tur, ja, jeg kaller en spade for en spade – er i beste fall veldig naivt.

«Jentene skjenkes, og før de settes av i veikanten, har de sugd noen av gutta, hatt sex, blitt utnyttet – unge jenter gjør alt de kan for å være med på rulletur» skriver altså Akerposten. Med dette kan vi ikke frita jentene for ansvar. Og ja – noen blir helt klart utnyttet, og da har de dessverre lært «the hard way». Til tross for dette mener jeg overskriften er noe misvisende, for en del av disse jentene er over 16 år, mao lovlig – og vet nok mer om hva de går til, enn hva de fleste voksne gjør.

Når det er sagt – denne «kulturen» er overhode ikke akseptabel! Gutter som har sex med mindreårige og begår grov utnyttelse av fulle jenter bør etter min mening straffeforfølges. 

Og igjen – hvor er foreldre og lærere, og politiet? Har de ikke lært både gutter og jenter et og annet om etikk og moral, om selvrespekt for seg selv og andre, og grensesetting? Alle har fått utlevert et hode å tenke med, selv når de er 15-16 år. Noen burde begynne å bruke det.

Og ikke minst – sex med mindreårige bør få konsekvenser!

Dagens jenter i den vestlige verden er tidenes mest oppegående jenter – de bør vite bedre. En fyr ved navn Christian skrev følgende i anledning artikkelen over; «Hvorfor er jenter passive objekter i dette? De skjenkes ikke. De drikker. Og de har oralsex. Dette er ikke noe guttene «gjør» mot de. Dette er handlinger jentene gjør. Slutt å behandle kvinner som viljeløse nek. Det er ufattelig sexistisk og misogynisk.

Jeg skulle ønske vi begynte å betrakte kvinner som handlende, tenkende og selvstendige vesener. Og ikke passive små fugleunger i en huskygårdfullt av slemme, kåte gutter. Funfact: unge, fulle jenter er kåte de også, med ansvar for sine handlinger. Hvis vi kan gi unge jenter cred når de er flinke og ansvarlige, så kan vi også ansvarliggjøre de når de ikke er det.» – Christian.

Jeg har altså sans for det budskap Christian her formidler og har skrevet mye om dette selv – vi må slutte å behandle jenter som det svake kjønn og som objekter. De er nemlig ikke det. Dagens jenter i den vestlige verden er tidenes mest oppegående jenter! De bør behandles som nettopp dette og ikke som uskyldige ofre for slemme gutter.

Jeg vil poengtere at jeg IKKE snakker om voldtekt! Men for de fleste av disse jentene handler det faktisk om valg de selv har tatt før «rulletur» – og underveis. Igjen, normale oppegående foreldre lar ikke 15-16 år gamle jenter rulle i en buss med fulle 18 åringer i russedress – spesielt ikke når inngangsbilletten er en blowjob!

Jeg vil også tro at normale unge jenter har vett nok til å si nei – dette gidder jeg faktisk ikke å være med på!

Det hører med til livet å gjøre ting vi angrer på, men vi har altså fått utlevert et hode å tenke med, og forhåpentligvis lærer vi enten «the easy way or the hard way». Med i livets spilleregler følger også det å velge og ta riktige avgjørelser på vegne av seg selv – dette er noe vi må lære å beherske på egen hånd. Slik er det bare. I disse sakene fremstilles jentene ensidig som ofre – men jeg mener at her må ansvaret fordeles på flere.

Noen ganger er det faktisk lurt å bruke litt sunt bondevett – dette gjelder begge kjønn uavhengig av alder.

……….

Ps, vil du bli med meg på vintur til Portugal og Italia, kan du sjekke det ut her. Med dette ønsker jeg dere alle en riktig fin dag. Følg drømmen din – for den kan bli så mye mer enn bare en drøm, og spre kjærlighet og glede hvor enn du ferdes. 🙂

Artikler om vin finner dere her, og om bøker her – reiseartikler finner dere her og flere innlegg om ledelse, selvutvikling og helse finner dere her.

Mvh. Trude Helén Hole

MIN FORFATTERSIDE 

GRATIS vinkompendium og vinkurs finner du her.

Vil du følge denne bloggen, meld deg på nyhetsbrevet eller trykk på FOLLOW oppe til høyre.

Mine bøker – Min TV kanal – Bilder – Vinkurs– Referanser – Linkedin – Twitter – Facebook – Instagram.

Trude Helén Hole!-kopi 7

Med sex, selvironi og seriemordere som ingredienser – ispedd en god dose humor

Skjermbilde 2018-06-16 kl. 22.57.23
NY BOK: Bok nummer tre i serien om Lotte-Marie har nylig kommet ut. Hole har av Dagsavisen blitt omtalt som årets beste jenteforfatter. Askeravisen har omtalt Hole som «prinsessen av humor». Fra Åsane Tidende.

– Det er Pocket-feber. I ferien vil folk ha underholdende, lettleste bøker – og det gjør ingenting om bøkene ikke er tykke, sier butikksjef Børre Lund hos Norli på Sandvika Storsenter. At de fleste bestselgerne er oversatt fra engelsk er en ren tilfeldighet, ifølge Lund.

«Kort oppsummert: Friskt språk og mange morsomme bilder og scener. Hole har vel nærmest laget sin egen sjanger med disse bøkene.» Jan Ove Ekeberg

– Det er ikke så mange norske forfattere som har satset rent på de genrene som går best, sier Lund og sikter til de lettleste underholdningsbøkene. Men det finnes én norsk forfatter som tar humor på blodig alvor, og det er bergenseren Trude Helén Hole.

Hole brakdebuterte med sin første morsomme roman med over 6.000 solgte i 1. opplag. Dette er rekordhøyt for en debutroman, og nå følger hun opp med den tredje om Lotte-bøkene som av lesere og media blir beskrevet som Norges morsomste bøker.

Spennende, morsomt og intelligent – og også for gutta. Trude Helén Hole som også har skrevet dokumentarer og historiske bøker, satser nå for fullt på humor og lettlest underholdning for begge kjønn. Holes siste bok om Lotte-Marie er en finurlig og spennende krim om en morder som finner ofrene sine på Match.no.

– Selv om bøkene er ironiske og morsomme page-turnere, har de alle en dypere mening. Det er også flere menn enn kvinner som kjøper bøkene, spesielt den siste om Matchmorderen. Jeg tror menn forelsker seg litt i Lotte-figuren. Hun er jo ikke helt god i toppen, en skikkelig drømmekvinne med andre ord, hvorpå gutta kan lære et og annet om kvinner. Bøkene om Lotte-Marie er humorens svar på de mannlige krimheltene våre. Hun er sexy, vill, morsom, tøff, modig og fullstendig lost enkelte ganger, sier Hole og ler med glimt i øyet.

Et lystig, femininet og morsomt svar på staute, dystre mannlige krimhelter. Lotte-Marie og Matchmorderen er Holes 11 bok, og den tredje i den populære serien om smågale Lotte-Marie. Boken omhandler en morder som gyver løs på Match.no, et konsept som ble stjålet av Jo Nesbø – hvilket er dokumentert. Les mer om saken her.

Hole gikk ut med saken i fjor, og svarte Nesbø med å ta elementer av Tørst inn i sitt originale manus – resultatet er en morsom og spennende parodi med uventede vendinger.

«Trude Helén Holes siste prosjekt «Lotte-Marie og Matchmorderen» er vellykket. Big time! Hole kjeder aldri. Hun tar mange (alle?) midler i bruk for å holde på oss: Her er spenning, humor, craziness, politiske vurderinger, tematisk informasjon – seriemordere: I loved it! Og sex! Hole tar´n helt ut! Og ære være folk som tør å by på seg selv for sine lesere! Hva vi ønsker oss mer av i neste bok om Lotte-Marie: mer av alt!» Øyvind Fygd 

«I dag har jeg gjort noe så sjeldent som å lese en bok. Med perm på. Lotte-Marie og Matchmorderen; – boken fenget fra ca 50 shades og fra da av måtte jeg bare lese resten. Dyktig forfatter; jævla morsom og treffende i flekkene. For ikke å snakke om erotikken som formidler. Anbefales varmt!» Gro Storteig

«Det må jeg si. Trude Helén Hole sine bøker har mang en gang fått latteren til å trille. Hennes egen innlevelse og bruk av egne opplevelser i bøkene hennes gir et innblikk i en person som man sjelden og aldri har sett sidestykke til. Bøkene bærer preg av sensualitet, kjærlighet og djevelskap. Godt surra sammen av Norges beste kvinnelige forfatter. Så skal dere ha påskekrim. Løp og kjøp.» Rune Chr. Tollefsen

Les flere tilbakemeldinger her.

Refleksjon, selvutvikling og humor. Hole skriver om menn og kvinner, om karriere, sex og kjærlighet med et underliggende alvor som fenger begge kjønn. Hun skriver ufiltrert og på en måte som går utover klisjeene om selvutvikling og refleksjon, og ikke minst med snert i avtrekkeren.

Les også Helt uten filter, intervju med Fanaposten, og Jeg vil få folk til å le, med Åsane Tidende.

20.000 bøker ut i butikk – før trykk! Jeg må jo også få dele denne gladnyheten med dere! De tre første bøkene i Lotte-serien, Norges morsomste humorserie, går ut i butikk i uke 38 – 2018. Om jeg er flink og holder tempoet oppe, kommer den fjerde boken Lotte-Marie goes Down Under ut i butikk til våren – så her er det bare å stå på og skrive så blekket spruter, bokstavelig talt! 😉

I bok nummer fire forlater Lotte-Marie det trauste livet i Norge og setter kursen mot Australia, mot hester, ødemark, edderkopper og slanger, skyteepisoder, god vin og grillet kenguru – og ikke minst cowboyer med stor C! Jeg håper dere vil ha glede av bøkene mine. De kan bestilles i linken under eller i andre nettbutikker – eller kjøpes i vanlig bokhandel.

TIL BOKBUTIKKEN

Fortsatt god sommer, dere! Følg drømmen din – for den kan bli så mye mer, og spre kjærlighet og glede hvor enn du ferdes. 🙂

Mvh. Trude Helén Hole

MIN FORFATTERSIDE 

Mine online vinkurs og vinkompendium finner du her.

Vil du følge denne bloggen, meld deg på nyhetsbrevet eller trykk på FOLLOW oppe til høyre.

Mine bøker – Min TV kanal – Bilder – Vinkurs– Referanser – Linkedin – Twitter – Facebook – Instagram.

NORGES MORSOMSTE SERIE (3)

Sex gode jobb-intervju tips

Ettersom det har gått inflasjon i gode tips om hvordan du skal få drømmejobben, hva du bør si og gjøre i intervjuene, og hvordan du skal kle deg og te deg og sånt, tenkte jeg at jeg bør komme med mine tips ettersom mine faktisk er best. Alltid!

Rhodos butt

Hell yeah, snu ryggen til Janteloven!

Ålriiight, det er ingen grunn til å kaste bort tiden med å holde dere på pinebenken, så vi begynner like godt med én gang og med begynnelsen, and it goes like this:

  1. Ta med deg sovepose og tilbring natten foran inngangspartiet i bedriften der du søker jobb. Dette viser at du har engasjement og har svært lyst på jobben.
  2. Kom med klær, men ta dem gjerne av deg uoppfordret. Dette vil vise at du er initiativrik.
  3. Møt opp presis. Det er viktig å vise at du ikke kommer i tide og utide.
  4. Hvis du er jente, ta en Basic Instinct, dvs flytt den ene foten forførende over den andre slik at alle ser at du sitter der uten truse. Det viser at du er villig til å gjøre hva som helst for å få jobben. Ps, her er det viktig med gode forberedelser, dvs det anbefales å ta en Braziliansk i forkant vel og merke om du ikke søker jobb i en kristen, miljø- eller naturorganisasjon som Save the Forrest eller liknende.
  5. Si at du er villig til å jobbe overtid når som helst og hvor som helst, så lenge du kan gjøre det naken.
  6. Si at du er tidligere turner og veldig myk i alle ledd. Det er nemlig lov å fordreie litt på sannheten. Alle gjør det, til og med NRK.

Sånn, det var mine jobb-søker-tips. Følger du disse enkle sex tipsene kan jeg garantere deg jobb! I hvert fall i Arbeiderpartiet og NRK.

BOOKs (21)-kopi

Og dagens låt blir da selvsagt Simply the best, fordi du er det, og det må du aldri glemme – og fordi Tina Turner er så flink å gå i slow motion og fordi hesten i videoen er helt rå, og likner hingsten jeg rir på dette bildet, nemlig Yksen – likner litt. Er du ikke enig?

Og ps, ettersom Simply the best allerede er nevnt – det kan også tenkes at det er lurt i disse Idol-tider å uoppfordret reise deg opp i jobbintervjuet og synge denne låten i intervjuet, noe som sterkt indikerer at du virkelig vil ha jobben – og hvorfor du bør få den. Forestill deg at du synger til jobben, slik:

– You´re simply the best, better than all the rest. Og deretter peker du på han, henne eller dem som intervjuer deg.

Ev kan det være lurt å bytte ut You, med I. Slik:

– I´m simply the best, better than all the rest… Og deretter peker du på deg selv. Det tenker jeg gjør susen. Jobben er din!

Ps. Det anbefales å gjøre dette syngetrikset sammen med punkt to i listen over. Det viser at du er et moderne menneske som byr på deg selv og følger med i timen, og ikke er dårligere enn alle andre ettersom du faktisk er best! Skjønner? Just saying!

Ha en god helg folkens, and don´t take it too serious! Hæ? Er det bare onsdag?

BØKER Å VELGE MELLOM FINNER DU HER.

ANMELDELSER OG MER INFO FINNER DU HER.

Med dette ønskes alle en riktig fin dag!  :-)

Mvh. Trude Helén Hole

MIN FORFATTERSIDE 

Mine online vinkurs og vinkompendium finner du her.

Vil du følge denne bloggen, meld deg på nyhetsbrevet eller trykk på FOLLOW oppe til høyre.

Mine bøker – Min TV kanal – Mitt firma – Blogg – Bilder – Vinkurs – Referanser – Linkedin – Twitter – Facebook – Instagram.

FB bokbilde

Politikk og næringsliv, ledelse og selvutvikling, trening og helse, vin og bøker, reiser og opplevelser, sex og samliv – trenger vi mer?

Nei, vi gjør ikke det – jeg tror i bunn og grunn at vi klarer oss med mindre, skjønt, det er vanskelig – for jeg er så engasjert – og det er jeg i det meste, så da skriver jeg jo litt om alt. Men jeg tenker vi fremover kutter litt ned på politikk og næringsliv, og bygger opp de øvrige kategoriene, og med det tenker jeg vi er på vei til å finne et format til glede både for deg og for meg, ikke sant? Så hva syntes dere? Skal vi roe litt ned på «engasjementet» og la bloggen gå mer i retning «Feelgood og Art of Living», eller fortsatt ha litt av begge deler?

Og ja – så skal vi snart begynne å gå mer live. Min YouTube kanal finner dere her.

Vel, jeg laget denne videosnutten i september da jeg bodde litt på Holmsbu Spa og Hotell for å skrive ferdig den siste boken i serien om Lotte, Norges morsomste serie. Hadde helt glemt den, fant videosnutten på mobilen i går kveld da jeg satt og gjespet i sofaen og satte litt jalla-musikk til. Må jo bruke det vi har, ikke sant? Ja, får du ikke den låta på hjernen – skjønner jeg ingen ting, knegg, knegg! 🙂

Innlegget om Holmsbu finner dere her – anbefaler alle å ta en tur. Elska da!

YOUTUBE.png

I dag våknet jeg forresten med en melodi på hjernen, og før jeg stod opp laget jeg et veldig bra refreng til den, litt country-style, så det spørs om jeg ikke skal forsøke meg som låtskriver etterhvert. Har tenkt på det lenge. Skulle gjerne hatt en stemme å synge med. Men det har jeg ikke, tvert om – så jeg får holde meg til det skrevne ord. Om du synger og trenger låtskriver – ta kontakt. 😉

Teksten handlet selvsagt om hjerte og smerte. Om å snakke ut om problemene, ikke bare kysse dem bort. Ja, det er vakkert. 🙂

Har du noen tekster du ønsker ut, om det er dikt eller noe som opptar deg etc, er det som tidligere nevnt bare å sende dem til meg – på bloggen vår har vi jo en gjestekategori som er åpen for alle, og på den finner du mye interessant og rørende lesestoff. Gode innlegg om reiser og opplevelser finner du her og om ledelse og selvutvikling her. Aktuelt om politikk og næringsliv, og fra media finner du her. Klikk deg inn her om du er interessert i bøker og her om du vil lese om vin.

Ta også kontakt om du vil inngå et samarbeid – les mer om det her.

Lote pocket trippel.png

Og så vil jeg gjerne avslutte med en gladnyhet – det er tross alt torsdag! Etter en del hindringer er endelig de tre første bøkene i serien om Lotte-Marie ute i pocket-format. Du kan bestille dem her, så får du dem i posten neste uke. Det samme gjelder det populære vin-kompendiumet På Druen, alt du trenger å vite om vin. Vil du heller lære om vin via mine online vinkurs – klikk her.

«Trude Helén Holes siste prosjekt «Lotte-Marie og Matchmorderen» er vellykket. Big time! Hole kjeder aldri. Hun tar mange (alle?) midler i bruk for å holde på oss: Her er spenning, humor, craziness, politiske vurderinger, tematisk informasjon, seriemordere – og sex! I loved it! Hole tar´n helt ut! Og ære være folk som tør å by på seg selv for sine lesere! Hva vi ønsker oss mer av i neste bok om Lotte-Marie: mer av alt!» Øyvind Fygd

#Å lese gir glede! Ønsker alle en riktig fin dag😉

Mvh. Trude Helén Hole

MIN FORFATTERSIDE 

Vil du følge denne bloggen, meld deg på nyhetsbrevet eller trykk på FOLLOW oppe til høyre.

Mine bøker – Min TV kanal – Mitt firma – Blogg – Bilder – Vinkurs – Referanser – Linkedin – Twitter – Facebook – Instagram.

Omslag lilla

On average 75,000 males are sexually abused every year

Skjermbilde 2017-09-01 kl. 16.31.13

Please have in mind that sexual abuse might start with people close to you. It might start with normal things, like a grown up close to the family or in the family, is showing how you should clean yourself in the bathroom. Kids do not understand what is happening or what is normal or not. Kids trust in grown ups – that might be fatal.

So we have to teach our kids how to protect themselves, and about what is normal and what is not, and to be aware regarding their own body and other people.

If you have been abused, it is not your fault. So please don´t punish yourself for being abused, talk to somebody, it might help you. Don´t keep this as a dark secret within you. If you do so, your wounds might never heal. Have in mind that you are not alone. Let it out – let it go. There are places where you can get help and where you can talk to people that have experienced the same as you – use the internet to find out where.

If you have kids, talk with them. Explain to them some easy body rules that is easy to remember, like:

  • Teach your kids that their body is theirs, and theirs only!
  • Teach your kids that no one is allowed to touch their bodies!
  • Teach your kids that no one is allowed to make them do things, like touching others.
  • Teach your kids that they have to speak out to somebody, no matter what – if some one breaks these rules!

Skjermbilde 2017-09-01 kl. 16.40.21

We can´t be silence! We have to speak about this in the open – we have to shout it out loud and clear – abusing kids is NOT ok!

If you are a abuser – you are not a human being – STOP NOW!

Skjermbilde 2017-09-01 kl. 16.40.50

Please share.

Do you wan´t to join me at YouTubeInstagramLinkedinTwitter or Facebook, or have a look at my books or wine courses – please do so.

Thank you, and have a beautiful day with a lot of love and caring.

Trude Helén Hole, New Spirit Communication

 

klikk-her-for-acc8a-lese

Hva gjør du når daten din har sex med eksen?

Sex og samliv. Jeg har fått inn følgende spørsmål fra Elin som bor på Frogner i Oslo. Hun har datet en fyr i nabolaget i to måneder nå; han prater (slenger dritt, muligens?) om sin eks på datene og så får hun plutselig vite at han også har sex med henne, altså eksen – samtidig som de dater. Så spørsmålet er – hva gjør hun da?

portrait-119851__480

Vel, det er innlysende – om hun har et snev av selvrespekt i kroppen, bør hun droppe fyren umiddelbart. For denne type adferd er totalt forkastelig og viser tydelig at han ikke har respekt for henne.

Nå er det også slik at jeg, ettersom verden er liten, kjenner godt til fyren hun dater, og jeg møtte ham senest for to dager siden, og da tok jeg selvsagt opp dette med ham, for jeg ville gjerne høre hans side av saken. Jeg spurte rett ut om han ikke hadde noen som helst betenkeligheter med å ha sex med eksen samtidig som han datet Elin – men nei, han hadde ingen moralske kvaler med det i det hele tatt, og syntes dette var helt greit.

Dessuten så han ikke på «datingen» som noe spesielt seriøst noe og karakteriserte det etter to måneder som fortsatte noe «nytt». Denne type holdning sier litt om moral eller manglende moral – og plasserer vedkommende godt inn i drittsekk-klassen.

Hadde dette vært meg, hadde jeg kuttet fyren ut umiddelbart. For i tillegg til å oppføre seg forkastelig, har han tydeligvis ikke kommet over ekskjæresten, eller så var sexen der så bra at den nye «daten» ikke matcher det. So why keep him, when he´s a scumbag?

Så tipset er klart, om du har et snev av selvrespekt i kroppen, så finn en som er deg verdig!

Hva gjør du når du finner ut at eksen dater andre mens dere fortsatt har sex, og slik kommer du ut av kjærlighetssorg.

Flere artikler om sex og samliv finner du her.

Med det ønskes alle en super søndag:-)

Hilsen Trude Helén Hole

Trykk på FOLLOW oppe til høyre, om du vil følge denne bloggen. Ønsker du å følge meg på YouTubeInstagramLinkedinTwitter eller Facebook, eller kjøpe mine bøker og vinkurs – kan du gjøre det her.

Trude HelenHole 4

This is what happens to your body when you stop having sex, but why rush it?

There is hardly anything that contributes to a better mood or offers more fun than one of the most beautiful pastimes in the world. But the importance of a healthy and regular sex life really is often underestimated. Here are eight good reasons why you should not neglect your sex life. Because this is what happens to your body when you stop having sex, according to Everydayhealth. You will find my comments with slashes.

people-2588172__480

1. You get sick more often. If you don’t have sex for a long time, your immune system becomes significantly weaker. Germs then have an easier job of spreading in your body and you can catch a cold or get the flu more easily. So, just by having more sex, you can help keep your herbal remedy teas in the closet!

I am never sick, so this might be right for you, maybe – but not me. 😉

2. Your stress levels increase. Sex is a great way to reduce your stress levels. Regular sex lowers the amount of stress hormones and makes you feel more relaxed in everyday life. Without this important balance, you could become a ticking time bomb!

Hell Yeah!! I agree!!!!

3. It’s harder for you to get aroused. It’s hard to believe, but true: If you don’t regularly «practice,» it’s difficult for a lot of people to become aroused. Men can experience problems having erections and it can be harder for women to have an orgasm. So, you have to stay on top of things to make sure the «switch» always remains on.

Disagree!

4. Your dreams change. Some people suddenly notice that they have strange dreams when their sex life is suffering. It can mean that you unexpectedly start dreaming about sex or have orgasms in your sleep.

What´s wrong with having orgasms in your sleep? I wan´t that! Where can I buy it? 

5. Over time you lose your desire to have sex. If your body notices that you’re having a prolonged dry spell in the sexual sense, the production of sex hormones reduces. You feel less like having sex if you have been abstinent for a while. In addition, your libido will eventually feel different. And this is all due to the fact that your sex hormones are slowly vanishing.

I am not sure about this. I agree that the thought of sex becomes almost absent – but I also believe that if you meet the right person after a long period without sex – then the desire will be ten times stronger. Or more. 😉 

6. You’ll feel more distance between your partner and yourself. When a couple in a relationship only rarely sleep together, their interpersonal distance becomes greater. You may start to have feelings of uncertainty related to your partner and other people will seem more attractive to you.

In my opinion bad sex might also increase the distance between your partner and yourself. So this definitely depends on the quality.

7. It lowers your feeling of self-worth. It’s not surprising that a person’s self-worth is harmed, if that individual does not regularly feel desired. But a lack of sex has been proven to affect a person’s well-being, leading to sadness or depression when sex is absent from their lives. Studies have shown that having sex regularly helps fight depression. It can sometimes even work as well as antidepressants.

I think this depends on who you are. If you are strong in your own being, then you are not dependent on others to feel happiness; you create your own.

But if you leave this responsibility to others, you might feel lonely, sad and depressed because you do not manage to be alone.

People standing steadily by themselves is still a minority, but as our consciousness moves from outer focus to inner – more people will find peace of mind even when being alone with long periods without sex – and do so with no worries. 😉

8. Your risk of cancer increases. For men, the risk of prostate cancer increases when they don’t have sex for a longer period of time. So it’s not a bad idea for men to «flush out» the pipes. Because then the risk is significantly reduced.

If all this isn’t motivation enough, then I don’t know what is! For all these reasons, it would be almost irresponsible not to make love more regularly, don’t you think?! Source: Web MD,Everydayhealth

………

Well, as you can see, I am not sure if this is the absolute truth for all of us. I simply love to have long periods without sex like the one I am doing right now. It feels both cleansing and liberating.

I finished a long relationship almost 3 years ago, and 3 years after, sex is absolutely not on my mind, neither is men. This makes me focus in the important things in life, like my own doing and my health – both mentally and physically.

I take better care of my body and my own feelings, not to mention I take better care of my thoughts and wishes. Focus and time are now directed towards achieving my goals, and I find this very stimulating. In the long run, in my opinion – this is better then sex. 😉

So, if you’ve been in a relationship, it’s a good idea to spend some time for yourself to find out who you are, because sometimes you can forget about that in a relationship.

You might also forget what you really like, when it comes to sex.

So – what do you like?

With a good «time-out» you will discover what you want in a new relationship and a new partner. This I belive – because you took the time you needed to mature – will probably make your next relationship significantly better, including your sex life. You can start a new track based on what you really want and wishes for, instead of bringing the old and perhaps a boring pattern into a new relationship.

This will lead you into a good circle with your new partner, and you will probably prioritize sex to a greater extent than before.

So the conclusion in my opinion is that it is not the quantity, but the quality that is important, also when it comes to sex. Jumping straight into a new relationship or keep it going with one night stands «to stay on top of things,» or because you feel that «sex has to be a part of your life and all the time» to feel worthy or whatever – is meaningless. I think that if you do so –  the quality will be thereafter.

Quality beats quantity. Always!

So Hell Yeah – Quality beats quantity. To get it, you must have the right partner. And to find him or her, you should spend some time with him or her before having sex, because sex is not something you should give out to strangers unless sex is the purpose and you know for sure how you want it and are smart and mature enough to protect yourself and the one you´re having sex with – well then, go for it if it makes you happy. 😉

This path is not for me, because I want sex to be more than just that – sex.

Well, I know for sure that I eventually will have a new partner. I just need some more time by myself. A long time-out for me is definitely good for both me and a potential new partner. By then I have matured even more, also regarding sex.

Good sex is a important spice of life – bad sex is not – it´s just bad. So why rush it?

So I do agree on the benefits of good sex – but why hurry when the benefits of patience  probably are better sex?

Thank you, and have a beautiful day with a lot of love, good sex and laughter:-)

Trude Helén Hole, New Spirit Communication

To FOLLOW this blog, look up to the right. Please join me at YouTubeInstagramLinkedinTwitter or Facebook. If you want o read about my books or wine courses – please do so:-)

LM FB6

 

 

 

Når eksen dater andre, og dere fortsatt har sex – hva tenker du da?

Sex og samliv. På bakgrunn av min rolle som samtalepartner og coach, vil jeg fremover svare en del henvendelser her på bloggen. Spørsmålet jeg skal besvare i dag er ganske klassisk; -hva gjør du når dere nylig har slått opp, men fortsatt har sex – og du finner ut at han samtidig dater andre. Hva tenker du da? Og hvordan kommer du over bruddet?

romance-2386487_1280

Riktig – han er en umoden drittsekk som ikke fortjener din tid, respekt og energi. At han har sex med deg betyr heller ikke at han åpner for mulighet til å begynne på nytt med deg. Tvert om. Fakta er at om han har sex med deg etter at dere har slått opp, mens han samtidig dater andre, så har han med stor sannsynlighet også har hatt «følerne ute» også mens dere var sammen.

Jepp, riktig – han er av den billige, umodne sorten som kjører parallell-løp. Så ikke forvent at han kommer tilbake når han er typen som tar for seg av både pose og sekk! Det eksen din viser med denne fremgangsmåten, er at han ikke er verdig deg og din kjærlighet – eller kjærlighetssorg for den saks skyld.

Din eks er en enkel, umoden sjel som hopper fra den ene til den andre, og har sex her og der fordi han mangler moral. Dette er lite voksent, og kvalifiserer ikke til betegnelsen en Mann. Denne type adferd signaliserer tydelig at her har vi med en å gjøre som ikke kjenner seg selv, ikke vet hva han vil og ikke vet hvem han er. Han står ikke for noe av verdi når det gjelder forhold, og mangler integritet og respekt for både seg selv og det annet kjønn.

Han mangler respekt både for deg som eks og den eller de han dater. Hadde jeg datet en fyr og funnet ut at han samtidig har sex med eksen – hadde jeg dumpet ham tvert! Og hadde min eks fortsatt hatt sex med meg samtidig som han dater og har sex med andre, hadde jeg fortalt ham et sannhetens ord og droppet ham for godt – og det bør du også gjøre om du har litt selvrespekt!

Skikkelige menn oppfører seg ordentlig, også etter et brudd. Det er nemlig naturlig både for menn og kvinner at vi etter et forhold trenger å la det gå litt tid før vi involverer oss i andre – spesielt om forholdet har vært av betydning! Har forholdet vært av betydning – vil de fleste trenge tid for seg selv for å absorbere det som har vært og det som har skjedd – og en trenger tid for å finne ut med seg selv hva en vil ha i en kvinne/mann og et fremtidig forhold.

Nevnte adferd signaliserer altså kun umodenhet og usikkerhet. Så – er han verdt dine tårer? Hvorfor skal du gråte dine tårer over sur melk? Vær GLAD for at han er ute av ditt liv – og hold ham der! Han fortjener deg ikke. Finn deg en Moden Mann som er deg verdig og som vet hva han vil, som ser dine verdier og egenskaper, og som utviser respekt for deg og selve begrepet «kjærester og samliv».

En mann som hopper fra den ene til den andre er ikke annet enn billig. Vi har et begrep for dette – i USA kalles dette en man whore, og det er ingen grunn til å ikke kalle en spade for en spade også i Norge. So be Happy and Move On! 🙂

Les også Vil du ha god sex med din kvinne, må du være en god elsker.

Her er hva du kan gjøre for å komme over eksen din om du har kjærlighetssorg:

A. Ikke romantiser forholdet – lag deg en liste over alle de tingene du ikke likte ved ham/henne. Deretter lager du deg en tilsvarende liste over hva du selv ønsker i et forhold og av en ny kjæreste, det være seg mann eller kvinne.

Disse listene ser du på med jevne mellomrom – de vil hjelpe deg med å tenke riktig i forhold til hvorfor eksen ikke er verdt din tid og hva du skal søke etter fremover.

B. Om du ikke har slettet ham/henne fra Facebook, så gjør det. Det er ingen vits i å holde et «cyber vennskap» ved like, spesielt ikke med denne type mennesker. Å snuse rundt i hans/hennes liv vil bare gjøre deg vondt – ikke gjør deg selv vondt – prøv å finne andre, mer konstruktive ting å okkupere tiden din med.

Husk om han/hun er like kjip som nevnt over her at de ikke er VERDT hverken deg, dine tanker og følelser – eller din tid!

C. Ikke gi han/henne oppmerksomhet på noen som helst måte. Kutt navlestrengen, se fremover og gå videre. Du er voksen. Du vil klare deg!

D. Ikke tenk for mye på hva som «kunne» ha vært. Ikke ransak forholdet og dvel med hva som kunne vært gjort annerledes – det gagner ingen. Se virkeligheten i øyene jo før jo bedre – det er slutt!

E. Ikke gå i deg selv for mye – vær SNILL med deg selv, og vær heller GLAD for at det er slutt, om han (eller hun) viste seg å være som nevnt over. Slike mennesker vil du ikke ha i livet ditt.

F. Fjern minner som bilder, sanger, ting og tang etc. Ja, jeg vet – dette kan være vondt før du begynner, men det vil muligens gjøre deg svært godt etterpå fordi du vil føle deg fri.

G. Følg opp punkt B – skap deg et nytt og bedre liv. Finn interessante mennesker å bruke tiden din med, hent opp dine gamle interesser, begynn å trene og kom deg ut i naturen – kort og godt vær din egen sjef, skap deg et nytt og bedre liv, og glem det trøtte livet du hadde med eksen din. Det vil du ikke ha tilbake.

H. Etter litt tid når du har funnet tilbake til deg selv og din egen styrke, og vet hva du vil – kan du begynne å flørte med andre – men ikke før!! Vær deg selv fullt og helt, lev livet som du selv ønsker det og ha det gøy med de menneskene du selv vil være med. Vær Konge eller Dronning i eget liv, og sett rammer for hva du vil ha og hvordan.

I. Til slutt – det neste forholdet ditt vil bli mye bedre! Ha i minne at det du opplevde med eksen din sannsynligvis vil føre til ny og bedre kjærlighet neste gang for DEG – for nå er du en erfaring rikere – ikke minst vet du nå å styre unna menn som nevnte!

Dette faktum gjør det hele litt bedre, ikke sant? 🙂

Følger du disse rådene kan jeg garantere at du kommer seirende ut av det til slutt – og eksen din? Vel, han eller hun, om hun er av samme sort som nevnte over her – har vist seg frem som relativt umoden, og har med det en lang vei å gå og mye å lære. Så vær glad du er kvitt dem!

Ja, jeg vet – jeg er ikke spesielt glad i nevnte type mennesker!

Vel, jeg har selv ikke opplevd kjærlighetssorg ennå. Men jeg kjenner godt til prosessen gjennom alle samtalene jeg har hatt og jeg vet at ved å oppleve et brudd og kjærlighetssorg, så lærer vi mye om oss selv, om hva vi trenger og ønsker i livet. Vi lærer litt om hva vi syntes er viktig for fremtiden og hva vi ikke vil akseptere i et fremtidig forhold.

Ved store endringer i livet rydder vi opp i følelsene våre og med det blir vi bedre kjent med oss selv – og det er jo dit vi vil, ikke sant? 

Så ikke sett fortid og eksen din foran deg og fremtiden din ved å dvele rundt det som var. Det er over. Det er ikke andres oppgave å gjøre deg lykkelig – det er din oppgave. Sett deg selv i første rekke og lev videre med stor kjærlighet til deg selv. Er vi ikke glade i oss selv, kan vi ikke forvente andre å bli det heller. 🙂 ❤

Har du spørsmål du vil ha besvart – eller ønsker du samtaler eller coaching, send mail til trude@newspirit.no

Ønsker med dette alle en super dag:-)

Del gjerne innlegget – takk.

Trude Helén Hole, New Spirit Communication

Trykk på FOLLOW oppe til høyre, om du vil følge denne bloggen.

Ønsker du å følge meg på YouTubeInstagramLinkedinTwitter eller Facebook, eller kjøpe mine bøker og vinkurs – kan du gjøre det her.

klikk-her-for-acc8a-lese

 

Vil du ha god sex med din kvinne, må du være en god elsker

Så enkelt er det. Vil du ha et godt sexliv med din kvinne må du være en god elsker, for et godt sexliv er faktisk en manns ansvar og «jobb». La meg utdype; sex er for en mann vanligvis forbundet med ren nytelse – han tenner enkelt og kan like enkelt bli ferdig. Risikoen han utsetter seg for ved å ha sex er minimal. Han kan fort gå videre til neste kvinne uten å blunke. Slik er det ikke for kvinner.

silhouette-2331872_1280

For en kvinne er sex forbundet med risiko for å få bli gravid. Om hun så blir gravid, skal hun bære frem et barn i 9 måneder, noe som ikke alltid er en dans på roser og som vil påvirke og endre kroppen og livet hennes for alltid. I tillegg kan sex og graviditet medføre skam og stigmatisering. Hun skal deretter føde barnet som har levd i og av henne, noe som kan medføre alvorlige komplikasjoner og i verste fall ende med døden (selv i dag). Hun skal hvis fødselen går bra, være sterkt tilknyttet spebarnet som fortsatt skal leve og drikke av hennes kropp i lang tid og det 24/7.

Kvinnen skal etter dette som vi vet, oppfostre og være bundet til barnet (ditt) i minst 18 år før hun er «fri». Mens du som mann og i motsetning til henne – kun plantet et frø i en akt som for henne kanskje ikke en gang var noe godt – og det å plante dette lite frøet var kanskje alt du bidro med. Ser du hvor jeg vil?

I tillegg utsetter hun seg for sykdommer du påfører henne. Hun risikerer å miste respekt, bli brukt, bli misbrukt og forlatt, og ikke minst og høyst reelt – hun utsetter seg selv for å gi seg hen til en dårlig elsker.

Sistnevnte risikofaktor er relativt høy i Norge. Så si meg; hvorfor skal hun så ha sex med akkurat deg om du ikke gjør jobben din. Det vil si; gjør deg fortjent til henne ved i det minste prøve å være en god elsker.

En mann bør altså ha egenskaper som altså minimaliserer nevnte risikofaktorer, og i tillegg bør han vise seg frem som en beskytter og en mann som tar ansvar både i og utenfor sengen. Tar du nevnte risikofaktorer en kvinne utsetter seg for når hun har sex med deg, med i regnestykket – så ser du at dette ikke er mye forlangt.

Ha også i bakhodet at en kvinne vanligvis ikke tenner på to sekunder. Om du ikke varmer henne litt opp, men kaster deg over henne og kun gjør ditt, så skapes avstand og sexspiralen går fort nedover. Det er nok av de menn som ikke gidder, bokstavelig talt – å løfte en finger, men allikevel forventer at hun skal være klar når de velter seg over henne.

Hun vil da sannsynligvis utvikle egne metoder både fysisk og psykisk som gjør henne i stand til å faktisk innlede sex med deg og deretter bli ferdig fortest mulig. Da kan hun fint fake både lyst og/eller orgasme, eller hun kan utvikle teknikker som medfører hurtig orgasme for hennes egen del. Med dette reduseres sexakten til noe teknisk og rutinepreget – hvilket i grunnen betegner et fattig sexliv. Det er synd, for sex kan være mye mer med litt bedre kommunikasjon, forståelse, omtanke og raushet.

Er du av den sorten som bruker din kvinne til en «kvikkis», det vil si, tømmer deg i henne uten å gi noe tilbake – så er du virkelig en ynkelig, liten mann! Bruk heller høyrehånden, for med denne akten utviser du null respekt for deg selv som Mann og henne som Kvinne!

Har du derimot gjort jobben din og vist henne at du er en god elsker, så vil hun lære deg å kjenne på et dypere plan, og med dette skapes trygghet og rammer for videre utvikling av sexlivet i stedet for stagnasjon og rutine. Hun vil da vite at du er en god elsker som verdsetter og liker å ha sex med nettopp henne. Hun vil vite at sex med deg resulterer i noe godt og forløsende, noe hun ønsker og trenger!

Med denne kunnskapen vil hun gi seg hen til deg fullt og helt, og ikke bare det – med denne kunnskapen vil hun bli kåt når hun tenker på nettopp deg. Hun vil kjenne endorfinene forplante seg i kropp og sinn, og sexspiralen i forholdet går oppover. Hun vil kjenne kåte strømmer jage gjennom kroppen og hun vil glede seg til å komme hjem til å se deg, ta på deg, kjenne på deg, elske og ha sex med deg.

Hun vil med denne kunnskapen kunne gi seg hen til deg andre steder enn bare i sengen. Hun vil ganske enkelt begynne å ta initiativ fordi du har vist henne hva hun får! Kort og godt, er du en god elsker – så har du en varm og villig kvinne i din favn, uansett hvor dere befinner dere og uansett tid på døgnet – så enkelt er det.

Men du må altså gjøre deg fortjent til henne. Gjøres dette, kan et fantastisk og rikt sexliv åpenbare seg for dere. Så er du mann og leser dette, ta en titt i speilet og på sexlivet og evaluer det. Ta en titt på henne, bruker hun teknikker for å få «sexen» overstått på en rask og rutinemessig måte? Er dette godt nok for dere begge?

Husk at for henne kan dette ofte være godt nok i lange perioder – hun vil bare ha det overstått fordi hun ikke vet hva du egentlig kan by på av gleder. Derfor, om du syntes sexlivet har blitt kjedelig og rutinepreget, så ta ansvar.

Kurtiser henne. Minimaliser risikofaktorene og bygg opp fordelene. Kjøp henne roser som viser at du tenker på henne og verdsetter henne. Hvisk henne noen myke ord i øret, ta på henne (hele kroppen) og varm henne opp slik at hun er klar til å gi seg hen til deg.

Gjør du dette – så åpnes dører til et helt nytt erotisk liv, både i og utenfor sengen, om det så er bak et tre i skogen eller i en heis. En «kvikkis» trenger med andre ord ikke være langt unna om hun vet hva du kan gi henne av nytelse. Om du ikke vet hvordan å elske henne eller hvordan å være en god elsker – les deg opp, spør henne hva hun liker og praktiser. Verre er det ikke:-)

Trude Helén Hole på en søndag faktisk. Need a drink!

For mer om sex og samliv – klikk her.

50 feil DU gjør i senga!

Tantra Is The Opposite Of Porn – Learning How To Actually Be Intimate

Mannens erogene soner

Kvinnens erogene soner

Trude Helén Hole på en mandag. 

Del gjerne. Vil du følge denne bloggen, trykk på FOLLOW oppe til høyre.

Vi du joine meg på YouTube, Instagram, Linkedin, Twitter eller Facebook, eller lese mer om mine bøker, klikk her.

Lit-kopi

 

Når Brasiliansk er det nærmeste du kommer sex…

Fra boken The Story/innledning: Når Brasiliansk er det nærmeste du kommer sex, skjønner du at du har vesentlige mangler i livet ditt…

Cover - 2016 The Story med terninger

Vel og merke om du evner å koble to og to hvilket jeg gjør når jeg er i mine fulle fem. Anyway, sexløse liv er virkelig kjipe greier og et særdeles kjedelig faktum. Mitt liv inneholder altså vesentlige mangler. Men når siste punktum er satt i denne bok, håper jeg saken stiller seg litt annerledes og jeg kan se på Brasiliansk som nettopp det og ingenting annet.

Nemlig helvetes vondt!

Vel, jeg har tatt Brasiliansk hele tre ganger, og at alle gode ting er tre stemte virkelig ikke sist gang jeg sjekket. For sist gang jeg tok en Brasiliansk var for nøyaktig 83 minutter siden. Det er derfor jeg i skrivende stund sitter på Montepulcianoterrassen min i en svært kort blomsterkjole, som om blomster har noe med saken å gjøre, i bomull, uten truse og med musen, fitten, våt eng eller hva det nå heter, ja, jeg husker sannelig ikke, på tørk og til lufting. Den er nemlig hoven, rød og svidd, ja neimen om jeg vet. Jeg våger vitterlig ikke å se. Men jeg vet at den fortsatt er der. Den minner meg nemlig på at den er der den alltid har vært, hver gang jeg beveger på meg og spesielt fornøyd med behandlingen den har fått, er den virkelig ikke.

Jeg har fått beskjed av behandleren, kan vi kalle dem det? De som utfører Brasiliansk på oss – at jeg må vente ett døgn før jeg kan ha sex. Men etter disse skadene må jeg nok vente minst tre uker, hvilket i sannhet er et mindre problem for en som lever i sølibat mesteparten av tiden.

Forrige gang jeg tok Brasiliansk reagerte jeg spontant på kremen de brukte og var brannskadet en hel uke, og det er nettopp under slike forhold at Sloggi får sin etterlengtede reformasjon. Sloggi. Men det gjorde absolutt ingenting, for elskeren min var på det tidspunktet bortreist i noen måneder. Ja tenk, og nei, han er ingen sjømann.

Min første runde med Brasiliansk derimot, gikk egentlig veldig fint. Men ingen utenom meg fikk glede av det da heller, liksom. For elskeren min var bortreist på det tidspunktet også, gitt. Ja, det var den samme elskeren. Han jeg sendte en grrrrxxx faen i helvete SMS i dag fordi han er grrrrxxx faen i helvetes mye borte. Vel, men denne gangen har jeg virkelig ambisjoner med den Brasilianske behandlingen, bare musen min får luftet seg litt til glede for naboen min som lufter den skabbete, døve hunden sin bemerkelsesverdig mye utenfor her nå.

Jeg trodde egentlig at naboen min var litt blind, i det minste litt nærsynt. Men kanskje han er langsynt? Hva vet vel jeg. Jeg setter meg liksom ikke helt inn i slike ting, jeg. Nærsynt og fjernsynt. Anyway, varmen fra solen og den svale vinden gjør virkelig underverker der nede nå, merker jeg, som om livet endelig smiler til meg, stryker meg ømt og kjærlig over den skadete musen min og sier:

–Trude Helén Hole, om det ikke blir noe på deg , så skal du i hvert fall få ditt i himmelen, vær du sikker!

Og dette er jo virkelig en himmelsk beskjed å få ettersom området gjennomgikk et helvete for nøyaktig 89 minutter siden. Et skikkelig helvete! Den hvitkledte damen ved navn Heidi spurte etter nær døden opplevelsen foran, om jeg ønsket en nær døden opplevelse bak også. De som kjenner meg vet at jeg liker å leve litt farlig, så jeg svarte:

–Selvsagt, ta rubbel og bit, og spredte deretter rumpa til øst og vest.

Og da svarte hun ganske forfjamset og egentlig litt sånn småfurtent som kun små barn og selvhøytidelige flyvertinner kan få seg til å bli:

–Jammen, det er jo ikke noe her!

Tenke seg til, nøyaktig det samme sa Anjou og Maria for fire og syv uker siden også! Vel, intet er nytt under solen som kjent – jeg visste jo dette fra før, og gledet meg faktisk til akkurat denne seansen, så da svarte jeg like godt:

–Helt riktig observert, Heidi. Ikke for å skryte, altså – men jeg er ikke akkurat født med gullhår i rumpa. Så bare kjør på, du!

Og det gjorde hun, gitt!!

Vel, jeg har gått og tenkt en stund nå, og jeg har funnet ut at jeg, vel og merke if I cut to the bone, basically har to lidenskaper her i livet. Det ene er og jeg innrømmer det glatt, sex, og det andre er å skrive. Jeg har hatt mer hell med det siste enn det første. Til det første må jeg ha en jeg har lyst på og som har lyst på meg. Til det siste trenger jeg kun mac´en min, og han stiller som regel opp når jeg vil og det uten å protestere.

Det er noe annet med den rosa, eller lilla. Jeg husker sannelig ikke helt… dildoen min. Den går gjerne varm under akten, det vil si over i en fase som likner streik. Og da går den saktere og saktere, og jamrer seg høylytt i en lett og jevn dur for til slutt å stoppe helt opp og det før jeg har kommet. Sånt liker jeg fint lite. Det er mulig den krever nye batterier selv om den er lite brukt. Men nye batterier får den ikke før den har gjort seg fortjent til det. Så jeg har svart med lock-out, jeg.

Men nok om det nå. Mer om dildoen og dens trang til å streike når jeg trenger den som mest, er viet et meget langt og inngående kapittel senere i boken, på side hundrede og to for å være mer nøyaktig. Jeg bare nevner det slik at dere som vil kan hoppe dit med én gang.

Og slik går no dagan på en måte. Lite sex altså, men derimot svært mye skriving og slike ting. Men det var sannelig ikke gitt det heller. Noen forfattere kan skryte av at de allerede som barn bestemte seg for å bli forfatter og skrive bøker og slike ting. Det gjorde ikke jeg. Som barn skulle jeg til Afrika og plante trær for andre barn. Men det hører altså med til livets skole å innimellom stikke fingeren i jorden og med det kanskje endre standpunkt underveis. Jeg var jo en lesehest, og kunne sannelig kjenne igjen en god historie eller to, mente jeg, så jeg ble etter hvert en optimistisk og flittig stilskriver selv, uten at optimismen gjenspeilet seg nevneverdig i karakterene. Lærerne var liksom aldri helt fornøyd. Kanskje hadde jeg for kyniske, ironiske og upassende avslutninger, for det ble mitt varemerke relativt tidlig. Eller kanskje jeg ikke var kreativ nok.

Selv mente jeg ganske så modig det motsatte. Så under norsk tentamen i 2 klasse på videregående skole leverte jeg nøyaktig kl. 08.47, ja, det tok litt tid å tenke det ut, en svært så kreativ 13 siders norsk stil med overskriften: Alt og ingenting, en fri tolkning av Trude Helén Hole, altså 13 hele sider med speilblanke ark.

Jupp, 13 har alltid vært mitt lykketall. Nevnte jeg forresten at solen skinte og at det er relativt sjeldent i Bergen, og at jeg derfor hadde lyst å dra til Kyrkjetangen og bade og slikke sol, og ikke sitte inne i et klamt klasserom og sette sammen ord?

På tentamen leverte jeg 13 tomme ark, altså, og det var liksom et poeng at det skulle være akkurat 13 ark. Litt sånn kunstgreie. Tallet 13 finnes jo ikke i mange sammenhenger, i fly og på hoteller og så videre. Men jeg tror ikke læreren talte de tomme arkene. Helt nederst på ark nummer 13 skrev jeg de eneste kraftfulle ordene i hele stilen med unntak av overskriften, dog med veldig liten og meget lekker håndskrift, nesten litt sånn usynlig:

-Denne stilen må leses mellom linjene.

Jeg strøk!

Ja, du føler deg fort som en kvise på samfunnets rompe med slike tilbakemeldinger. Og det er da jeg mener, har ikke lærere sans for oppblomstrende, kreative genier, bergensk solskinn eller humor? Læreren som kjente meg godt, burde i det minste gitt meg en konstruktiv tilbakemelding, skjønt, jeg visste sikkert ikke hva det ordet betød den gangen, eller om ordet konstruktiv i det hele tatt fantes på den tiden, på 80 tallet. Ja, jeg vet, jeg holder meg godt, jeg er jo bare 32 år og vet knapt nok betydningen av ordet i dag. Men læreren kunne dog ha svart meg noe sånt som:

–Trude, her ser jeg virkelig ditt kreative talent få fullt spillerom. Du er inne i en rivende utvikling og blir stadig mer dristig og utspekulert, ja, begrepet skolelys kunne vært nevnt, men er ikke godt nok. Jeg må si jeg er på grensen til genierklære deg. Men jeg vet du kan bedre! Hvis du bare gidder!

Vel, hva kan jeg si? Jeg tror nok jeg alltid har vært bedagelig anlagt, ja, på grensen til lat. Men det betyr ikke at jeg ikke jobber, tvert om. Nettopp fordi jeg er så bedagelig anlagt må jeg jobbe ekstra hardt og effektivt slik at jeg får tid til å pleie mine bedagelige sider. Og da er det viktig å arbeide med noe en finner lystbetont, og derfor har jeg valgt å skrive. Så en liten stryk her og der i dann og vann under oppveksten har altså ikke hindret meg. Tvert om. Jeg skriver fortsatt i og mellom linjene. Det er noe alle mine lesere vet. Jeg skriver for magasiner, bedrifter, politiske parti, for kontrollutvalg, aviskronikker og debattinnlegg, på blogg, bøker og ikke minst dokumentarer. Jeg har sågar forsøkt meg som oversetter. Ja, jeg skriver nemlig like bra på engelsk som jeg skriver norsk, -jepp, that´s right you fu… mo… fu…, og tenkte derfor en gang for litt siden at det ville gå helt fint å oversette en tysk tekst for en norsk bedrift, ved hjelp av litt Google…

Tralalala, vi kan vel si det slik at den teksten fikk en helt ny mening etter det. Virkelig. Det er fullt mulig at salget gikk opp.

Så takk til uvett, mot, stå på vilje, kreativitet, humor, galskap og annet som gjør livet verdt å leve. Og takk til de av mine menn og min ene rosa dildo, ja, jeg sjekket fargen nå nettopp – akutt research ”lyst” kalles slikt, som har gjort noe med meg på godt og vondt som vi skal komme inn på i denne bok. Og takk til min far og min mor som hadde seg en runde en gang før 80 tallet og ikke byttet meg vekk like etter fødselen, men i stedet ombestemte seg i siste liten etter stein, saks og papir. Vi kommer tilbake til det senere. På side 53 faktisk.

Takk, takk og takk!

……..

kjop-mine-boker-her

Tilbakemeldinger på The Story:

«The Story» er nettopp det – en historie! Velkjente Trude Helén Hole syr sammen hendelser fra sitt eget liv til en spennende, morsom, provoserende, underfundig og underholdende bok. Hun rir, skyter fra hoften, hytter med neven og tar oss med på sine turer gjennom livet; både opp og ned. Når en tøff og uredd forfatter forteller gode og sterke historier blir resultatet svært lesverdig!» Tanum

«Nå kan jeg ikke anmelde alle bøkene til Trude. Har ikke lest alle enda. Men skriver hun like bra som i The Story. Vel, da kan de trygt anbefales. Det er sjelden, …eller jeg har aldri ledd så mye av en sånn sensuell innlevd selvbiografi. Den kan absolutt anbefales. Morsom, pirrende og brutalt ærlig. Terningkast 6.» Rune Chr. Tollefsen

«Er halvveis. Hittil svært spennende og morsom, og ikke minst ærlig:)» Birthe Johnstad Gjerde

«Hysterisk morsom bok, ler så jeg gråter. Milevis fra Goethe som jeg også liker.» Lasse Østervold

The Story er også tilgjengelig i alle landets netthandlere, bl. annet Ark, Bokkilden, Tanum, samt iBooks. Har du lyst å lese resten av The Story, så kan du også bestille den her hos meg.

dristig-stoff-for-damene

Mer om mitt forfatterskap finner du herog flere presseoppslag finner du her.

#Å lese gir glede! Ønsker alle en riktig fin dag😉

Mvh. Trude Helén Hole, New Spirit Communication

klikk-her-for-a%cc%8a-lese

Sitron bedrer sexlivet, og derfor drikker jeg sitronvann

Jeg bare kødda. Jeg skrev sex i headingen for å få flere klikk på denne helvetes bloggen. Hjalp det? Er du en av dem som klikket deg inn fordi du trodde sitron bedrer sexlivet ditt? Hæ? Er du?

Sitronvann

Vel, du skal ikke tro alt du leser – og i hvert fall ikke det du leser i media – du vet, dagens journalister er late, de gidder ikke skrive egne selvgående, seriøse artikler. Det gidder ikke de gamle heller, du vet, de gamle journalistene som stinker gammel svette og røyker en pakke sigg daglig og som har vært i bransjen i 20 år. For hvorfor skal de gidde å jobbe slik som før når ingen andre mediehus gjør det – sørger for undersøkende journalistikk som kan gi oss interessant, nøytral og god informasjon om hist og pist. Som sitroner.

Undersøkende journalistikk er for lengst DØD. Journalistene spyr ut «slik gjør du huset rent i en fei, slik får du multiorgasmer og den beste sommerfletta» – artikler, og glemmer sitroner. Media kjører folkeopinioner opp mot hverandre, som i vaksinedebatten, fordi de vet det skaper klikk som er = penger, i stedet for å gjøre en skikkelig, uavhengig jobb i forhold til vaksiner, noe som kanskje hadde resultert i et godt og nyansert bilde rundt fordeler og ulemper, for folk dør av vaksiner også. Skal vi ikke vite det? Så – hva skal vi med media?

Nei, takke faen for bloggere som denne glimrende glupe bloggeren her (altså meg når jeg er meg selv), som gir deg informasjon om viktige ting som sitroner, og skriver om saker som monner, om uetisk oljefond, likestilling for menn, omskjæring og steining av kvinner – saker kvinnemagasiner ikke vil skrive om fordi det ikke er rosa, og så videre. Hva med gult? Gult er kult! Jeg forstår godt at sitroner føler seg diskriminert!

Vel, under aktuelt her på bloggen finner dere seriøse og aktuelle saker – derav navnet aktuelt, det bare ble slik. Under de andre kategoriene, som Trening, bevisshet og selvutvikling finner du inspirerende og motiverende artikler om nettopp dette: å trene og utvikle seg som menneske – skjønner? Jeg har forsøkt å gjøre det enkelt for deg å finne frem i alle de glimrende artiklene mine. Denne artikkelen om sitroner og sex vil jeg nok plassere i sistnevnte kategori. Se til høyre -> der finner du alle kategoriene med mye godt og aktuelt lesestoff.

Men hvor var vi? Jo, sitroner! Visste du at buddhistene ser på sitronen som en av de tre velsignede fruktene? Jeg drikker altså sitronvann fordi sitron er supersunt og fordi jeg også er velsignet – av meg selv.

Sitron, som egentlig stammer fra områdene sør for Himalaya, har blitt brukt i medisin i tusenvis av år. Den gule frukten sies å kunne være effektiv i behandlingen av revmatisme, leddgikt, høyt blodkolesterol, fordøyelsesbesvær, forkjølelse og influensa. Sitronenen er også et naturlig desinfiserende og antiseptisk middel.

Sitroner har høyt innhold av vitamin C og kalium, og styrker dermed også immunforsvaret ditt – og det er viktig. Vitamin C er god til å bekjempe forkjølelse og kalium stimulerer hjernen, nervefunksjonene og bidrar til å kontrollere blodtrykket. Vitamin C bidrar også til å redusere rynker og blemmer, og holder huden din fin. Sitronvann rensker ut giftstoffer fra blodet – og spesielt denne funksjonen liker jeg – med tanke på alt dritt vi daglig får i oss, enten vi vil eller ei.

Sitronskallet inneholder en eterisk olje, som også dreper bakterier og parasitter. Den kan blant annet brukes til behandling av munnsår, tannkjøttbetennelse, forkjølelse og sår hals.

Vel, nå er alt dette over helt gresk for meg – og det er ikke derfor jeg skviser sitron i vannmuggen jeg alltid har stående i kjøleskapet, for jeg er i motsetning til veldig mange andre, aldri syk. Jeg er velsignet med en god helse og sørger for å få i meg normal og sunn mat. Jeg røyker ikke, men drikker vin til maten, og det hender selvsagt at jeg skeier ut med litt mer vin and so on, og det hender med det at jeg blir deilig brisen, litt sånn -juhuuu, kor é vi?!

Men fylle-kapitler og «ut» i helgene har jeg ikke i min bok, det ligger ikke i min natur å drikke meg full. Til det er morgendagen for verdifull. Og så trener jeg i dann og vann – har helsebringende løpeturer i skogen med påfølgende styrketrening før bading i Oppsjø, vinter som sommer. Så helsen er ganske god, sitron eller ei.

Riktig PH-verdi er nøkkelen til god helse. Men hovedgrunnen til at jeg har sitron i vannet, er at sitron er svært alkalisk. Jeg tror at riktig PH-verdi i kroppen er nøkkelen til god helse. Det handler om balanse. For lav eller høy pH-verdi hindrer opptak av næringsstoffer og mineraler som kalium, magnesium, kalsium og sodium som vi ha.

Så på samme måte som kroppen regulerer temperaturen, vil den også forsøke å balansere pH-verdien, særlig i blodet. Kroppen vil gjøre sitt ytterste i å bevare pH-en i blodet til en verdi på 7,365, og den vil utsette andre vev eller kropps-systemer for stress for å opprettholde dette nivået.

Lider du eksempelvis av mangel på energi, er ofte forkjølet og snufsete, eller sliter med hodepine og migrene, kan dette være tegn på at kroppen din er i ubalanse og er for sur. Vi er alle forskjellige, men de fleste av oss bør ta sikte på å spise 75-80% alkalisk mat og maksimum 20-25% av syredannende mat.

Derfor bruker jeg mye sitron – for det opprettholder nemlig en god PH verdi i kroppen min, som igjen bidrar til at jeg opprettholder min gode helse – som igjen bidrar til et godt sexliv jeg foreløpig ikke har, men har tenkt å få, juhuuu! Så overskriften er ikke helt bak mål – bare nevner det!

Drikk sitronvann – er altså dagens hete helsetips, og spre kjærlighet og glede, så blir verden et bedre sted å være for oss alle. Ønsker alle en riktig så fin dag:-)

Følg meg gjerne på sosiale medier om du vil lese flere super-glupe artikler, og del gjerne.

……….

Mvh. Trude Helén Hole

MIN FORFATTERSIDE 

GRATIS vinkompendium og vinkurs finner du her.

Vil du følge denne bloggen, meld deg på nyhetsbrevet eller trykk på FOLLOW oppe til høyre.

Mine bøker – Min TV kanal – Bilder – Vinkurs– Referanser – Linkedin – Twitter – Facebook – Instagram.

Trude Helén Hole!-kopi 7

Hun er ikke interessert i sex, men det tror han

Kvinner og menn misforstår ofte hverandres signaler på vennlighet og seksuell interesse, selv i likestilte Norge, i følge Forskning.no og NTNU. Se for deg følgende: En kvinne følger interessert med i samtalen med en mann hun akkurat har møtt. Hun smiler og er imøtekommende. Han tolker det hun sier og gjør som seksuell interesse.

HJ og meg julebord-Jeg vil ha sex med deg! -Åhhh, så fint, for jeg vil ha sex med deg, også!! Whattt the Fuck? Dette ble nesten for enkelt.

Eller: En mann blir seksuelt tiltrukket av en kvinne han møter og signaliserer dette på ulike måter. Hun tror han prøver å være hyggelig og grei.

Kjenner du deg igjen?

Vi misforstår hverandre. I en fersk studie fra Psykologisk institutt ved NTNU rapporterer kvinner at menn ofte feiltolker deres signaler på vennlighet som seksuell interesse. Menn, derimot, opplever at kvinner ofte feiltolker deres signaler på seksuell interesse som vennlighet.

– Dette er ikke overraskende, sett fra et evolusjonært perspektiv. Det interessante her er at resultatene er identiske med en tilsvarende studie som ble gjennomført i USA – selv om Norge er et av verdens mest likestilte og seksuelt liberale land, sier forsker Mons Bendixen. Han viser til at Norge er rangert som et av de mest kjønnslike samfunnene i verden. USA, hvor en tilsvarende studie ble gjennomført i 2003, havner på 20. plass på Verdens økonomiske forums liste over likestilling i verden.

– Det at den evolusjonspsykologiske hypotesen får støtte når vi studerer utvalg også fra et kjønnslikt samfunn – svekker alternative forklarings-modeller som bygger på at de sosiale rollene kvinner og menn tar i en kultur, bestemmer deres psykologi, sier han.

Ifølge psykologien er kvinner og menn ganske like både når det gjelder mentale ferdigheter, intellektuelle prestasjoner, matpreferanser og så videre. Når det kommer til reproduksjon og utfordringer knyttet til det å finne seg en partner, er det derimot annerledes.

Mannen kan ikke være kresen. En manns mulighet til å reprodusere seg handler nemlig om å benytte sjansen når den byr seg. Han må kanskje bruke både tid og penger på å kurtisere, og det er ikke alltid innsatsen fører til sex. Det koster likevel mer å ikke forsøke – da får han nemlig ikke sjansen til å formere seg.

En manns antall potensielle etterkommere er begrenset av hvor mange kvinner han kan gjøre gravid. Det er derfor en potensielt stor gevinst og relativt liten kostnad for en mann å ha sex med mange kvinner og han benytter derfor sjansen når den byr seg.

Slik er det ikke for kvinner. Kostnadene være potensielt store for en kvinne dersom hun tror at en mann er mer interessert enn det han egentlig er – svangerskap, fødsel, amming, binding til barnet og tapte muligheter for ny pardannelse er eksempler på dette. Gjennom tusener av generasjoner har kvinners psykologi derfor utviklet seg slik at de legger lista høyere, og de har måttet ha tydeligere signaler enn menn før de har vurdert å ha sex.

Unnskylder ikke seksuell trakassering – teori inn i skolen? Forskerne ønsker nå å se på om feiltolkningen som ble avdekket i studien også gjelder for ungdom i alderen 16-19 år, og om disse misforståelsene kan øke sjansen for seksuell trakassering.

– Selv om evolusjonspsykologien og våre funn kan bidra til å forklare menns seksuelt grenseoverskridende adferd, er det ikke slik at evolusjonspsykologer forsvarer det. Vi kan redusere seksuell trakassering og ønsker å gjøre noe med det. Vi kan blant annet gjøre gutter oppmerksomme på at når en jente ler av vitsen din, står tett inntil deg, eller berører armen din på en fest, betyr det ikke nødvendigvis at hun er seksuelt interessert – selv om du selv tror hun er det, sier Bendixen.

…….

Så da vet vi det vi har visst hele tiden. Om en kvinne ler av vitsen din, betyr ikke det at hun vil ligge med deg, og om en mann prater med deg i lunsjen, betyr ikke det at han vil gifte seg og få 4 barn med deg. Skjønner? Mitt tips er ganske enkelt å gå litt rett på sak – og det fortest mulig. Spør rett ut, og gjerne etter kun fem minutter, så kaster du ikke bort tiden din. Her er forslag;

-Vil du gifte deg med meg eller bare ha sex med meg?

Eller:

-Oj, du syntes faktisk den vitsen var morsom, du? Og ikke bare noe du lo av fordi du ville ha sex? (Herre Gud…!)

Eller:

-Jeg merker at det begynner å rykke i storetåen min, det betyr at en finner deg interessant. Føler du det samme for meg?

På denne måten slipper du å tulle rundt med mange slitsomme, ubesvarte spørsmål i hodet. Vi menn og kvinner er forskjellig når det gjelder sex og formering, og slik vil det også forbli. Husk at Kvinner er fra Mars & Menn er fra Pluto!

Trude Helén Hole på en lørdag.

Referanser: Mons Bendixen (2014) Evidence of Systematic Bias in Sexual Over- and Underperception of Naturally Occurring Events: A Direct Replication of Haselton (2003) in a More Gender-Equal Culture. Evolutionary Psychology, 12(5), 1004-1021.

Ha mye sex i påsken, gjerne med ski på beina

Jeg bare kødda med a. I Bergen sier vi kødder, med er-ending. Og vi sier kuen, ikke kua. Kua høres veldig defensivt ut. Og vi sier rompen, ikke rompa… ærlig talt. Rompa?? Vel, men denne artikkelen handler ikke om sex – så du er lurt. For det var vel derfor du klikket deg inn, ikke sant? Du trodde det handlet om sex? Nope! Dette handler heller ikke om smøring, for det har jeg ikke peiling på. Den handler om noe så deilig som å gå på ski – og det selv om jeg ikke kan det, gå på ski :-). Jeg er jo fra Bergen!

Dette er skiene mine – de er fra 1995, slik som meg. Jeg er så heldig å bo ski in/out her på Vardåsen i Asker – et område med rikelig med snø, men de siste to, tre årene har det vært snøfattig også her hos oss 😦 Og det er faktisk veldig trist. Vel anyway, her kommer verdens tørreste artikkel om ski, jeg tenkte du kanskje ville ha det litt tørt i dag, and here we go:

Er du en av dem som skal holde deg i byen kan du likevel få deg noen gode skiturer i ferien. Skiforeningen melder om fine forhold i nordlige områder, og akkurat nå er det slikt klistervær som jeg er veldig fan av. Jeg har klister fra 2003 under skiene mine, samt litt steinaldermose og kvist, og det funker helt fint. Til tross for at snøen i sentrum har smeltet for lengst, er det fremdeles hvitt gull flere steder i Marka.

Fortsatt er det skimuligheter i nordlige områder, men noen steder må man regne med å gå litt på beina i starten, melder Skiforeningen.

-På Ringkollen, i Romeriksåsene og i Nordmarka Nord er der du finner de beste forholdene nå. Der fortsetter de å preppe inn i påsken. Det er også mulig å finne skiføre andre steder, men dette endrer seg fort, så sjekk føremeldingen for siste oppdaterte informasjon, oppfordrer Emilie Nordskar, kommunikasjonssjef i Skiforeningen.

Her finner du best forhold: Krokskogen ut fra Ringkollen Nordmarka nord ut fra Svartbekken, Stryken/Djupdalen, Mylla og Tverrsjøstallen Romeriksåsene ut fra Brovoll, Hakkim og Sjonken. Litt lenger nord, finner du også skiføre på Nordåsen, Hurdal, Lygna og Totenåsen. I noen områder er det slutt på preppingen eller preppinga, men det er fortsatt mulig å gå på ski – til tross for stedvis bare områder. Ellers er det gode forhold for truger innover i Marka, eller på fjellski på den faste snøen. Skjønner? Tørt som bare faen, så vi fortsetter litt til.

Kikutstua holder åpent. Inn til Kikut er det fremdeles mulig å gå på ski, selv om terrengløypene er kjørt for siste gang denne sesongen. Deledalsveien og Bjørnevergveien blir kjørt tur-retur ved behov, og vil trolig kjøres frem til påske.

-Kikutstua holder åpent fra 11-17 i palmehelgen og på alle helligdagene i påsken. Enklest er det å komme seg dit via Sørkedalen eller Maridalen, med sykkel eller gå opp, sier Nordskar.

Bøker, vin og åpne stuer. Informasjon om stuer og åpningstider i påsken, finnes her. Siste oppdaterte føreforhold, finnes her. Og gode bokanbefalinger finner du her, med krimbøker som river hjertet ditt i fillebiter. Tidligere vinanbefalinger finner du her.

Skisex og selfies, det er ikke ut – det er inn. Og finner du en bar flekk og ingen er i sikte, så nyt livet – med skiene på er bare morsomt. Ta gjerne bilde og send til meg – det er visstnok veldig populært nå om dagen med sex selfies, og alle vil vel være populær, ikke sant? Om du også vil være populær slik som alle andre, tar du også en sex selfies, så kan jeg legge bildene dine ut her etter påsken, og så kårer vi det beste bildet. Kåringer er jo også veldig populære, ikke sant? Deal?? I`LL MAKE YOU FAMOUS!!  Bare kødder med «er» ending – hold sexselfiesene for dere selv!! Please!

God påske dere:-)

Vil du følge denne bloggen trykk på FOLLOW oppe til høyre:-)

Påskesalg

Sex gode intervjutips

Sex gode intervjutips

 

Det er så mange gode tips rundt og går om hvordan du skal få drømmejobben, hva du bør si og gjøre i intervjuene, og hvordan du skal kle deg og sånt, så da tenkte jeg at jeg bør komme med mine ettersom mine er best.

 

Ålriiight, ingen grunn til å holde dere på pinebenken, så vi begynner like godt med én gang og med begynnelsen, and it goes like this:

 

1.     Ta med deg sovepose og tilbring natten foran inngangspartiet i bedriften der du søker jobb. Det viser at du har engasjement og har svært lyst på jobben.

2.     Kom med klær, men ta dem gjerne av deg uoppfordret. Dette vil vise at du er initiativrik.

3.     Møt opp presis. Det er viktig å vise at du ikke kommer i tide og utide.

4.     Hvis du er jente, ta en Basic Instinct, dvs flytt den ene foten forførende over den andre slik at alle ser at du sitter der uten truse. Det viser at du er villig til å gjøre hva som helst for å få jobben. Her er gode forberedelser viktig, dvs det anbefales å ta en Braziliansk i forkant vel og merke om du ikke søker jobb i en kristen, miljø- eller naturorganisasjon som Save the Forrest eller liknende.

5.     Si at du er villig til å jobbe overtid når som helst og hvor som helst, så lenge du kan gjøre det naken.

6.     Si at du er tidligere turner. Det er lov å fordreie litt på sannheten. Alle gjør det, til og med NRK.

 

Sånn, det var mine sex jobbtips. Følger du disse kan jeg garantere deg jobb! I hvert fall i Arbeiderpartiet og NRK. Ha en god helg folkens!!

Årets morsomste julegave!

Eller hvorfor ikke kjøpe den til deg selv? Dette er historien om en kvinne, syv menn og en hest – en utradisjonell, «hysterisk morsom,» sies det, og banebrytende bok med innhold som omfavner politikk, kjendiser, sex, kjærlighet og hat. Rød tråd er 7 menn som har påvirket forfatteren og forholdene er beskrevet med påfølgende konklusjoner. Forfatteren skildrer også flere nervepirrende episoder der døden har vært faretruende nær. Boken er skrevet med høyt tempo, mye utleverende humor og særdeles mye ironi som er forfatterens varemerke. Boken er meget godt likt av både menn og kvinner, og kan bestilles her– så har du den før jul!

The Story omslag

ANBEFALINGER

«Fikk gode latterkuler allerede på de første sidene! Helt i min smak. Herlig befriende og strålende litteratur. Latteren sitter løst – storyene får meg i godt humør, men også til å tenke etter. Ble helt rørt til tårer av kapittelet om drapsmannen, men jaggu spennende lesning – hvem behøver krimbøker når en forteller fra det virkelige livet… Så jævlig sterkt (og gøy!) at forfatteren har så god survival-evne. Hun kunne lett blitt spesial-agent med sin skarpe hjerne og suverene fysikk.

Her er både høy underholdningsverdi OG ETISKE VERDIER! Boken blir bare bedre og bedre. Forfatteren fremstår som avansert. Helt unik på denne planeten! Får virkelig bare økende sympati og respekt for henne på alle plan! Hennes flotte friske stil er det INGEN som har. Når jeg tenker på det, er jo hun mye mer Pippi enn Pippi selv… helt reell, smart – sterk, og med komplett integritet… Gøy å møte og lese om en kvinne som faktisk er så dyktig og uavhengig som denne forfatteren, som fortjener mange lesere.» Grunde Avharstveit, Sverige 20.3.2018

Nå kan jeg ikke anmelde alle bøkene til Trude. Har ikke lest alle enda. Men skriver hun like bra som i The Story. Vel, da kan de trygt anbefales. Det er sjelden, …eller jeg har aldri ledd så mye av en sånn sensuell innlevd selvbiografi. Kan absolutt anbefales. Morsom, pirrende og brutalt ærlig. Terningkast 6!» Rune Chr. Tollefsen

«Anbefales! Har lest boken, og kan absolutt underskrive på at den er både morsom, utradisjonell og ikke minst, forfatteren slipper deg helt innpå seg selv og sitt liv. Løp og kjøp!» Terje Storm Unhjem

«The Story er nettopp det – en historie! Velkjente Trude Helén Hole syr sammen hendelser fra sitt eget liv til en spennende, morsom, provoserende, underfundig og underholdende bok. Hun rir, skyter fra hoften, hytter med neven og tar oss med på sine turer gjennom livet; både opp og ned. Når en tøff og uredd forfatter forteller gode og sterke historier blir resultatet svært lesverdig!» Tanum

«Kjære Trude. Jeg har fulgt med på deg og dine sprell på sosiale medier i ca sju år nå. Er eier av 4 av dine bøker. Jeg har virkelig sansen. Min favoritt så langt er The Story!» Øyvind Janbu Berg

«Jeg har lest boken din! Du skriver helt herlig og rett frem. Når jeg leste kunne jeg høre stemmen din. Noe av det var sterkt. Du er virkelig unik Trude! Hvordan har du hatt det etter utgivelsen? Må jo bli litt utladning. Heier på deg!» Trine Lise Jagge

«Velskrevet og morsom. Humret meg igjennom hele boken.» Åge Grønning

«Hysterisk morsom bok, ler så jeg gråter. Milevis fra Goethe som jeg også liker.» Lasse Østervold

«Terningkast 6.» Torild Andersen

«Er halvveis. Hittil svært spennende og morsom, og ikke minst ærlig.» Birthe Johnstad Gjerde

«Du skriver feiende flott og jeg vil anbefale dine bøker videre!! Gleder meg til neste bok.» Maiken Birgitte Rabben

«Trude! Nå har jeg lest ferdig boken din, klarte ikke å legge den fra meg, og jeg sier bare Wow! For en underholdende og levende bok. Den er befriende ærlig og har en herlig humor. Det var en sterk lesning med mye alvor og masse humor. Kjente en del igjen. Du er virkelig dyktig, tøff, rå, morsom, uredd og ikke minst EKTE! Helt fantastisk! Stolt av deg! Masse masse lykke til videre med nye spennende prosjekter i fremtiden! Jeg heier på deg!» Klem fra Kjersti Meidell

The Story – hun er ikke den du tror

«Nå kan jeg ikke anmelde alle bøkene til Trude. Har ikke lest alle enda. Men skriver hun like bra som i The Story. Vel, da kan de trygt anbefales. Det er sjelden, …eller jeg har aldri ledd så mye av en sånn sensuell innlevd selvbiografi. Kan absolutt anbefales. Morsom, pirrende og brutalt ærlig. Terningkast 6!» Rune Chr. Tollefsen

229,00 Kr

Du finner e-bokutgaven her.

Coverfoto: Gro Storteig

Forfatter: Trude Helén Hole

Normalpris kr 295.- Inkludert porto og emballasje på kr. 95.-

Vil du gi BØKER eller VINKURS til jul, finner du det her.

Mvh. Trude Helén Hole

MIN FORFATTERSIDE 

GRATIS vin-kompendium og vinkurs finner du her.

Vil du følge denne bloggen, meld deg på nyhetsbrevet eller trykk på FOLLOW oppe til høyre.

Mine bøker – Min TV kanal – Bilder – Vinkurs– Referanser – Linkedin – Twitter – Facebook – Instagram.

Trude Helén Hole!-kopi 7

Denne lysbildefremvisningen krever JavaScript.

Pulesveis til glede og besvær…

Etter i overkant av tre uker i Karibien med mye bading, sol og salt og diverse bokskriving, så ser jo håret ut deretter. Mitt blir relativt lyst etter to dager i solen, men det er til å leve med, flokene derimot… Ja, det blir det samme hver eneste gang! Jeg går rundt med en evigvarende ….sveis som bare blir verre og verre, til glede og besvær!

Portrett 2

Ikke det, jeg har et hår som floker seg lett, slik at jeg for det meste flyr rundt med en aldri så liten …..sveis hele året og spesielt om vinteren, hvilket altså ikke er en …..sveis, ettersom jeg ikke …..! Jeg lever i sølibat, og går altså rundt med en helt normal Trude-sveis, selv i forretningsmøter og på styremøter. Det er egentlig ikke så dumt med ….sveis, en får fort oppmerksomhet på den måten, allerede når jeg går inn døren blir jeg midtpunktet og dette en type oppmerksomhet som varer hele møtet og helt til jeg går hjem ettersom jeg i tillegg er fra Bergen og snakker fort.

Dog, av og til blir jeg litt irritert på ….sveisen min. Jeg føler den er en ulempe og til hinder for ting som kan skje i fremtiden, men som ikke skjer fordi enkelte, eller ganske mange, faktisk – tror det allerede er gjort. Alle som derimot kjenner meg godt, vet at det faktisk finnes røyk uten ild – jeg lever jo i sølibat for Guds skylds! Eller ikke for hans skyld, for han kjenner jeg ikke.

Skjønner? Vel, noen problemer er det klokest å bagatellisere bort ved bruk av ironi. Dette er en kunst jeg behersker godt, så jeg kan i ironiens navn derfor tulle med ….sveisen min, som den gang da jeg en lørdag formiddag dro bort til elskeren min – øh, dette var før jeg begynte med sølibat.

Vel, den formiddagen kom jeg selvsagt rett fra dusjen, med nystriglet flott og fancy frisyre (måtte selvsagt pynte meg litt) en frisyre som holdt helt til jeg kom inn døren hans. Da så det plutselig ut som jeg hadde gjort det ene og det andre på veien, og jeg måtte selvsagt kommentere det hele ettersom jeg har for vane å drite meg ut på den måten, dog med glimt i øyet:

– Oj, oj, oj, ja her var det sannelig masse floker gitt. Vel, jeg kommer jo rett fra sengen, kniste jeg rimelig lykkelig og fortsatte: – men det betyr jo ikke at jeg har sovet, vettu!

Han syntes ikke det var morsomt.

Dagens floke

But that´s history! Nå er det noen uker siden jeg kom hjem fra Karibien, og da var håret verre enn verst og jeg trodde faktisk jeg måtte klippe av hele skiten. Etter å ha brukt timer på å gre ut floker selv etter tre dager med hårkur, måtte jeg bare kaste inn håndkleet,  det jeg hadde rundt kroppen – og klippe litt her og der med den gamle kjøkken-saksen min, den som ligger i verktøyskrinet av innlysende årsaker.

Det er bare slik jeg er – I am a doer! I do!

Nevnte jeg at jeg har frisør-skrekk? Nettopp, jeg fikser altså håret mitt selv, som jeg fikser bilen min – en Skoda med gaffateip, for det finnes ingen garantier for at frisør-besøket blir bra. Vi har vel alle opplevd katastrofale frisørbesøk, har vi ikke? Et av mine aller verste var i LA hos en meget berømt kjendis-frisør som ALLE stjernene liksom gikk til.

Han la av en eller annen uforklarlig grunn sin elsk på meg, muligens fordi jeg hadde innbilt de fleste «over there» om at jeg var en norsk prinsesse på flukt fra pressen. Den selvelskende kjendis-frisøren stjal meg derfor fra fyren som egentlig skulle klippe meg.

Jeg skulle egentlig bare ha en liten stuss, men kjendis-frisøren proklamerte relativt høyt at han skulle gjøre «Star-Hair» av det fine, myke, sensitive, nordiske håret mitt. Det skal vel sies at det å være fra Norge på den tiden åpnet mange dører den gangen, dører inn i det utrolige ukjente og spennende LA livet, og helt inn i Helvete.

Bare smak på det ordet. Star-Hair! Det betyr: LØP!

Jeg løp ikke, muligens fordi jeg er litt treg i avtrekkeren. 

But anyway, jeg satt altså der i den lekre, lett ukomfortable frisørstolen og ble herjet med i all offentlighet ettersom kjendis-frisøren var en LA attraksjon i seg selv. Av den grunn var det normalt at besøkende stod og fulgte med når han «arbeidet med hår-kunsten sin» på uskyldige ofre. Og selvsagt stod også de ansatte og fulgte nøye med for å lære av frisør-mesteren.

Og der satt jeg da… til offentlig forlystelse og fikk en pulesveis det skulle ta ÅR å bli kvitt.

#PermanentSkade

Ja, for dere observante – nå skrev jeg bare pulesveis rett ut. PULESVEIS! For nå har du vel skjønt at det er pulesveis vi snakker om? Hvis ikke er du jo rimelig treg i nøtta, og bør være glad for litt hjelp, ikke sant? Jeg vet, det er ikke moro å ikke forstå vitsen når alle andre rundt deg gjør det, inklusive din mor.

Pulesveis in the making, med publikum! Og nettopp dette faktum er nok en av grunnene til at jeg ikke bare har frisør-skrekk, men også har sterk klaustrofobi den dag i dag. I was trapped and pretty fucked up! Det er nemlig ikke spesielt moro å sitte i en frisør-stol med ruller i håret og bli beglodd av begeistrete mennesker, når du bare har lyst til å løpe fra det hele. Løpe, løpe, løpe!

Hårruller er bare ikke ålright!

Dagens floke etter et møte i By´n!

Så ja, selv i dag sliter jeg med ettervirkningene. Kjenner jeg antydning til noe liknende, eksempelvis på en date eller i en klesbutikk der betjeningen kommer bort og spør om jeg trenger hjelp – løper jeg som bare faen! For ikke pokker om jeg skal vikle meg inn i tilsvarende låste situasjoner. Man er nemlig ekstremt sårbar i en slik situasjon, i en frisør-stol, og det er absolutt ingenting du kan gjøre, annet enn å sitte der til du er ferdig.

Det er nesten som å sitte med buksene rundt knærne og tisse bak en liten busk som ikke dekker noe som helst, og så kommer det plutselig en fyr og sier: – hei, hei, er det her du sitter? Jepp, been there!

skjermbilde 2019-01-09 kl. 11.06.32
På jobb – med solbleket hår og naturlig rufs, foreløpig ingen synlige floker forfra…

Vel, etter kjendis-frisørens herjinger som ikke tok mindre enn tre timer, så jeg ut som en sau som hadde fått en ledning med 600 volt opp i rumpa, og da hjalp det ikke stort at alle klappet og hoiet og syntes verket var helt fantastisk og at jeg måtte betale 2.600.- spenn for katastrofen. Jeg håper du forstår at 2.600.- var mye penger den gangen. På 90 tallet!

Vel, jeg tilbragte det neste døgnet i svømmebassenget og trente ræven av meg uten badehette i håp om at klor og vann ville rette ut håret litt i det minste, og gi meg den opprinnelige fine, glatte boben min tilbake. Jepp, jeg hadde bob på den tiden. På 90 tallet! Det var derfor jeg så ut som en sau med voltskade. #OverdrevenPermanent

Det hjalp forøvrig ikke å svømme hele dagen. Nevnte jeg at jeg trente med det amerikanske OL teamet? Riktig. Jeg var en dyktig svømmer, men slike krøller stopper naturligvis enhver pågående svømme-karriere, det blir rett og slett for mye motstand. Ja, slike frisyrer setter sannsynligvis en stopper for enhver idrettskarriere, for ikke å snakke om modellkarriere. Ja, jeg jobbet som modell. Og ikke minst, slike frisyrer dreper all mulighet for fremtidig sex. Det ble litt sånn. – Oh, she´s already done Big Time!

Og så hadde jeg ikke en gang begynt!

Ålright, det var den gang da og flokene er her ennå. Men nå er pulesveisen i det minste skapt helt av seg selv og helt ut av det blå ettersom jeg lever i sølibat, og ikke en kjendis-frisør til 2.500.- spenn. Det er i det minste litt bedre. Frisører går jeg fortsatt ikke til. Jeg velger altså å bruke den sløve kjøkken-saksen som ligger i verktøyskrinet av innlysende grunner, den funker dårlig på kjøkkenet – og skamklippe meg selv på badet.

Å klippe seg selv er som å gå seg vill i tåka; litt skrått bak og litt opp og ned, litt ved det venstre øret og deretter det høyre, og deretter det venstre igjen ettersom det ble for høyt ved det høyre, og så litt ved det høyre igjen, ettersom det venstre ble litt høyt. Og nei, jeg har ikke lugg. Det bare ser slik ut.

Om noen lurer, ja, det hender – så henger heller ikke ørene mine skjevt på hodet. Igjen, det er bare det helvetes håret. Selvgjort trenger ikke være velgjort, men det er i det minste selvgjort! Så nå, og spesielt på vinteren når jakker og skjerf krydrer pulesveisen min litt ekstra volum og gjør den enda mer snaisen – går jeg med det flokete hodet høyt hevet uansett hvor jeg skal og hvem jeg skal møte.

Jeg håndhilser med glimt i øyet som vanlig, og de tenker:

– Oh, she´s already done! BIG TIME!

Og det er helt greit at folk tenker nettopp dette selv om jeg lever i sølibat, for jeg er tross alt ikke like selvhøytidelig som den gangen da jeg var ung og levde av utseendet. Nå lever jeg av intelektet… inntelektet, inkligenten. Intelligenten? Vel jeg lever av det jeg har under flokene. Du skal nemlig ikke skue hunden på flokene, er det noen sier – og det er godt sagt!

Med andre ord har jeg nå et ganske så krølle- og flokefritt liv, om jeg skal si det selv. Og det er helt fint, selv om det ikke er helt sant. Virkelig ikke. Det er nesten som om flokene illustrerer livet mitt. Det er ikke spesielt mye som går på skinner her i gården. Men på den annen side, et liv på skinner må da være rimelig kjedelig, eller hur?

Avslutningsvis vil jeg anbefale den ultimate hårkur, og det er eggehvite!

Så enkelt, og så bra!

Hilsen EasyGirl

……

Vil du gi BØKER eller VINKURS til jul, finner du det her.

Mvh. Trude Helén Hole

MIN FORFATTERSIDE 

GRATIS vin-kompendium og vinkurs finner du her.

Vil du følge denne bloggen, meld deg på nyhetsbrevet eller trykk på FOLLOW oppe til høyre.

Mine bøker – Min TV kanal – Bilder – Vinkurs– Referanser – Linkedin – Twitter – Facebook – Instagram.

Trude Helén Hole!-kopi 7

Denne lysbildefremvisningen krever JavaScript.

Sannheten om Lotte-Marie, usensurert – se video!

Jeg tenker at du må virkelig lete nå og se om du finner henne neste gang du skal kjøpe brød og melk. Boken heter Sannheten om Lotte-Marie, usensurert, og etter det jeg hører er den snart utsolgt. Leses like fint av menn som av kvinner med sans for humor og ironi! #unisex😊👍

Bare sjekk ut denne videoen her!

Skjermbilde 2019-10-20 kl. 21.01.27

«Bedre enn Bridget Jones.» Budstikka

«Norges beste jenteforfatter.» Dagsavisen

«Bøker til begjær.» MAG

«Prinsessen av humor.» Askeravisen

«Fun, fearless female.» Cosmopolitan

«Norges første chicklit forfatter.» Aftenposten

«Sommerens strandanbefaling. Dristig stoff for damene.» BA

«Det er ingen blyg og rødmende ungpikeroman Hole har skrevet.» NTB

LAST NED LOTTE-MARIE OG MATCHMORDEREN GRATIS HER.

Ønsker alle en riktig fin dag! Spre kjærlighet og glede, så blir verden et bedre sted å være for oss alle!

  

Mine reisetips finner dere her.

……….

Mvh. Trude Helén Hole

MIN FORFATTERSIDE 

GRATIS vinkompendium og vinkurs finner du her.

Vil du følge denne bloggen, meld deg på nyhetsbrevet eller trykk på FOLLOW oppe til høyre.

Mine bøker – Min TV kanal – Bilder – Vinkurs– Referanser – Linkedin – Twitter – Facebook – Instagram.

Bedre enn Bridget Jones!

Jeg tenker at du må lete nå og se om du finner henne neste gang du skal kjøpe brød og melk. Boken heter Sannheten om Lotte-Marie, usensurert, og etter det jeg hører er den snart utsolgt. Leses like fint av menn som av kvinner med sans for humor! #unisex😊👍

Bare sjekk ut denne videoen her!

«Bedre enn Bridget Jones.» Budstikka

«Norges beste jenteforfatter.» Dagsavisen

«Bøker til begjær.» MAG

«Prinsessen av humor.» Askeravisen

«Fun, fearless female.» Cosmopolitan

«Norges første chicklit forfatter.» Aftenposten

«Sommerens strandanbefaling. Dristig stoff for damene.» BA

«Det er ingen blyg og rødmende ungpikeroman Hole har skrevet.» NTB

LAST NED LOTTE-MARIE OG MATCHMORDEREN GRATIS HER.

Ønsker alle en riktig fin dag! Spre kjærlighet og glede, så blir verden et bedre sted å være for oss alle!

  

Mine reisetips finner dere her.

……….

Mvh. Trude Helén Hole

MIN FORFATTERSIDE 

GRATIS vinkompendium og vinkurs finner du her.

Vil du følge denne bloggen, meld deg på nyhetsbrevet eller trykk på FOLLOW oppe til høyre.

Mine bøker – Min TV kanal – Bilder – Vinkurs– Referanser – Linkedin – Twitter – Facebook – Instagram.

I butikk nå – snart utsolgt!

Jeg tenker at du må lete nå og se om du finner henne neste gang du skal kjøpe brød og melk. Boken heter Sannheten om Lotte-Marie, usensurert, og etter det jeg hører er den snart utsolgt. Leses like fint av menn som av kvinner med sans for humor! #unisex😊👍

«Bedre enn Bridget Jones.» Budstikka

«Norges beste jenteforfatter.» Dagsavisen

«Bøker til begjær.» MAG

«Prinsessen av humor.» Askeravisen

«Fun, fearless female.» Cosmopolitan

«Norges første chicklit forfatter.» Aftenposten

«Sommerens strandanbefaling. Dristig stoff for damene.» BA

«Det er ingen blyg og rødmende ungpikeroman Hole har skrevet.» NTB

LAST NED LOTTE-MARIE OG MATCHMORDEREN GRATIS HER.

Ønsker alle en riktig fin dag! Spre kjærlighet og glede, så blir verden et bedre sted å være for oss alle!

  

Mine reisetips finner dere her.

……….

Mvh. Trude Helén Hole

MIN FORFATTERSIDE 

GRATIS vinkompendium og vinkurs finner du her.

Vil du følge denne bloggen, meld deg på nyhetsbrevet eller trykk på FOLLOW oppe til høyre.

Mine bøker – Min TV kanal – Bilder – Vinkurs– Referanser – Linkedin – Twitter – Facebook – Instagram.

Revolusjon i bokbransjen, og jeg var med å starte den i Norge!

Som en av Norges første Indieforfattere med selvpubliserte bøker allerede i 2011, syntes jeg selvsagt det er stor stas å ha vært med å starte en bokrevolusjon, for det er nettopp en stor internasjonal bokrevolusjon som foregår nå i skrivende stund – det er bare det at jeg brukte dette begrepet allerede i 2011 – og det var kanskje litt tidlig, for da sov alle, spesielt her i Norge. Skjønt, jeg er jo kjent for å være litt tidlig ute med ting, og helst litt før min tid. Skjønner? Vel – det har skjedd mye i bokbransjen siden 2011.

LM FB1

“Du skal tenke ganske kortsiktig for å ikke ta selvpublisering alvorlig. Denne sektoren publiserer nå flere bøker enn alle de tradisjonelle forlagshusene til sammen, og står for over 30 prosent av bestselgerne i nettbokhandlene,” sier Orna Ross til Boldbooks.

Orna Ross er en av de 100 mest innflytelsesrike i bokbransjen og leder av den internasjonale forfatterforeningen Alliance of Independent Authors. Den 15. november kommer Orna Ross for første gang til Norge for å snakke om denne globale trenden og det som nå kalles en internasjonal bokrevolusjon. Og for å bekrefte det jeg nettopp sa om å være en av Norges første, så publiserer jeg like godt et intervju SIDE2/Nettavisen gjorde med meg i 2012.

LM FB4

(SIDE2): – Drit i å prøve å være perfekt i senga! Likestilling, husmødre og oralsex, mannsrolle, kjendiser, sexfeil, sutrefotball, oljefondets blodpenger og kreft. Ingen tema er for små eller store, og som Nettavisen Side2s nye blogger, er Trude Helén Hole langt fra redd for å plassere seg selv i skuddlinjen. Side2 har tatt en prat med bloggeren, som ikke er redd for å svare på alt fra sex til forfatterskap til Robinsonekspedisjonen.

MER OM MINE BØKER KAN DU LESE HER: WWW.TRUDEHELENHOLE.NO

Du er vant til å befinne deg i hardt vær, og nå stikker du også nesa frem som Norges første selvstendige forfatter. Hvorfor begynte du for deg selv og hva kan leserne forvente seg servert fra deg?

– Hehe, ja, jeg liker litt rufsete vær, det er nok sant. Mainstream og likheter kjeder meg. Jeg liker mennesker med et levd liv bak seg, for det har jeg, så jeg er ikke redd for å si hva jeg mener eller fronte saker jeg mener er viktige, og jeg er glad i en god diskusjon. Om noen klarer å få meg til å endre mening fordi deres argumenter er bedre enn mine, blir jeg glad. Da føler jeg at jeg har utviklet meg litt som menneske.

– Jeg blogger fordi nettet ganske enkelt og greit er min plattform. Leserne kjenner bloggen min som relativt uhøytidelig med mye humor og ironi, hvor fokus hovedsakelig er på bøker, vin og reiser, i tillegg til gode bildeserier og morsomme portrettintervjuer. Samtidig har jeg siden 2010 brukt den unike muligheten som blogger å nå ut med saker jeg mener er viktige, både politiske og samfunnsgenerelt. Og da blir tonen i teksten selvsagt en helt annen, ja, det kan fort bli hardt vært av slikt, kanskje storm til og med…

LM FB3

Når det gjelder tema, er du ikke redd for å skrive om sex – og da gjerne både krast og sarkastisk – for ikke å snakke også personlig. Hvor går grensen for hva du setter på trykk?

– Jeg er veldig personlig i mine tekster og selvsagt byr jeg på meg selv, men jeg er ikke privat. Folk blander gjerne disse to faktorene og tror de kjenner meg ved å lese tekstene mine, men de kjenner bare den lille delen jeg deler ut. Tekstene mine er egentlig ofte skrevet på generelt grunnlag, dog med litt personlig vri og vinkling, og her kommer ofte humoren inn, jeg klarer rett og slett ikke å la være å ha det moro – humoren sniker seg inn i teksten og jeg sitter ofte og humrer og ler for meg selv – den dagen jeg ikke har det moro når jeg skriver, slutter jeg.

– Sex er en morsom greie å skrive om, skjønner du. Alle har et forhold til det, men mange føler seg utilstrekkelige på grunn av alt peset i media om hvordan oppnå multiorgasmer and so on. Sex blir fort en alvorlig og seriøs ting, en del av en prestasjonskultur og det liker jeg fint lite. Selv er jeg særdeles uhøytidelig og avslappet, også når det gjelder sex som for meg er en naturlig ting som handler om alt annet enn prestasjoner og riktige stillinger til riktig tid. Det finnes ikke noe god oppskrift på sex annet enn gjør det om du har lyst, and then go with the flow. Drit i å prøve å være perfekt i sengen. Vi er nemlig ikke det. Vi er fulle i feil og mangler akkurat som alle andre. Derfor liker jeg å kødde litt for å si det på fint bergensk, med sex som med så mye annet, trekke det ned på en sunn og fornuftig måte til der det hører hjemme, på bakkeplan. Så når det gjelder hva jeg skriver om og hvordan: The sky is the limit, eller rettere sagt – the sky is no limit.

Askeravisen_2012 ny cover

Hvordan har det vært å blogge her så langt? Er responsen som ventet?

– Vel, jeg må jo stadig bli kjent med nye lesere og de med meg. Men de som har fulgt meg en stund, både på blogg og på Facebook, kjenner jo godt til min måte å skrive på og til alle mine håpløse, små sitater om menn, sex og mat, og annet, og vet at jeg skriver med ironi, humor og snert i avtrekkeren. Og det er jo derfor de følger meg – de sier jeg gir dem en god start på dagen, og det er svært hyggelig. Det er utrolig hyggelig, faktisk, så dette gir meg en god start på dagen i retur. Så jeg håper jo at nye lesere også kan glede seg over innholdet på blogg og i bøker, men samtidig la seg engasjere, spesielt over saker som jeg mener er viktig å sette på dagsordenen, for de kommer nok grovt regnet minst en gang i uken vil jeg tro.

Du har tidligere gitt ut Sannheten om Lotte-Marie, Usensurert (2006) – som du nå relanserer, samtidig som du gir ut to splitter nye bøker. Denne gang hopper du over forlagsbiten, og gir ut som ebøker. Hva er så galt med forlagsbransjen da?

– He, he, vel, når det gjelder Sannheten om Lotte-Marie var det stor ståhei i pressen. Norges første chick-lit forfatter og bedre enn Bridget Jones skrev de. Ja, det var tider det. Men nå er det nye tider, og jeg har funnet min plattform som altså er nettet. Jeg er rett og slett for utålmodig for forlagsbransjen. Den er sendrektig og konservativ, og alt tar så innmari lang tid. Jeg liker å se på meg selv som en effektiv, proaktiv og nyskapende forfatter som gjør ting på min måte uten å følge konvensjoner og rammeverk, og helst alt uten hjelp – jeg liker å jobbe selvstendig og alene, og det kan jeg gjøre fordi jeg kan gjøre det. Fremover kommer jeg til å skrive bøker som er langt fra mainstream og som er dagsaktuelle. Derfor hopper jeg over forlagsbransjen og satser på å publisere direkte på nettet, rykende ferskt når siste punktum er satt.

– Jeg er altså ikke spesielt redd for å pløye upløyd mark. Jeg har nemlig rygg til det. Norge henger litt etter på ebok som med så mye annet, men dette kommer og det kan komme fort, noe norske forfattere og forlagsbransjen bør ta innover seg. I USA har ebøker nå passert trykte bøker. I tillegg mener jeg forlagsbransjen, dens struktur og styringsmekanismer til dels skaper stagnasjon for litterær utvikling i en verden som raser fort avgårde med kommunikasjonsformer i stadig endring. Frykt for å utgi noe utenfor rammene og ved å ha nisjer og kategorier, samt maler for hvordan eksempelvis en romaner skal bygges opp og se ut, mener jeg til dels vingeklipper forfattere som evner å tenke nytt. Dette er å binde det frie ord fremfor å dyrke det. Jeg kan ikke la meg vingeklippe eller binde. For meg er det ensbetydende med å visne og dø.

LM FB2

I The Story, skriver du om en kvinne og syv menn – og en hest! Du sier selv dette er en bok som handler om en kvinne og menn som har formet henne. Er det selvbiografisk? Og hva har hesten med det hele å gjøre??

– Den siste boken min, The Story – handler om menn, sex og kjærlighet eller mangel på kjærlighet, og ja, den er selvbiografisk. Rød tråd i boken er 7 menn som har påvirket meg positivt eller negativt, og forholdene er skildret med påfølgende konklusjoner – det handler om hvordan du velger å håndtere hendelser, eller kriser, eller kjærlighet som dør eller aldri spirer. Ikke alle disse forholdene er seksuelle i positiv forstand som om vi snakker om noe så spennende som for eksempel å ha elskere. Noen av disse forholdene handler om overgrep. Det blir derfor noen tilbakeblikk, men det meste er fra nå tid. Også enkelte kjendiser, kjendishysteri og politikere får gjennomgå. For øvrig er boken skrevet med mye utleverende humor, snert og særdeles mye ironi. En humoristisk penn er som nevnt mitt varemerke, og jeg bruker den selv når jeg skriver alvorlig. Hesten som er med i The Story, kunne fint ha drept meg opp til flere ganger der vi holdt på som crazy ute i ødemarken i Australia. Den var rimelig gal. Men jeg var kanskje galere enn ham ettersom jeg valgte å ri på ham gang på gang. Han var nemlig min. Og jeg tror kanskje han var min største kjærlighet. Jo, det er nok helt riktig.

Foto: Gro Storteig/New Spirit

Du name-dropper også en rekke kjente mennesker i boka – kan man forvente saftige avsløringer?

– He, he, vel, noen lesere vil sikkert trekke noen konklusjoner, så jeg har forhørt meg med noen av de hotteste navnene på listen om de er redd for rykter, noe de ikke er. De syntes bare det er moro og er egentlig litt stolt over å være med «in person». Så kanskje jeg skal dra den litt lenger i bok nummer to som jeg kommer til å påbegynne ganske snart. Kanskje pipen da får en annen lyd, he, he.

Du er ikke bare blogger og forfatter – du er også modell og var med i Robinson-eksedisjonen i 2001. Hvor tøff og tykkhudet må man være for å takle kommentarene som (nødvendigvis) følger av sexskriving, blond modell og Robinsonbabe?

– Jeg eier firmaet New Spirit Communication som driver med foto, tekst og reklame. Fotografering foran eller bak kameraet har jeg alltid drevet med. Men jeg syntes det er ultrakjedelig å stå foran kamera på oppdrag for norske magasiner – de er bare så lite kreative og vågale, alt skal være så pent, lyst, trivelig og kjedelig, så det har jeg sluttet med nå. Men jeg har nylig takket ja til å være nytt ansikt og frontfigur for klesmerket LINNEA fordi jeg får lov til å styre alt selv – og da blir det fort noe annet å stå foran kamera. Da blir det faktisk moro, for som jeg sier i New Spirit; Fuck beauty – get real. Og jeg er mørk, ikke blond, veldig mørk faktisk. Jeg så ut som en svart, hårete ape da jeg ble født, så mamma ville ofre noe til Gudene, nemlig meg. Men pappa roet henne ned. Aper har nemlig også livets rett. Håret mitt er bare blitt litt solbleket siden den gang.

– Robinsonekspedisjonen var for øvrig et sprell og et avbrekk jeg trengte der og da. Dette var samtidig et psykologisk eksperiment for å se hvordan jeg ville fungere sammen med 16 andre skruller på en øde øy. Jeg er en konkurranse- og en villmarksjente. Det hele gikk veldig greit, jeg koste meg og ble nr to.

– Men ja, du må være litt tykkhudet for å delta på sånt og det er jeg. Eller dum nok til å ikke skjønne det når folk tråkker på deg. Jeg har kommet godt ut fra det meste jeg har stilt opp på, og slipper vanligvis billig unna når jeg gjør ting jeg ikke burde gjøre, som å klatre uten sikring, ri gale hester, kjøre sykkel i 70 km uten hjelm, ja det gikk galt, men det gikk bra, eller stille opp i patetiske realityshow.

– Egentlig har jeg gjort mye som hadde fortjent en skikkelig trøkk i trynet, og strengt tatt skulle jeg ikke sittet her i dag. Men jeg er liksom aldri redd for å gjøre ting, heller, og tenker ikke på hva folk vil tro, si og mene. Jeg bare gjør det jeg har lyst til og lever i nuet – tilstedeværelse, det er dette jeg kaller Art of Living. Men jeg ser at hetsing og mobbing skjer med andre som stikker nesen frem, spesielt på nettet, og da blir jeg trist og oppgitt. Netthets er så utrolig lavmål. Les intervjuet på SIDE2.

Les mer her.

Ser dere? Jeg var først!!! 🙂 De ukonvensjonelle bøkene om Lotte-Marie er sannsynligvis Norges beste innen humorsjangeren. Bøkene er  grenseløs, samtidig som de oppleves gjenkjennelig for leserne. Lotte-Marie er en splittet person. Lotte er vill, nådeløs, frekk og hemningsløs, mens Marie er den pertentlige og korrekte forretningskvinnen, hun som jobber i vinbransjen og er ”superselgeren» med den gode nesen. Serien leses av både kvinner og menn med sans for humor.

cropped-fb-cover-1.png

I BUTIKK NÅ – BLIR SNART UTSOLGT! KJØP BRØD, MELK OG EN GOD BOK! THATS IT!

Innlegg om litteratur og mine bøker finner du her.

Spre kjærlighet og glede, så blir verden et bedre sted å være for oss alle! 

……….

Mvh. Trude Helén Hole

MIN FORFATTERSIDE 

GRATIS vinkompendium og vinkurs finner du her.

Vil du følge denne bloggen, meld deg på nyhetsbrevet eller trykk på FOLLOW oppe til høyre.

Mine bøker – Min TV kanal – Bilder – Vinkurs– Referanser – Linkedin – Twitter – Facebook – Instagram.

 

Jeg har fått en hovedrolle, endelig!

Yey! Jeg skal spille hovedrollen i en film – og jeg blir til og med tilfredsstilt! Vel, i går fikk jeg denne meldingen på mail, tilsynelatende sendt av meg. Ja, mailen er sendt fra noen som mener de har hacket e-mailen min. Jeg har selvsagt skiftet passord og gjort det jeg skal i henhold til sikkerhet – så du er fortsatt trygg, men jeg tenkte å publisere denne «trusselen» eller det vi fint kan kalle for «utpressing», i tilfelle andre får tilsvarende mail, for da kan vi le litt sammen, ikke sant? Her er mailen:

fullsizeoutput_2a0d

«Hei! Som du kanskje har lagt merke til, sendte jeg deg en epost fra kontoen din. Dette betyr at jeg har full tilgang til kontoen din. Jeg har sett på deg i flere måneder nå. Faktisk har du blitt smittet med ondsinnet programvare gjennom et voksent nettsted du besøkte. Hvis du ikke er kjent med dette, vil jeg forklare det. Trojan-viruset gir meg full tilgang og kontroll over en datamaskin eller annen enhet.

Det betyr at jeg kan se alt på skjermen, og slå på kameraet og mikrofonen, men du er ikke klar over dette. Dermed fikk jeg også tilgang til alle dine kontakter. Hvorfor antivirusprogrammet ikke oppdaget skadelig kode? Svar: Jeg har en driver Trojan, jeg oppdatere sine signaturer hver fjerde time, slik at antivirus er rolig.

Jeg laget en video som viser hvordan du tilfredsstiller deg selv på venstre halvdel av skjermen, og på høyre halvdel ser du videoen du så på. Med et klikk på en knapp, kan jeg sende denne videoen til alle dine e-postkontakter og sosiale nettverkskontakter.

For å forhindre dette, overfør beløpet $847 (USD) til min bitcoin-adresse (hvis du ikke vet hvordan, google «Kjøp Bitcoin»). Min bitcoin-adresse er: 16htiAFUVMXCsUMfvpPJFUuGRyvtxw1To9

Så snart betalingen er mottatt, fjerner jeg videoen, og du vil aldri høre meg igjen. Jeg gir deg 48 timer å betale.

Ikke bekymre deg, jeg har legg merke til å lese dette brevet. Så snart du åpner den, begynner timeren å fungere. Innlevering av klager til et sted er ikke meningsfylt fordi denne e-posten ikke kan spores som min bitcoin-adresse. Jeg gjør ingen feil.

Hvis jeg finner ut at du har sendt inn en rapport eller delt denne meldingen med noen andre, blir videoen distribuert umiddelbart. Vennlig hilsen!»

pink-hair-1450045__480

Yey! Jeg skal spille hovedrollen i en film – og jeg blir til og med tilfredsstilt! 

…….

Så hva tror dere? Var ikke dette en ganske underholdende mail å få, eller? Vel, for det første, så er jeg ikke spesielt bevandret på såkalte «voksne nettsteder». For det andre og av nevnte grunn, ser jeg altså veldig frem til å motta en video «som viser hvordan jeg tilfredsstiller meg selv på venstre halvdel av skjermen, mens jeg på høyre halvdel kan se videoen jeg så på.»

Høyre og venstre der altså, hvilket fort bli litt slitsomt, så det gjelder å følg med. Men jeg gleder meg okke som, for dette er nok det nærmeste jeg kommer sex nå om dagen, og ikke nok med det – endelig får JEG spille hovedrollen! Me, myself and I – det må jo bli bra!

Ja, jeg som har ventet så lenge, får en film med bare meg i! Jippi! Endelig ble jeg oppdaget! Jepp, jeg har spilt i mange filmer og TV serier, men har aldri fått én eneste hovedrolle! Skjønner? Men nå er det altså MIN tur!

Nå kan jeg omsider briljere med talentene mine. Jeg håper jeg får et manus, i det minste noen replikker. Om ikke annet få stønnet litt, for det er jeg ganske flink til. Det sier i hvert fall naboen.

Og til sist håper jeg selvsagt at filmen der jeg tilfredsstiller meg selv blir distribuert til alle mine kontakter så fort som mulig, og aller helst også over vannet til Hollywood. For kanskje dette blir mitt store gjennombrudd…. Herre Gud, min egen film…. Jo, det blir nok et veldig stort gjennombrudd! YEY! ENDELIG! Og ps, får du virkelig en film der jeg leker med meg selv, så er det altså en «stand in» du ser – men vi kan late som om det er meg, oki?

I will be famous!

PS! I disse dager kommer Sannheten om Lotte-Marie, Usensurert som solgte 6000 som debutant nok en gang ut i butikk. Kjøp brød og melk, og en god bok! Jepp, det er bare å glede seg, folkens, for en god latter ikke bare forlenger livet – det forbedrer det!

Flere innlegg om litteratur og bøker finner du her.

……….

Mvh. Trude Helén Hole

MIN FORFATTERSIDE 

GRATIS vinkompendium og vinkurs finner du her.

Vil du følge denne bloggen, meld deg på nyhetsbrevet eller trykk på FOLLOW oppe til høyre.

Mine bøker – Min TV kanal – Bilder – Vinkurs– Referanser – Linkedin – Twitter – Facebook – Instagram.

Fremhevet

Lotte-Marie bøkene er bedre enn Bridget Jones! Se film her…

Lotte-Marie bøkene er Norges morsomme og feminine svar på Varg Veum og Harry Hole. Bøkene er totalt grenseløs når det gjelder språk, virkemidler og bruk av humor og satire, og de ukonvensjonelle bøkene er i følge media og lesere Norges beste innen humor-sjangeren, dog med et underliggende budskap for den skarpe leser.

Ja da, vi må jo lage film – kommer nok snart. 🙂

20.000 forhåndssolgte bøker! Lotte-Marie er en splittet person. Lotte er vill, nådeløs, frekk og hemningsløs, og en smule pervers, mens Marie er den pertentlige og korrekte forretningskvinnen som jobber i vinbransjen og er ”superselgeren med den gode nesen,” hun som verner om både tittel og viner med nebb og klør, og som stadig havner i trøbbel.

Kommer i butikk mandag 14.10.2019!!

Askeravisen_2012 ny cover

LOTTE-MARIE, NORGES MORSOMSTE BØKER

Trude Helén Hole (herre min Gud – det er visst meg:) skriver om fantasier og følelser, kjærlighet og karriere – og om sex, lyster og lidenskap i en tone som fenger begge kjønn. Bøkene handler også om det å sette og bryte grenser, om sårbarhet, lengsel og mot – alt fortalt med mye utleverende humor og selvironi. Hole har en lettbent stil og skriver ufiltrert om selvutvikling og refleksjon, dog med snert i avtrekkeren. Bøkene leses av både kvinner og menn med sans for humor og kan med letthet leses enkeltvis.

Lit-kopi

«Den humoristiske dagbokaktige jentelitteraturen har ikke stilnet hen. Nå får Bridget Jones en ny norsk ”søster” – røffe Lotte-Marie.» Tønsbergs Blad

«Humor, selvironi og romantiske forviklinger er hovedingrediensene. Heltinnen er fremdeles ambisiøs, sexfiksert og på evig jakt etter den store kjærligheten. Men New York er byttet ut med Oslo.» Henne

«Det er ingen blyg og rødmende ungpikeroman Hole har skrevet. Den spinner rundt hovedpersonens hemningsløse sexfantasier, og gjengir SMS-groviser av sykeste slag.» NTB

«Bøker til begjær. Trude Helén Hole er kvinnen bak den første norske boka innen chicklit-sjangeren. Sjangeren ble spådd en kort framtid av kritikerne, men de tok feil. De lette og underholdende historiene topper fortsatt salgslistene.» MAG

«Hole skriver feiende flott og jeg vil anbefale hennes bøker videre!! Gleder meg til neste bok.» Maiken Birgitte Rabben

«Dette er en utrolig morsom bok! En av de herligste jeg har lest på lenge! Jentelitteratur på sitt beste, litt «Bridget Jones» og litt «Sex og singelliv». Boka er lettlest og vittig, og inneholder noen helt rå sms-meldinger. Jeg lo så jeg gråt flere ganger. Lotte-Marie er en dame som, i følge seg selv, troner helt på toppen, hun er konge (ikke dronning!). Hun vet hun er dyktig i jobben, hun vet hun er en racer til å kjøre bil, hun er et utpreget konkurransemenneske og mener bestemt at hun er den beste bestevenninnen. Men, det finnes hull i asfalten for dem som glemmer å vende blikket nedover, og det får denne damen erfare innimellom. «Sannheten om Lotte-Marie» er snart utsolgt fra forlaget, så LØP OG KJØP! Oppfølgeren kommer i butikkene nå i disse dager, og jeg skal selvfølgelig skaffe meg den også. God fornøyelse!» NinaForfatterBlogg

Boken også er med i Tanums Bestselger klubb! Les mer om forfatteren (meg:) og hennes (mine:) bøker her.

Et lite tips der, altså – og har du ikke skiftet til vinterdekk ennå, så gjør det nå!

🙂

…..

Ønsker med dette alle en super dag:-)

Trude Helén Hole, New Spirit Communication

Trykk på FOLLOW oppe til høyre, om du vil følge denne bloggen. Ønsker du å følge meg på YouTubeInstagramLinkedinTwitter eller Facebook, eller kjøpe mine bøker og vinkurs – kan du gjøre det her.

LM FB1

EXIT?! Ja, jeg er a-seksuell, og stolt av det!

I dag, altså i disse Exit tider – må jeg fortelle dere en artig historie, jepp, det er en liten hemmelighet faktisk. Noen av dere vet kanskje at jeg er tidligere Miss Universe og Årets Fotofjesfinalist. At jeg fikk sparken fra finalen i Miss Universe fordi jeg oppfordret til streik. At jeg ble nummer to i Robinson en gang for hundre år siden – ja, jeg satte faktisk verdensrekord i å stå «På Planken» med fem timer og 17 minutter, og det i sterk vind!! #ViljeavStål. At jeg har drevet hesteranch i Australia, og at jeg også var først ute med å lage tv-program om vin og online vinkurs, at jeg klarer to armhevinger og er Norges første chic-lit og Indieforfatter og at jeg snart er ute med min 13 bok og bok nummer 4 i Norges morsomste serie. Men visste du at jeg er a-seksuell?

Trude The Story

Alt en ikke vet! Jepp – jeg er i tillegg til nevnte veldig a-seksuell, sies det – spesielt i finansmiljøet. Jeg har forøvrig også skrevet om dette fine ryktet i The Story som kom ut i 2013, så dette er altså ikke tull. Og jeg har tenkt en del på dette ryktet mitt som a-seksuell, spesielt etter at EXIT serien kom ut… og jeg har tenkt følgende; – burde jeg kanskje ha ligget med noen? Hadde jeg solgt flere bøker da?

Ja, jeg tenker dette – for det er faktisk så tøft å kjempe mot den etablerte forlagsbransjen at jeg burde gitt opp for lenge siden. Men det har jeg altså ikke gjort – til det er jeg for dum og alt for standhaftig, og veldig, veldig a-seksuell. Jepp, jeg ser nå at jeg kanskje burde ligget med noen. Det hadde kanskje hjulpet på salget. Eller?

Så ja, jeg er a-seksuell – og stolt av det! Det var altså den nye serien EXIT som minnet meg på mitt gode navn og rykte, det ryktet jeg helt har glemt av opplagte grunner. Skjønner? Det var for ca ti år siden på et fiffig finans-arrangement at jeg først fikk høre det. Ja, jeg kjenner en del folk i finansverdenen, som jeg kjenner en del folk i idretts- og kulturverdenen – flest menn, det har alltid vært slik, jeg lekte mer med gutter enn jenter som liten – og på den tiden var jeg faktisk ganske fiffig selv.

En meget kjent og ganske kjekk  finansfyr trakk meg litt til side og sa følgende;

– Trude, du vet at det går et rykte om deg i finansmiljøet?
– Gud så spennende, svarte jeg, mens hodet skiftet fra første til sjette gir, – hva går det ryktet ut på?

For jeg lurte jo selvsagt på hva dette kunne være. Om det var at jeg var for ustyrlig og spinnvill som eksempelvis hang uten for klipper uten sikring, om det var at jeg var alt for rappkjeftet, for det hender at jeg er det – jeg er tross alt fra Bergen, eller om det kanskje var at jeg fikk sparken fra Miss Universe, det er nemlig da du gir ordet «Miss» en ny mening – eller det faktum at jeg var en relativt fattig forfatter i et miljø jeg egentlig ikke passet inn i. Skjønner? Og kanskje noen av den enkle grunn trodde jeg var villig til å bytte til meg finansiell trygghet, anseelse og ekstra PR blant fiffen? At jeg var en GoldDigger?

Måtte Gud forby!

Ja, tilbudet om å leve i sus å dus har jo blitt presentert med jevne mellomrom, og ikke bare fra norske, kjente rikfolk, men også fra internasjonale storkarer. Og mange av dem var selvsagt både flotte og hyggelige, så jeg forstår jo at dette for mange kvinner er som å skyte gullfuglen.

Men jeg har alltid takket nei, for å bli trofé-kone ser jeg på som det laveste av det lave. Jepp, below zero! Jeg har alt for mye integritet, har alt for mye livsnerve, drømmer, ambisjoner og livslyst i meg. Jeg ville visnet i et slikt type forhold – og det fort! One-night-stand er heller ikke meg. Og være elskerinne? Nope, jeg er nummer én, og jeg er ikke til salgs.

Et rykte, altså? Tankene raste som et fjellskred på vestlandet den gangen jeg ble konfrontert med at det gikk et rykte om meg. Pulsen steg brutalt på kort tid – for trodde virkelig noen i finansverdenen at jeg var ute etter et forhold med frynsegoder? Jeg, som hadde vært så tydelig på det motsatte?

Jeg var IKKE interessert i forhold på noen som helst måte, og spesielt ikke med noen i finansmiljøet!

Jeg og mine verdier går simpelthen fint lite sammen med dop, høy sigar- og champagneføring, vold, besmittede prostituerte og tanketomme elskerinner i alle kroker, samt utagerende intetsigende sex i alle varianter – og ikke minst kynisk tilnærming til rikdom, penger og makt.

Alt dette representerer for meg et ganske fattig og patetisk liv. Misforstå meg rett, selvsagt finnes det unntak, men dette var altså et miljø jeg ikke ønsket å bli en del av. Og ja, jeg «skjærte» alle over en kam og var nok veldig fordomsfull – hvilket jeg var veldig tydelig på, sett med egne øyne – også overfor dem det gjaldt. #Finansfiffen.

Nettopp derfor ble jeg selvsagt veldig nervøs på hva dette ryktet kunne være.

– Du er a-seksuell. Og dette er ikke et lite rykte, heller, fortsatte finansfyren uten å dempe stemmen.

– Hole, sies det, er hun a-seksuelle forfattermodellen fra Bergen! Så det jeg lurer litt på er følgende; – er du det?

Jeg lo så mye at champagnen skvulpet ut av glasset, for lettelsen og latteren gikk hånd i hånd. Slik kan altså en liten gruppe menn definere deg, rett og slett fordi du ikke viser interesse og vil ligge med dem. Skjønner? A-SEKSUELL! Jeg måtte slå det opp! Takk og lov for smarttelefoner. Ja, de fantes på den tiden også. Jeg er fortsatt bare 32. Ok, 36!

– Ja, svarte jeg i lykkerus, – det stemmer, og jeg er stolt av det! Deretter gikk jeg meg en tur på Lorry. Er godt mulig jeg hadde sex den kvelden også, husker ikke.

Vel, å ligge seg oppover er jo et mål for en del mennesker. For meg, og spesielt i dette miljøet – finnes det kun en vei, og det er å ligge seg nedover. Ja, jeg er fortsatt fordomsfull. På den annen side – kanskje jeg burde ha ligget med noen? Kæ? Ja? Faen heller!!

Så hva tror dere? Å være a-seksuell må da være verdens beste rykte å ha, eller? 😉

Og ps, jeg har sett de fire første episodene av EXIT, og maken til tynn suppe skal en lete lenge etter. Som Hilde Aasebø så fint kommenterte det på FB; – Spoiler alert! Forstår ikke at når man har så mye penger at man kan gjøre akkurat hva man vil, så VELGER man å bli rusmisbruker, kjøpe sex, lyve og utøve psykisk og fysisk vold mot alle rundt seg – inkludert sin egen familie… 🤷🏻‍♀️ Patetisk!

 Perfect is fucking boring, hell yeah – being imperfect is a lot more fun and much more exciting! 🙂

…..

Les også: Kvinner ikke la dere lure av en kynisk industri, og Kvinner kjører likestilling i revers.

For samtaler, kjøpe bøker, samarbeid eller coaching, send mail til trude@newspirit.no

Ønsker med dette alle en super dag:-)

Trude Helén Hole, New Spirit Communication

Trykk på FOLLOW oppe til høyre, om du vil følge denne bloggen. Ønsker du å følge meg på YouTubeInstagramLinkedinTwitter eller Facebook, eller kjøpe mine bøker og vinkurs – kan du gjøre det her.

Lit-kopi

Fire bøker

Fanaposten i dag… ;-)

Skjermbilde 2019-09-24 kl. 16.28.34

Artikkelen kan du lese her.

Flere artikler finner du her, og her kan du kjøpe bøkene.

…….

Ønsker alle med dette en riktig herlig dag! Spre kjærlighet og glede! Da blir verden et bedre sted å være for oss alle. 

Mvh. Trude Helén Hole

MIN FORFATTERSIDE 

Mine online vinkurs og gratis vinkompendium finner du her.

Vil du følge denne bloggen, meld deg på nyhetsbrevet eller trykk på FOLLOW oppe til høyre.

Mine bøker – Min TV kanal – Bilder – Vinkurs– Referanser – Linkedin – Twitter – Facebook – Instagram.

NORGES MORSOMSTE SERIE (3)

Don't Panic, It's Organic. (3)-kopi

Lotte-Marie goes Down Under – kapittel 1, uredigert

Bøkene om Lotte-Marie er Norges morsomste i følge media og lesere, og leses av både menn og kvinner. Lotte-Marie er en splittet person. Lotte er vill, nådeløs, frekk og hemningsløs, mens Marie er den pertentlige og korrekte forretningskvinnen, hun som jobber i vinbransjen og er superselgeren med den gode nesen, og som verner om både tittel og viner med nebb og klør. Lotte-Marie er Norges humoristiske og feministiske svar på Varg Veum og Harry Hole.

I bok nummer fire forlater hun det trauste livet i Norge og setter kursen mot Australia, mot hester, ødemark, edderkopper og slanger, skyteepisoder og grillet kenguru – og ikke minst cowboyer med stor C! Og selvsagt blir det også sex og romantikk, og litt dop og drap i denne boken også. Under er en liten smaksprøve på kapittel 1, uredigert. Vel lest!

LMDU 1

KAPITTEL 1

Det er lørdag ettermiddag. Prideparaden har nettopp gått sin seiersgang gjennom Oslos gater og fortsatt er det et hav av folk hvor enn jeg snur meg. Jeg forventet egentlig å måtte forlate Lorry med uforrettet sak, nemlig å finne et ledig bord for to – men her er det heller glissent. Ganske overraskende, syntes jeg. Folk forstår nok ikke hvor deilig det er å sitte i den svært så hyggelige og avkjølende, grønne lungen midt i byens beste område, og godt er det. Det er som om Lorry er en egen sone, et eget bedagelige univers eller et fristende fristed – vel og merke for slike som meg og Lady og Landstrykeren. Med sine rødrutete, romantiske plast-duker over skakke bord og humpete brostein, får jeg alltid en følelse av å tre inn i den spesielle Lorry-verdenen, eller at jeg regelrett trer inn i et annet land – en annen by i en annen tid kanskje. Muligens Paris? For 50 år siden? Jeg vet ikke. Lorry lar seg ikke så lett beskrive. Med den store, fargerike og rimelig små-harry plastikk-giraffen stående i giv akt like ved inngangen eller kanskje det er utgangen, jeg vet ikke det heller – jeg kommer vanligvis inn bakveien og stikker vanligvis ut samme vei, det er simpelthen en vane jeg har – så er Lorry rett og slett et sammensurium av energier. Og nettopp det faktum kan jeg like, for det er i bunn og grunn jeg også.

Anyway, folk ser ikke ut til å forstå at dette er Oslo´s navle, og med navlelo og det hele. Etter min mening er Lorry det mest sjarmerende og til dels det mest klassiske utestedet i Tigerstaden, og det med en internasjonal og historisk touch – her går eksempelvis de flinke servitørene fortsatt i ærbødige sorte og hvite servitør-antrekk ala francé. Skjønner? Jepp, Lorry er til tross for sin utpregede Down to Earth-style, rimelig elegant til å være norsk! Så derfor lurer jeg litt på følgende; – skjønner ikke folk at Lorry er best? Simply The Best! At det er her, og kun her – at det er ok at serveringen er litt treg i blant, eller ganske ofte egentlig. At det her, og kun her – at det finnes folk i alle farger og fasonger, fra alle yrkesgrupper og i alle aldre – og ikke minst slike som meg, Lotte-Marie fra det karrige nord! Produktsjefen som tok hele Oslo med storm før hun erobret Hollywood. Hun som enkelte beskriver som vill, nådeløs, frekk og hemningsløs, og en smule pervers. Hun som for andre fremstår som den pertentlige og korrekte forretningskvinnen som jobber i vinbransjen og er superselgeren med den gode nesen, og som verner om både tittel og viner med nebb og klør. Jepp, det er meg.

«Slike som meg» er forøvrig relativt udefinerbare. Det var nettopp det han sa til meg, fyren jeg møtte i baren sist gang jeg var her.
– Du é pinadø udefinerbar! Ja, han var fra Bergen. Jeg har det med å treffe bergensere og de treffer som regel også noe i meg. Neste gang jeg skal ha sex om ikke så alt for lenge, vil jeg gjerne at det skal være med en bergenser. De er så utadvendte, så uhøytidelige og avbalanserte, så morsomme og utrolig kule, og det uten å være tilgjort. Ja, jeg innbiller meg at de er litt «out-going og morsom» i sengen også. Litt sånn;
– Åh du og du, gikk den ikke litt feil nå? Men det kan selvsagt hende at jeg tar feil – det hender at jeg gjør nettopp det. Tar feil av ting. Det har blitt meg fortalt. Jeg merker det liksom ikke selv, og det er vel kanskje en av de få feilene jeg har. Ingenting å skryte av!

Vel, det var for cirka en måned siden at jeg møtte bergenseren her på Lorry, for jeg passer på å ikke gå her for ofte – og det til tross for at Lorry er mitt stamsted. Jeg vil nemlig nødig ende ut som Barry Hole på det stedet han vanker på og som heter Schrøders. For selv om han påstår at han «bare sitter der» på sin faste plass med halvliteren foran seg, som han forøvrig påstår han ikke drikker av, og bare glor livstrøtt ut i lufta og med det ikke gjør så mye av seg – så har han blitt en del av inventaret. En del av Schrøders.
Jeg vil ikke bli en del av Lorry!
Der går grensen.
Det meste av inventaret på Lorry er over hundre år!

Schrøders restaurant eller hva det nå er, ble forøvrig født i Torggata 14, men flyttet til Waldemar Thranes gate i 1956. Så det er ingen tvil om at Schrøders i likhet med Lorry har en historie å by på, men Lorry har behersket tidens tann noe bedre, mener nå jeg. Ja, Lorry har kanskje brukt tidens tann til egen fordel i motsetning til Schrøders som bare er…
Brunt?
Det var Oslo arbeidersamfunn som bygget i Torggata 14 i 1878, i kvartalet der Folkets hus befinner seg med utsikt til nåværende Arbeidersamfunnets plass. Det var en dame ved navn Elise Pettersen som startet kafédrift i bygget i 1912, for den gang var det ofte kvinner som drev med slike ting. Men selv om kaféen var et viktig møtested for arbeiderne og de nyinnflyttede som brukte kaféen daglig, gikk driften rimelig dårlig. Arbeiderne hadde muligens ikke så god råd og pengene gikk nok til andre ting som epler, mel, ullsokker og skotøy. Men i 1925 ble lokalene rehabilitert og driftsformen lagt om. Hans Schrøder og Ringnes bryggeri skrev avtale med arbeidersamfunnet, og i 1926 så Schrøders restaurant dagens lys i det selvsamme bygget, men da med ølservering! Nevnte faktum er muligens uinteressant for ganske mange, men alt dette vet jeg fordi jeg er genuint opptatt av historie og gamle bygninger, spesielt de som har rommet liv og røre, og ikke minst bevegelse over tid. Jeg liker både fine, plettfrie historier, de jeg vet rommer mye dritt under den glansfulle overflaten – og de stinkende, bedritne historiene som ikke legger skjul på noe som helst fordi de er så tilgriset at alt bobler over og synes på overflaten. Hus er levende historier og jeg simpelthen elsker gamle hus og bygninger. Tenk om hus kunne snakke! Jeg er forøvrig preget av historiens tann selv, til tross for at jeg bare er 32 år – og har gjennom årene erfart at jeg liker litt stil og klasse, selv om andre sikkert ikke tror det – jeg er jo tross alt nordfra. Vi skal liksom like fisk og pule i fjæra. De mener så, de som ikke kjenner noen nordfra. Når jeg eksempelvis forteller folk at jeg var jomfru til jeg fylte 24 år, tror folk jeg kødder.
De har helt rett.
Jeg var 23.

Vel, Schrøders er en sliten ølhule, nesten som et gamlehjem hvor gamle mennesker holder liv i noe som for lengst er passé, som menneskene der. De har nådd trinnet før trinnet og står og vipper mot det å være og ikke være.
Det er ikke noe mer på neste trinn.
Ingenting!

Men Barry Hole vanker der, og med ham blir det jo litt liv på Schrøders. Barry Hole er tross alt Norges superhelt nummer én. Skjønt, det er nok bare når han er på jobb og løper fra kuler og krutt at det blir liv i leiren. Når han sitter der og glor ut i luften helt for seg selv innerst i den nedslitte restauranten, så blir det vel med det, helt til han går hjem. Ja, jeg kjenner Hole meget godt. Han har sett meg nesten naken opp til flere ganger, og vi har klint heftig, men ikke tatt den helt ut. Dog, jeg har sovet trygt og godt i hans armer og det er mer intimt enn sex. Og vi har delt fortrolige historier med hverandre. Hole har blant annet fortalt meg at i tiden før han nøyde seg med kun å stirre på ølglasset, så hadde han den leie vanen å drikke for mye, og hans uslukkelige tørst på den brune dritten fikk fatale konsekvenser for både ham og andre, og ja, vi snakker om døden. Men dette var før i tiden. Han er en annen mann i dag. Hole er ikke lenger en alkoholiker, men en avholdsmann hvilket er bra. Dog, det kan sannelig diskuteres, for han drikker jo med meg. Vi drikker god vin sammen. Vel, Hole har forøvrig fortalt at ikke bare alkoholen, men også det tøffe yrket har preget både ham og det lille privatlivet han har utenfor jobb. Barry Hole er etterforsker eller detektiv. Jeg vet ikke helt hva han titulerer seg som, men han fanger mordere og det gjør jeg også.
– Når en vier sitt liv til jobben må andre ting vike…
Jupp, det var nettopp dette han så glupt poengterte for meg sist gang vi møttes. En skulle nesten tro at han var filosof. Barry Hole som ruver over 190 centimeter på strømpelesten, har altså levd et meget hardt liv med mange dramatiske hendelser som alle har satt sine tydelige spor. Jeg tenker nå, her jeg sitter og tenker tilbake, at Hole er en myk tøffing.
– Det har vært mange søvnløse netter helt alene, fortalte han meg ganske så inngående sist jeg var sammen med ham.
– Ingen kvinne. Ingen barn. Ingen hund. Det eneste jeg har, er en sjef og et par typer jeg fortsatt kaller kompiser selv om det går år mellom hver gang de ringer, eller jeg ringer dem. Jepp, Holes beskrivelse var rimelig melankolsk. Vi var altså her på Lorry, og Hole sa det med et trett smil om munnen akkurat idet kelneren kom med en ny flaske rosévin til oss. Jeg angret i det samme kelneren kom at vi i det hele tatt hadde bestilt en ny. Første gangen vi delte en flaske vin, eller rettere sagt to, eller tre – jeg husker sannelig ikke – jeg sovnet jo i armene hans – var da vi bodde på The Thief, eller rettere sagt jeg bodde på The Thief. Hole kom for å passe på meg. Ja, jeg var nemlig litt i farta etter å ha drukket vin en halv dag og hadde booket meg en luksus-suite til den nette sum av kr 27.000.- natta. I know! Slike fine overraskelser kommer gjerne når en minst venter det, som eksempelvis når en får regningen. Men Hole betalte vinflaskene vi drakk opp. Dette var natten før vi fakket Matchmorderen eller Melkemannen, Vampyrgutten, Ulvemannen og Konglemannen. Kjært barn har mange navn, sies det, og det gikk litt i surr for oss. Men Hole og jeg, og Varg Lærum fra Bergen – vi tok ham, vi! Og nettopp dét gjorde vi på Lorry med eller uten s. Lorry´s. Jepp, det var nettopp her det skjedde og det bare for et par måneder siden – og det var jeg som var hjernen bak det hele. Det var nemlig jeg som foreslo å lokke den klin gærne morderen i fellen ved å lokka ham med på en date – med meg! Den ekle, perverse morderen som dro hjem til nakne kvinner og pulte dem hardt bakfra før han drepte dem – var med andre ord «daten» min den kvelden. Ja, jeg husker fortsatt dialogene våre på Match.no;
– Ja vel, skrev han til meg; – vil du at jeg skal stikke den inn i deg nå? Du kan stille deg på alle fire like innenfor døren din. La døren stå ulåst, så kommer jeg og tar deg hardt bakfra. Du skal være helt naken og du får ikke snu deg rundt og se på meg! Jeg trodde nesten ikke det jeg leste og måtte ta meg en stor slurk vin, for ja, jeg drakk selvsagt vin – jeg driver jo med vinimport. Vin er hverdagslig for meg. Jepp, jeg er litt kontinental i stilen for å si det slik, og jeg husker godt hvordan jeg lot den simple vinen leke rundt i munnen min, mens jeg smattet på ordene hans. Jeg tenkte at Konglefyren ikke var riktig vel eller bevart – og dette tenkte jeg altså før jeg visste at han var en sprø morder. Jeg husker også at det som faktisk forundret meg mest ved det hele, var at kjærligheten var totalt fraværende på Match.no. Jeg trodde nemlig at Match.no handlet om å finne romantikk og kjærlighet – den eneste rette. Men den gang ei – det skulle pules til døden skilte en av, eller hvordan de nå sier det. Dog, jeg må vel også innrømme at perversitetene trigget nysgjerrigheten min, og det i den grad at jeg måtte spørre om han køddet eller ei. En vet jo aldri. Han køddet ikke.
– Ja. Dette er ikke noe problem, svarte han da, – kvinner tenner på dette. Det er spenningen! De vil underkaste seg en vilt fremmed mann. Meg! Jeg drar hjem til dem, tar dem hardt bakfra og spruter inn i dem, og deretter går jeg. Så, hva sier du?
Jeg deletet ham med det samme. Deretter logget jeg inn på Ulven, en annen fyr på Match.no for å lese hva han hadde svart siden sist, og der stod følgende;
– Kan du være med på noe slikt, eller blir dette for rått for deg? Tipper du er litt for snill pike til dette – saken er den at min greie er at jeg tenner maks på å gå rett på sak. Vi kan gjerne prate lenge her inne, men jeg får utrolig kick av å pule en ukjent kvinne med en gang, uten noen form for vorspiel eller innledende tilnærming. Da er vi ekte urmann og urkvinne, og følger lystene helt ut. Slik jeg ser det møtes vi, jeg tar frem pikken, du suger meg først, og så puler jeg deg etterpå, lenge til det har gått for deg mange ganger…
Jeg måtte lese det han skrev flere ganger mens vinen surklet rundt i munnen min, og tenkte deretter mitt, for Ulvemannen var akkurat som Konglemannen! De ville begge pule fremmede kvinner, og dette la de ikke en gang skjul på. Så jeg måtte le høyt av det hele. Det var så platt! På Match.no skulle det pules! Punktum! Mens jeg, derimot, som lette etter ekte kjærlighet; den eviglange, dype og inderlige kjærligheten – stod på stedet hvil og blomstret med frimerkesamlingen min. Jepp, det var nettopp slik jeg følte det.
– Ikke et eneste ord til hverandre, skrev Ulvemannen, – du setter deg ned foran meg uten et eneste ord, åpner munnen og begynner å suge. Og så puler jeg deg lenge etterpå. Si fra om du vil. Men vet du hva, nå må jeg logge av.
Jepp, jeg lo like høyt av melding nummer to, og deretter deletet jeg Ulvemannen også. Men latteren stilnet fort da Barry Hole dagen etter stod på døren min og sa de jaktet på en morder på Match.no, og at morderen sannsynligvis var fyren jeg utleverte mine seksuelle perverse lyster til. Ja, faen heller, jeg skrev jo et og annet jeg også! Jeg ville selvsagt ikke være like kjedelig som vanlige normale mennesker er i sengen. Jeg ville liksom fremstå litt kul, litt sånn frivol, på en måte. Skjønt, jeg er ikke helt sikker på hva det ordet betyr. Latteren stilnet altså fort da jeg fikk høre at jeg flørtet og utleverte perverse lyster jeg ikke har med en kynisk og brutal morder som likte å sprute inn i ofrene sine bakfra før han kvelte dem sakte med en pute. Og for å sette kronen på verket bet ham dem i halsen – derav navnet Vampyrgutten eller Matchmorderen, Melkemannen, Ulvemannen og Konglemannen. Igjen, kjært barn har mange navn.
Men jeg fakket ham, jeg!

Eller det vil si, vi! Jeg og partnerne mine Hole og Varg Lærum, detektiven fra Bergen. Ja, han var ganske sexy han også. Vi tre ble nemlig et rimelig kult team som fakket morderen takket være meg. Moi! Og dette skjedde altså her på Lorry, på stamstedet mitt – og planen, den var min! Det var også akkurat her at jeg var på date med Hole noen uker senere, mest fordi han maste slik. Jeg hadde nemlig etter episoden med Matchmorderen mistet lysten på alle med ut-over-tiss og funnet roen i meg selv. Jeg ville ikke ha menn i livet mitt, hverken i hodet, i hjertet eller i underlivet mitt. Jeg var en manne-fri sone! Men jeg takket ja til å gå på date med Barry Hole fordi jeg likte ham veldig godt og hadde bitte litt lyst på sex. Den store kjærligheten ønsket jeg ikke, kanskje mest fordi jeg hadde mistet troen på den. Men det hadde ikke Hole. Han fortalte meg at han hadde en storesøster som han elsket over alt på jord. Og så var det Ranveig og Ole. Ranveig er den mørke skjønnheten jeg antar er hans livs store kjærlighet, og sønnen hennes Ole ble liksom barnet han selv aldri fikk. Jepp! Menn som tar til seg andres barn… vel, det er ingenting som overgår det. Historien oser av romantikk, og ikke nok med det – det var Hole som først falt for Ranveig og ikke omvendt.
– Svarte olabukser, digre Dr. Martens-støvler og en grønn parkas på en litt for tynn kropp skriker jo ikke akkurat klasse, lo Hole høyt den gangen på Lorry, før han ble alvorlig og innesluttet igjen. Blikket hans forsvant liksom litt innover der han satt og snurret på vinglasset akkurat slik jeg hadde lært ham det.
– Men hun så tydeligvis noe i meg, sa han deretter litt mutt, som om han ikke skjønte hva i himmelens navn det kunne være, og akkurat idet han sa akkurat det, lurte jeg på det samme.
– Når det er sagt, hun så kanskje ikke hvordan jeg egentlig er, for da hadde hun antageligvis stukket med halen mellom beina. Eller kanskje vi alle er like syke i hodene våre? Kanskje er det folk vi møter som avgjør hva vi viser frem. Hva tror du? Hole stilte det usedvanlig upassende og filosofiske spørsmålet etter at vi hadde tømt den andre flasken med rosévin fra Syd-Frankrike. Jeg skjønte ikke en gang hva han pratet om. Jeg ville bare se om møtet med Hole ville frembringe muligheter for litt sex. Ikke filosofere over filosofiske antagelser. Men det skjønte tydeligvis ikke Hole. Han gnålte i vei om drap, om etterforskning og antagelser som er nettopp det, kun antagelser – og litt om Kong Alkohol og ikke minst Ranveig! Vel, er det noe som er en sikker «turn off», så er det når den du dater bare prater pjatt om det miserable livet sitt og ekser de tydeligvis ikke har kommet over! Ikke det, politietterforskeren Hole er jo tøff, jeg innrømmer det. Han er en sånn passe egenrådig og macho fyr som liksom ikke har tid til kvinner, et faktum som på mystisk vis virker svært tiltrekkende for de fleste kvinner. Men dette var altså før Ranveig kom inn i livet hans. Med henne innså han at det var lov å ha et liv i tillegg til å løpe etter mordere. Jepp, det hadde med andre ord tatt ham omtrent et halvt liv å komme frem til denne glupe konklusjonen, hvilket minnet meg på at jeg burde prøve det selv – få meg et liv utenfor jobben.
– Jobber en lenge nok lærer en seg å se de små nyansene i ethvert mord. Detaljene som skiller det ene fra det andre og gjør det unikt, forklarte Hole halvveis ned i den tredje flasken. Og først da skjønte jeg hva han pratet om, for det er akkurat slik jeg selv tenker om vin! Jepp! Hole og jeg har nok en del ting tilfelles når det gjelder jobb og slikt, men han er ingen mann for meg. Han er for mye preget av fortiden og er med det litt firkantet. Han har sine rutiner, sine faste rammer laget av stål, og utenfor der trives han ikke om han da ikke løper etter en gærning – for hvis så er tilfelle finnes det visstnok ingen grenser, da satser han både liv og lemmer. Han blir en ulv. En jeger! Når det gjelder privatlivet og spesielt kjærlighet, fikk jeg inntrykk av – så feiger han ut. Blir en kylling. Det var i hvert fall dette inntrykket jeg fikk av ham. Unntaket er Ranveig som han bablet om nesten hele kvelden. Jepp, jeg tror jeg vet mer om henne enn jeg vet om meg selv. Men jeg vet ikke hva fremtiden vil bringe for de to turtelduene. Jeg sa bare at det kan være lurt å ta en skikkelig «time out» og finne seg selv igjen, før en begynner å date nye, eller ta en skikkelig alvorsprat med henne og rydde opp i skuffen før den eventuelt lukkes for godt. Da blir det lettere å gå videre, sa jeg, uten å vite så mye om hva jeg snakket om.
– Men hvordan vet du at du er klar til å elske igjen? Spurte han da. Dette visste jeg selvsagt heller ikke svaret på. Så jeg svarte uten å vite for mye om det, at det kan være hardt å komme seg etter et brudd, men at det en dag ikke føles like hardt lenger. Og da er en sikkert rimelig klar. For meg tok det eksempelvis 34 minutter å komme over eksen, det vil si en rimelig svidd Grandiosa, og det av opplagte grunner. Han var en fjomp! Kjærlighetssorg er altså rimelig fremmed for meg, men jeg har jo trøstet en del andre opp gjennom årene, så jeg vet da litt om det okke som, og så kan jeg kunsten å improvisere.
– Du har fått deg en psykisk og følelsesmessig knekk, svarte jeg så profesjonelt og høytidelig som jeg bare klarte med en aldri så liten promille innabords. 1,27 muligens. Jeg tenkte at han kanskje ville syntes svaret var litt sexy ettersom det hørtes veldig klokt ut, og at han med det ville få de dystre tankene sine over på noe annet enn Rannveig – nemlig meg! Det gjorde han ikke. Han bare stirret forventningsfullt på meg, som om jeg skulle løse alle hans verdensproblemer, spesielt de som innebar eksen. Så da måtte jeg jo fortsette.
– Å komme seg gjennom kjærlighetssorg hører med til det å leve og å elske – og når du først gjør det, står du sterkere enn noensinne. Og én dag vil du være i stand til å åpne hjertet ditt fullt og helt igjen for en ny kvinne! Jeg avsluttet den meget sensuelt fremførte replikken med å sniffe litt på vinen, først med det venstre neseboret og deretter med det høyre. Ja, jeg lot nesen danse lenge og forførende over glasset før jeg inntok en stor slurk rosé som jeg muntert lot leke rundt i munnen, selvsagt med påfølgende lyder. Deretter lot jeg vinen rulle nedover svelget og tenkte kanskje Hole ville ta hintet. Han gjorde ikke det.
– Men hvordan vet du at du er klar? Spurte Hole på ny ettersom han egentlig ikke fikk svar på spørsmålet sitt. Jeg måtte på det tidspunktet faktisk innrømme også for ham at jeg aldri har opplevd kjærlighetssorg, men for å underbygge min profesjonalitet på området – poengterte jeg at jeg, som sant er, har trøstet mang en venn og venninne, så jeg vet hvilke psykiske og fysiske reaksjoner som kan forekomme. Jeg vet eksempelvis at det er viktig å innse at de fysiske reaksjonene vi kjenner etter et brudd ikke er noe vi bare «innbiller» oss. Vi kan nemlig ikke lure følelsene våre – de er ekte. Og følelser påvirker både kropp og psyke – så om vi kjenner vi smerte, kvalme, uro og ubehag i kroppen etter et brudd, er dette sannsynligvis høyst reelt og ikke bare noe vi innbiller oss. Og nettopp dette fortalte jeg ham med stor innlevelse, nesten så jeg begynte å tro på det selv. For selv om jeg egentlig ikke hadde så veldig lyst å være hobbypsykolog for Hole, følte jeg at jeg måtte være det. Barry Hole hadde et umettelig behov for å snakke ut om den forsmådde kjærligheten og jeg lot meg bli ventilen hans ettersom jeg på det tidspunktet hadde konkludert med at det sannsynligvis ikke ville bli noe sex den kvelden. Jeg tenkte det var ok å kunne bidra med noe i det minste, så jeg ville gi ham den tiden han trengte, vel og merke til den tredje flasken var tom. Ja, jeg innså etter alt det kjedelige pratet om Ranveig at jeg ikke lenger ville ha sex med ham, og det selv om han var ganske sexy og muligens et godt knull. Jeg vil nemlig ikke være noens trøste-dukke. Dessuten virket det ikke som om han hadde annet i tankene enn Ranveig, og det kan jeg jo for så vidt forstå, for tapet av et menneske som har vært en stor del av ditt liv kan føles uoverkommelig. De blir til et tomt hull i tiden din som du må fylle med noe annet.
Jeg rensket halsen for gørr som kom ut av det blå, sikkert av kjedsomhet – og satte mine moderlige øyne i ham for muligens femte gang den kvelden.
– Hør her, Hole! Det er viktig å ikke se på følelsene som river i deg som en fiende, men heller som en del av deg. Og går du litt inn i det og føler litt på det å være alene, så kan det være at du finner ut at du liker å være for deg selv, at det ikke er så skummelt – at det faktisk er helt ok! Jeg sa det med lidelse i stemmen, mens jeg glodde uvilkårlig rundt meg for å se om det var noen andre spennende menn i sikte. Idet jeg lot øynene skue utover Lorry´s koselige uteplass og videre mot inngangen, eller utgangen ved Giraffen, kom Dennis Storhøi gående inn sammen med to andre kjekke karer. Han oppdaget meg rimelig fort og lot øynene hvile på meg med et godt flir om munnen, litt sånn kjekkas-aktig uten å være for påtrengende kjekkas. Jeg lot blikket hvile stille og lett innbydende på ham, mens Hole hvilte øynene halvveis filosofisk i det halvfulle eller halvtomme vinglasset.
– Det er ikke det at jeg ikke er alene, sa Hole ganske mutt i stemmen. Det var bare så vidt jeg hørte ham, kanskje fordi jeg ikke ville høre på ham lenger. Dennis Storhøi viste frem sine perfekte perlehvite tenner og sendte meg et skøyeraktig blikk som jeg raskt responderte på med et like artig blikk tilbake. Et litt sånn; – halla, é det noe fart i trompeten? For jeg skulle så gjerne vært i orkesteret hans, i stedet for å spille annenfiolin i Barry Holes begredelige, ensomme univers. Selv har jeg alltid digget å være alene. Det er så utrolig effektivt og befriende å være for seg selv. Handlekraft, vilje, drømmer og mål kan nemlig fort forsvinne i et forhold fordi en lener seg for mye på konformiteten som oppstår når en er to. Been there, done that! Så jeg trives altså godt som singel og trives egentlig best sammen med likesinnede single mennesker. Men å sitte en hel kveld ute på byen og høre på andre single menneskers lire fra seg sine ensomme lidelser? Urk!
Livet som singel, men også i et forhold kan fort bli litt kjedelig. Når det er sagt, kjærlighet er ubeskrivelig vakkert. Alle ønsker vi å ha noen å elske og bli elsket. Det gjelder selvsagt også meg. Men vi må ikke la frykt for å være alene resultere i at vi er med noen utelukkende for å ikke være alene – det er å svikte seg selv og den andre. Å føle seg ensom i et forhold er nemlig betraktelig verre enn å være alene. Vi lever bare én gang! Om vi skal være i et forhold bør det derfor være bra på alle plan, og dette bør en være seg bevisst. De små varselsignalene en får underveis i et forhold, bør en absolutt lytte til. Det gjorde ikke jeg når det gjaldt eksen min. Jeg overså dem glatt, så bare det jeg ville se, og overhørte de små og nedlatende kommentarene han serverte for å holde meg nede og seg selv oppe. Jeg overså de små, barnslige krumspringene der jeg tenkte; – alvorlig talt, da mann. Hvor gammel er du, egentlig? 13 år? Jeg overså alle de gangene han snakket nedsettende om familien sin, om kollegaene og vennene sine. Overså alle gangene han skyldte på alle andre for sin egen utilstrekkelighet. Jeg overså alt sammen fordi jeg ikke ville se – men underbevisstheten visste! Og en dag kom vissheten til overflaten med en slik kraft at den nesten slo meg overende. Men like fullt som det kan ta tid å komme over et brudd, tar det tid å gå ut av et forhold. Ja, det tok meg et år fra første gangen jeg tenkte at dette forholdet ikke lenger er levedyktig, til han gjorde det slutt. Jepp, han kom meg i forkjøpet, den jævelen – og det selv om jeg hadde hatt et helt år på meg til å gjøre det slutt! Jeg husker jeg gikk inn i et stort vakum som altså varte i hele 34 minutter til pizzaen tryglet om nåde i stekeovnen. Deretter var alt bra igjen og jeg var i storform. Og et par dager etter bruddet med eksen møtte jeg Magne. Magne begynte på det tidspunktet som salgssjef i vinfirmaet hvor jeg altså er produktsjef, og en het romanse som varte i nesten tre uker oppsto mellom oss og vinene våre. Jepp, det ble ikke noe annet enn nettopp det, en het romanse. En sommerflørt. Deretter dro jeg til California og ble værende hos Dick Settington i noen måneder. Dick er en verdenskjent vinprodusent som jeg møtte på samme tidspunkt som Magne, og som jeg innledet et rimelig seriøst forhold med etter den korte «flingen» med Magne. Ja, det stod til og med om oss i VG. Det var slik Magne fikk vite om det, hvilket var litt ugreit ettersom han trodde vi var sammen på ordentlig. Vi var ikke det per min definisjon, og det er selvsagt den jeg forholder meg til. Det var også slik sjefen min Leif fikk vite om forholdet mitt med Dick, samt venninnene mine og familien min nordpå. Bestemor holdt på å dåne. Hun trodde jeg var blitt verdensberømt. Litt sånn som Kardashians eller hva de nå heter. Vel, etter mitt rimelige seriøse forhold med Dick i California har jeg holdt meg langt unna menn, og det var først fem måneder etter den kjølige hjemkomsten til Norge at jeg omsider begynte å bli klar for nye impulser, også vedrørende mannfolk. Ja, jeg valgte å være alene de fem månedene fordi jeg mener det ikke er sunt å surre rundt og hoppe fra det ene forholdet til det andre uten å evaluere og finne tilbake til seg selv. Ekte lykke kommer nemlig innenfra når en står stødig på egne bein og er ikke noe andre kan gi deg sånn uten videre. Jepp, det var nettopp dette jeg forsøkte å formidle Barry Hole den kvelden på Lorry.

– Men når vet en at en virkelig er klar for å treffe nye mennesker, altså kvinner, spurte Hole for tredje gang den kvelden, og det var da jeg kjente det rykke til i blindtarmen, så jeg flyttet blikket lett irritert fra en flørtende Storhøi og plantet dem rimelig mer irritert tilbake på Hole. Han trodde tydeligvis at jeg var sexolog, og det er jo forståelig etter den fiffige leksjonen jeg ga både ham og Varg Lærum den gangen vi fakket Matchmorderen og feiret med litt bobler på Lorry, eller det vil si – jeg feiret – for jeg hadde tenkt å bli litt full og ruset på livet ettersom jeg fortsatt var i live og ikke ble drept av den begredelige sexpervoen. Og det var nettopp da, i et snev av lykkerus og totalt utmattelse at jeg fortalte dem et og annet om romantikk, kvinner og sex; om Match.no, om lyster, perversiteter og sadomasochisme. Jeg fortalte dem at det å gi fra seg kontrollen i sengen for en kvinne kan være et kjærkomment pustehull i en hektisk hverdag full av krav, logistikk og ansvar. Jeg sa at jeg innimellom ønsket å være med noen som kunne ta kommandoen – spesielt i sengen – slik at jeg kunne slippe å tenke og ta ansvar, og bare nyte! Og ja, til og med kanskje bli håndtert litt hardt om settingen var riktig, at det sikkert var derfor jeg ble litt fascinert av ordene morderen serverte og de ville lystene og stemningen som rådet på Match.no. Sex! Rå sex! Underkastelse! Men hverken Hole eller Lærum skjønte bæret. De bare stirret på meg med åpen munn. Jeg tror de siklet litt også – så jeg måtte drikke alle boblene selv, for de så ikke ut til å være i stand til noe som helst. Så etter den leksjonen der, forstår jeg jo godt at Hole tror jeg kan et og annet om sex og samliv. Men jeg kan ikke det. Det er mye jeg ikke kan. Jeg bare later som, og det funker som regel.

Hole stirret forventningsfullt på meg for femte gang den kvelden, mens han rullet det nesten tomme vinglasset akkurat slik jeg lærte ham det på The Thief kvelden før vi fakket Matchmorderen. Den kvelden hadde jeg faktisk veldig lyst på sex fordi jeg dagen etter skulle på date med en sadomorder som hadde drept flere kvinner etter å ha hatt rå sex med dem. Oppdraget var jo ikke helt ufarlig – han kunne jo ha drept meg også om Hole og Lærum klønet det til. Vi skulle denne kvelden nemlig lokke ham i fellen og jeg var lokkeduen! Et par uker senere på det samme stedet ventet altså Hole at jeg nok en gang skulle bidra med noe. Jeg lot blikket vike opp i luften en anelse til høyre for å finne på noe glupt å si. Det er en vane jeg har – blikket mitt flyter automatisk opp til høyre når jeg føler jeg må si noe smart noe – for spesielt smart er jeg ikke.
– Tja, hvordan vet en at en er klar? Ja, si det, svarte jeg, mens jeg dro litt på det for å fremstå noe filosofisk. Jeg tenkte at han kanskje ville bli litt opphisset av mitt filosofiske ego, og flytte fokuset fra Ranveig og det havarerte samlivet med henne over på meg. Han gjorde ikke det.
– Du tenker nok ikke så mye på Ranveig og lengter ikke tilbake til henne. Tvert om, sa jeg en smule psykedelisk og ettertenksomt. Men jeg gjorde ikke det – jeg tenkte ikke i det hele tatt.
– Du synes kanskje det er deilig å være alene og leter ikke etter noen som kan fylle tomrommet etter henne. Du synes det er hyggelig å gå ut og treffe nye mennesker, slike som meg – og du bærer med deg gode energier der du ferdes. Ikke mørke og dystre, selvmedlidende, trege og kjipe energier… Skjønner?
Hole svarte med å stirre tomt på meg, noe som fikk meg til å undres om han i det hele tatt hørte etter. Men han spurte, og da skulle han jaggu få svar, tenkte jeg. Så da fortsatte jeg like godt ettersom kysten var klar og han ikke sa et kvekk. Jeg er tross alt fra Nord-Norge. Vi venter ikke på at solen skal skinne, for å si det slik. Vi kan dø før det skjer – vi skinner selv. Hole derimot, så rimelig død ut der han satt og stirret tomt ut i luften etter svar, eller rettere sagt på meg, som følte meg litt som luft der jeg satt like foran ham. Jeg kremtet høyt, ikke fordi jeg trengte det – men for å vekke ham litt, for nå ville jeg gjerne avslutte denne terapitimen. Jeg noterte i sideblikket at Dennis Storhøi fulgte med oss med blikket. Det gjorde meg litt yr, så jeg skiftet gir og fortsatte.
– Du ser fortid og tidligere forhold klart og tydelig og innser at det faktisk var bra at du og Ranveig gikk hver deres vei. Du har kanskje lært noe som jeg håper du tar med deg inn i ditt nye liv. Du føler deg følelsesmessig stabil, du fylles av håp og er villig til å gi nye mennesker en sjanse! Meg for eksempel. Du har jobbet aktivt med deg selv for å bli bedre og mer hel på alle plan. Du føler deg ydmyk, spent og mottakelig for det livet nå har å tilby deg, og ikke minst – du føler deg tryggere på deg selv og vet du vil være tydeligere i ditt neste forhold når du har funnet tilbake til deg selv og blitt litt klokere. Du vet hvem du er og hva du vil – også når det gjelder forhold. Du føler kanskje at livet smiler til deg og du smiler tilbake. Kjenner du igjen noe av dette, har du sannsynligvis åpnet opp for å møte ny kjærlighet og glede. Så lett og så ukomplisert er det faktisk, svarte jeg nokså kryptisk og litt stolt, for det hørtes nesten ut som om jeg visste hva jeg snakket om. Jeg gjorde ikke det.
– Sånn, har du fått svar på spørsmålet ditt nå, tror du, spurte jeg ganske lattermildt, mens jeg veivet etter servitøren fordi jeg ville hjem. Å date gubber som ikke har kommet over eksen og som bare prater om dem på godt og vondt, er så turn off at de skrur av lyset for andre potensielle mannfolk der ute også. Til og med Dennis Storhøi. Jeg betalte halve regningen og gikk.

Lotte-Marie goes Down Under kommer altså ut i desember. Ønsker du å lese de tre første bøkene, så finner du dem her.

…….

To do or not to do, that´s the question!!

Da er det vel bare å ønske en riktig fin dag. Spre kjærlighet og glede!

Og ps, vil du lære om musserende vin kan du laste ned GRATIS kompendium her.

Mvh. Trude Helén Hole

MIN FORFATTERSIDE 

Mine online vinkurs og vinkompendium finner du her.

Vil du følge denne bloggen, meld deg på nyhetsbrevet eller trykk på FOLLOW oppe til høyre.

Mine bøker – Min TV kanal – Mitt firma – Blogg – Bilder – Vinkurs – Referanser – Linkedin – Twitter – Facebook – Instagram.

Trude Helén Hole!-kopi 7

Jippiii – nå leser vi flere bøker!

Nordmenn leser og lytter til mer bøker enn tidligere. I første halvår økte bokomsetningen i allmennmarkedet med 0,5 prosent sammenliknet med første halvår 2018. Det er særlig strømming og salget av e-bøker som viser stor framgang, og det digitale salget utgjør nå snart en fjerdedel av den totale omsetningen.

Bøker i butikk 1

– Folk vil ha bøker! Ikke bare øker omsetningen, men antall bøker kjøpt og lyttet til øker med 3,8 prosent sammenliknet med første halvår i fjor. Det er klart dette gir grunn til optimisme, sier administrerende direktør Kristenn Einarsson i Den norske Forleggerforening.

Årsaken til at disse halvårstallene kommer først i september, et at disse regnestykkene er hentet ut fra Forleggerforeningens nye kvartalsrapporter – hvor også den stadig viktigere strømmeomsetningen inngår. Hvilken forskjell denne gjør ser vi på månedsrapporten fra bokdistributørene, som trekker motsatt vei ved utgangen av første halvår: Der er totalomsetningen ned 6,8 prosent og allmennbokomsetningen ned 5,5 prosent. Hele artikkelen finner du i BOK365. 

 

Mine lydbøker finner du på EBOK.NO og TANUM.

Les også I ferien vil folk ha underholdende, lettleste bøker.

Flere artikler om bøker på denne bloggen finner du her.

20.000 forhåndssolgte bøker! Bøkene om Lotte-Marie, Norges morsomste serie i følge media og lesere, ble forhåndssolgt i over 20.000 eksemplarer og snart kommer bok nummer FIRE i en butikk nær deg!

Spennende, morsomt og intelligent – og også for gutta. Trude Helén Hole som også har skrevet dokumentarer og historiske bøker, satser nå for fullt på humor og lettlest underholdning for begge kjønn. Holes siste bok om Lotte-Marie er en finurlig og spennende krim om en morder som finner ofrene sine på Match.no.

Refleksjon, selvutvikling og humor. Hole skriver om menn og kvinner, om karriere, sex og kjærlighet med et underliggende alvor som fenger begge kjønn. Hun skriver ufiltrert og på en måte som går utover klisjeene om selvutvikling og refleksjon, og ikke minst med snert i avtrekkeren. Nå er det flere gode sommertilbud på mange bøker fra mange spennende forfattere i Feather Book Shop.

Les mer om Lotte-Marie goes Down Under her.

Les tilbakemeldinger fra presse og lesere her.

lotte x 4

– Selv om bøkene er ironiske og morsomme page-turnere, har de alle en dypere mening. Det er også flere menn enn kvinner som kjøper bøkene, spesielt den siste om Matchmorderen. Jeg tror menn forelsker seg litt i Lotte-figuren. Hun er jo ikke helt god i toppen, en skikkelig drømmekvinne med andre ord, hvorpå gutta kan lære et og annet om kvinner, ler Hole.

Et lystig, femininet og morsomt svar på staute, dystre mannlige krimhelter. Lotte-Marie og Matchmorderen er Holes 11 bok, og den tredje i den populære serien om smågale Lotte-Marie. Boken omhandler en morder som gyver løs på Match.no.

– Bøkene om Lotte-Marie er humorens svar på de mannlige krimheltene våre. Hun er sexy, vill, morsom, tøff, modig og fullstendig lost enkelte ganger, flirer Hole.

Fanaposten

Skjermbilde 2019-08-28 kl. 08.32.56

Presse Dristig stoff

«Trude Helén Holes siste prosjekt «Lotte-Marie og Matchmorderen» er vellykket. Big time! Hole kjeder aldri. Hun tar mange (alle?) midler i bruk for å holde på oss: Her er spenning, humor, craziness, politiske vurderinger, tematisk informasjon – seriemordere: I loved it! Og sex! Hole tar´n helt ut! Og ære være folk som tør å by på seg selv for sine lesere! Hva vi ønsker oss mer av i neste bok om Lotte-Marie: mer av alt!» Øyvind Fygd

«Jeg vil jo selv påstå at jeg er litt røff i kantene, og kan nok utad fremstå en smule tøff… Men en rolig kveld med en god bok og et glass eller 3 fra Djevelens vinkjeller, da kommer den gode siden frem. Og det må jeg si. Trude Helén Hole sine bøker har mang en gang fått latteren til å trille. Hennes egen innlevelse og bruk av egne opplevelser i bøkene hennes gir et innblikk i en person som man sjelden og aldri har sett sidestykke til. Bøkene bærer preg av sensualitet, kjærlighet og djevelskap. Godt surra sammen av Norges beste kvinnelige forfatter. Så skal dere ha påskekrim. Løp og kjøp.» Rune Chr. Tollefsen

«Kort oppsummert: Friskt språk og mange morsomme bilder og scener. Hole har vel nærmest laget sin egen sjanger med disse bøkene.» Jan Ove Ekeberg

«I dag har jeg gjort noe så sjeldent som å lese en bok. Med perm på, av Trude Helén Hole. Boken fenget fra ca 50 shades og fra da av måtte jeg bare lese resten. Hole er dyktig; jævla morsom og treffende i flekkene. For ikke å snakke om erotikken hun formidler. Anbefales varmt, men vet ikke helt hvilken sjanger den hører til.» Gro Storteig

«Jeg leser mye bøker og blir ikke så lett imponert lenger, så dette var bare helt fantastisk! Oppdaget bøkene til Hole i indieforattergruppen som jeg er med i, og fant deretter en YouTube-video hvor hun fortalte om en av bøkene sine, og jeg tenkte: Hun dama er rå! Jeg MÅ lese en av de bøkene! Håper hun får solgt masse av den nye boka. Jeg kommer i hvert fall til å lese alle bøkene nå!» Marianne Hammersberg Jensen

Les flere tilbakemeldinger her.

Les også Helt uten filter, intervju med Fanaposten.

To do or not to do, that´s the question!!

Da er det vel bare å ønske en riktig fin påske. Spre kjærlighet og glede!

Og ps, vil du lære om musserende vin kan du laste ned GRATIS kompendium her.

Mvh. Trude Helén Hole

MIN FORFATTERSIDE 

Mine online vinkurs og vinkompendium finner du her.

Vil du følge denne bloggen, meld deg på nyhetsbrevet eller trykk på FOLLOW oppe til høyre.

Mine bøker – Min TV kanal – Mitt firma – Blogg – Bilder – Vinkurs – Referanser – Linkedin – Twitter – Facebook – Instagram.

Time spent with good books is never wasted. (5)

Jeg ble stalket – slikt blir det bøker av

TRUDE HELEN HOLE – NORGES MORSOMSTE FORFATTER

Trude Helén Hole!-kopi 7

«Kort oppsummert: Friskt språk og mange morsomme bilder og scener. Hole har vel nærmest laget sin egen sjanger med disse bøkene.» Jan Ove Ekeberg

Norges morsomste serie, i følge media og lesereover 20.000 forhåndssolgte bøker. Det kan bli mye god humor av ekle opplevelser. Jeg ble stalket tett i tre uker av en rimelig ekkel fyr – han kunne gjøre rede for hver eneste dag; hva jeg hadde gjort disse ukene, hva jeg hadde hatt på meg på jobb, på kvelden og før leggetid, og hvem jeg hadde hatt besøk av. Han stod til og med i butikken og pustet meg i nakken uten at jeg visste noe om det.

Og det verste med det hele var nettopp det – at jeg ikke ante noe som helst.

Jeg som mener jeg er rimelig observant, merket absolutt ingen ting. Og dette faktum skremte meg. Stalkeren derimot, når han fortalte meg at han hadde stalket meg – skremte meg ikke. Du vet intuitivt om noe er farlig eller ikke. Jeg så på ham som en avstumpet stakkarslig sjel, og gikk inn for å leve livet som vanlig. Jeg derfor valgte å ikke respondere da jeg fikk tilsendt den utførlige mailen om hva jeg hadde gjort disse ukene. Og nettopp fordi jeg ikke responderte, viste interesse eller frykt – forsvant han ut av livet mitt. Tror jeg.

Vel, dette foregikk i 2009 i forbindelse med research til boken Lotte-Marie og Matchmorderen, som er tredje bok i Norges morsomste serie. Boken handler i korthet om noen bestialske drap hvor morderen finner sine ofre på Match.no. Den beste måten å gjøre research på, er nemlig å gjøre ting selv – så jeg var en liten periode inne på Match, og ble faktisk forundret over dette lille nettsamfunnet, for det var rimelig perverst.

Matchmorder omslag

Vel, i 2010 møtte jeg Jo Nesbø og vi holdt sammen i litt over tre år. Vi pratet selvsagt mye om film og bøker, blant annet om min kommende bok; de perverse Matchmeldingene og mordene. Vi gikk deretter hver til vårt, og så kom altså Nesbø ut med Tørst som er bygget på mitt konsept. Dette, samt våre dialoger om bok-konseptet kan dokumenteres og er tidligere omtalt i media og på bloggen min – jeg finner meg nemlig ikke i å la slike ting gå upåaktet hen.

Utad hevdet forfatteren at han hadde en ny-singel venninne som gjorde research for ham på nett – vel, det var meg. Jeg vil gjerne understreke at alt er fint mellom oss i dag og det selv om han brukte konseptet mitt, for dette er jo ikke direkte uvanlig, eller hur?

Det jeg reagerte mest på, var at han ikke kunne innrømme det utad. Dette resulterte i at jeg skrev litt om på min bok – og om du likte Tørst kommer du i hvert fall til å like Lotte-Marie og Matchmorderen. #Parodivarsel 😉

Skjermbilde 2019-08-28 kl. 08.32.56

Så kort fortalt ble jeg altså stalket i tre uker i forbindelse med researchen jeg gjorde på Match.no. Her er et lite utdrag fra boken som altså er tredje bok i Norges morsomste serie – for ettersom jeg var på Match i forbindelse med research rundt dating og med det opplevde mange rare menn, så er stalkeren selvsagt med han også. Noe annet ville vært dårlig gjort – stalkeren gjorde tross alt en hederlig innsats.

Jeg legger mobilen fra meg i passasjersetet og ler høyt. Gud, livet kan være godt innimellom. Nå skal jeg bare få ordnet lyset på dasjen og smokke detaljene på plass med Hans Gotner på Scandic, og så er alt på stell og jeg kan dra hjem og gjøre andre ting som å slette profilen min på Match.no. Det er nå tre dager siden sist jeg var innom der og 4 dager igjen av perioden min. Jeg liker det ikke lenger. Jeg merker at det glimrende humøret mitt synker bare jeg tenker på Match.no. Det stedet er skikkelig creepy! I går klokken 15:55 like før jeg skulle dra hjem og nøyaktig én uke etter at jeg slettet Konglemannen, fikk jeg en lang mail fra ham. Den kom til min vanlige jobbmail og i mailen stod det rimelig detaljert hva jeg hadde gjort den siste uken. Han visste alt. Han var nemlig datahacker, skrev han – og fant lett ut hvem jeg egentlig var og hvor jeg jobbet og bodde, og det var slettens ikke i en enebolig på Vinderen, men i en leilighet i første etasje på Carl Berner. Han hadde stått utenfor og fulgt med meg, skrev han, fulgt alle mine gjøremål like utenfor vinduet – det er jo mørkt ute på vinteren, skrev han videre, og derfor veldig lett å se inn i lyse, trivelige hjem. Konglemannen kunne gjøre rede for hva jeg hadde hatt på meg til daglig, hva jeg hadde handlet i butikken og hva jeg skiftet til når jeg kom hjem fra jobb – og ikke minst hvem jeg hadde hatt besøk av. Ja, Evy og Janne hadde vært innom en kveld, og vaktmesteren en annen ettersom doen gikk tett, og Konglemannen kunne fortelle meg når jeg hadde lagt meg og så videre. Han hadde til og med vært i butikken og handlet grønnsaker rett ved siden av meg en gang, og handlet melk og smør ved siden av meg en annen gang. Han kunne fortelle meg hvilken parfyme jeg brukte på kvelden, ikke på dagtid, for ettersom jeg jobber med vin er parfyme bannlyst. Armani Code. Ja jeg vet, det er parfyme for menn, men det er den jeg liker. Konglemannen har altså stalket meg tett en hel uke og jeg har ikke visst en dritt om det. Så utpå kvelden i går, gikk jeg altså litt rundt i ring med gardinene selvsagt igjen, og lurte på hva jeg skulle gjøre. Om jeg skulle ringe politiet eller noe. Men det slo jeg raskt fra meg. Jeg har ikke svart på mailen hans og har heller ikke tenkt å gjøre det. Og i kveld har jeg faktisk tenkt å la de støvete, fargerike og rimelig stygge gardinene være fra slik som før, for ikke pokkeren om jeg skal la en slik taper ødelegge for meg. Han bekymrer meg nemlig ikke i det hele tatt. For meg er han en stakkarslig, ufarlig og ødelagt sjel som bruker svada som kongler og fugler som innpass til kvinners rumpe, så jeg har tenkt å gjøre absolutt Nada! Dog, jeg skal kanskje ikke gå så mye rundt i silkenattøy lenger på kveldene. Jeg tror at ved å ignorere Konglemannen – om jeg viser ham at jeg ikke bryr meg, når han skjønner at han ikke betyr en dritt til eller fra her i gården – for det gjør han ikke, så vil han finne seg noen andre å plage og la meg være i fred. For om han tror han kan skremme meg, må han tro om igjen!

Les også: I ferien vil folk ha lettleste, morsomme bøker.

«Bøker til begjær.» MAG
«Norges beste jenteforfatter» Dagsavisen
«Fun, fearless female» Cosmopolitan
«Norges første chicklit forfatter.» Aftenposten
«Prinsessen av humor.» Askeravisen
«Bedre enn Bridget Jones.» Budstikka
«Sommerens strandanbefaling. Dristig stoff for damene.» BA
«Det er ingen blyg og rødmende ungpikeroman Hole har skrevet.» NTB

20.000 forhåndssolgte bøker! Bøkene om Lotte-Marie, Norges morsomste serie i følge media og lesere, ble forhåndssolgt i over 20.000 eksemplarer og snart kommer bok nummer FIRE i en butikk nær deg!

Les mer om Lotte-Marie goes Down Under her.

Les tilbakemeldinger fra presse og lesere her.

Spennende, morsomt og intelligent – og også for gutta. Trude Helén Hole som også har skrevet dokumentarer og historiske bøker, satser nå for fullt på humor og lettlest underholdning for begge kjønn. Holes siste bok om Lotte-Marie er en finurlig og spennende krim om en morder som finner ofrene sine på Match.no.

– Selv om bøkene er ironiske og morsomme page-turnere, har de alle en dypere mening. Det er også flere menn enn kvinner som kjøper bøkene, spesielt den siste om Matchmorderen. Jeg tror menn forelsker seg litt i Lotte-figuren. Hun er jo ikke helt god i toppen, en skikkelig drømmekvinne med andre ord, hvorpå gutta kan lære et og annet om kvinner, ler Hole.

Fanaposten

Et lystig, femininet og morsomt svar på staute, dystre mannlige krimhelter. Lotte-Marie og Matchmorderen er Holes 11 bok, og den tredje i den populære serien om smågale Lotte-Marie. Boken omhandler en morder som gyver løs på Match.no.

– Bøkene om Lotte-Marie er humorens svar på de mannlige krimheltene våre. Hun er sexy, vill, morsom, tøff, modig og fullstendig lost enkelte ganger, flirer Hole.

Presse Dristig stoff

«Trude Helén Holes siste prosjekt «Lotte-Marie og Matchmorderen» er vellykket. Big time! Hole kjeder aldri. Hun tar mange (alle?) midler i bruk for å holde på oss: Her er spenning, humor, craziness, politiske vurderinger, tematisk informasjon – seriemordere: I loved it! Og sex! Hole tar´n helt ut! Og ære være folk som tør å by på seg selv for sine lesere! Hva vi ønsker oss mer av i neste bok om Lotte-Marie: mer av alt!» Øyvind Fygd

«Jeg vil jo selv påstå at jeg er litt røff i kantene, og kan nok utad fremstå en smule tøff… Men en rolig kveld med en god bok og et glass eller 3 fra Djevelens vinkjeller, da kommer den gode siden frem. Og det må jeg si. Trude Helén Hole sine bøker har mang en gang fått latteren til å trille. Hennes egen innlevelse og bruk av egne opplevelser i bøkene hennes gir et innblikk i en person som man sjelden og aldri har sett sidestykke til. Bøkene bærer preg av sensualitet, kjærlighet og djevelskap. Godt surra sammen av Norges beste kvinnelige forfatter. Så skal dere ha påskekrim. Løp og kjøp.» Rune Chr. Tollefsen

Les flere tilbakemeldinger her.

Refleksjon, selvutvikling og humor. Hole skriver om menn og kvinner, om karriere, sex og kjærlighet med et underliggende alvor som fenger begge kjønn. Hun skriver ufiltrert og på en måte som går utover klisjeene om selvutvikling og refleksjon, og ikke minst med snert i avtrekkeren. Nå er det flere gode sommertilbud på mange bøker fra mange spennende forfattere i Feather Book Shop.

Les også Helt uten filter, intervju med Fanaposten.

To do or not to do, that´s the question!!

Da er det vel bare å ønske en riktig fin påske. Spre kjærlighet og glede!

Og ps, vil du lære om musserende vin i sommer, kan du laste ned GRATIS kompendium her.

Mvh. Trude Helén Hole

MIN FORFATTERSIDE 

Mine online vinkurs og vinkompendium finner du her.

Vil du følge denne bloggen, meld deg på nyhetsbrevet eller trykk på FOLLOW oppe til høyre.

Mine bøker – Min TV kanal – Mitt firma – Blogg – Bilder – Vinkurs – Referanser – Linkedin – Twitter – Facebook – Instagram.

Time spent with good books is never wasted. (5)

Gratis nedlastning av Lotte-Marie og Matchmorderen i dag! ;-)

Juhuuu! Det er lørdag og jeg feirer litt av hvert – du kan derfor laste ned Lotte-Marie og Matchmorderen GRATIS som e-bok i dag – fordi jeg er glad! 🙂 ❤ 🙂 Lotte-Marie og Matchmorderen er tredje bok om Lotte-Marie, som av lesere og media blir beskrevet som Norges morsomste bøker. Dette er også boken som inspirerte Jo Nesbø til å skrive Tørst.
.
Matchmorder omslag

I bok nummer tre forlater hun det glamorøse livet i California, drar tilbake til Oslo og opplever både ensomhet, drama og spenning, og ikke minst setter hun livet på spill i sin iver etter å hjelpe den sexy etterforskeren, selveste Barry Hole, Norges superhelt nummer én, og Varg Lærum med å oppklare de mystiske Matchmordene. Det går som det vanligvis gjør med Lotte-Marie, litt over styr.
– Legg deg naken i sengen med bind for øynene, for nå kommer jeg og tar deg! Om du liker det litt heftig, rått, sexy, spennende, perverst og morsomt, er dette boken for deg. #Parodivarsel
LAST NED HER: WWW.FEATHERBOOK.NO

 

Lotte-Marie bøkene er altså Norges morsomme og feminine svar på Varg Veum og Harry Hole. Bøkene er totalt grenseløs når det gjelder språk, virkemidler og bruk av humor og satire. De ukonvensjonelle bøkene er i følge media og lesere Norges beste innen humor-sjangeren, dog med et underliggende budskap for den skarpe leser.

Hole skriver om fantasier og følelser, kjærlighet og karriere – og om sex, lyster og lidenskap i en tone som fenger begge kjønn. Bøkene handler også om det å sette og bryte grenser, om sårbarhet, lengsel og mot – alt fortalt med mye utleverende humor og selvironi. Hole har en lettbent stil og skriver ufiltrert om selvutvikling og refleksjon, dog med snert i avtrekkeren.

Bøkene leses av BÅDE KVINNER OG MENN med sans for HUMOR og kan med letthet leses enkeltvis.

«Kort oppsummert: Friskt språk og mange morsomme bilder og scener. Hole har vel nærmest laget sin egen sjanger med disse bøkene.» Jan Ove Ekeberg

«Trude Helen Hole sine bøker er absolutt verd en flaske rødvin, noen stearinlys og en koselig kveld ved peisen. Dama kan skrive! Sensualitet, sex, humor og en bøtte med ironi får de fleste til å trekke på smilebåndet mens det murrer i underlivet. Terningkast som sier sex.» Rune Chr. Tollefsen

«Trude Helén Holes siste prosjekt «Lotte-Marie og Matchmorderen» er vellykket. Big time! Hole kjeder aldri. Hun tar mange (alle?) midler i bruk for å holde på oss: Her er spenning, humor, craziness, politiske vurderinger, tematisk informasjon – seriemordere: I loved it! Og sex! Hole tar´n helt ut! Og ære være folk som tør å by på seg selv for sine lesere! Hva vi ønsker oss mer av i neste bok om Lotte-Marie: mer av alt!» Øyvind Fygd

«I dag har jeg gjort noe så sjeldent som å lese en bok. Med perm på, av Trude Helén Hole. Boken fenget fra ca 50 shades og fra da av måtte jeg bare lese resten. Hole er dyktig; jævla morsom og treffende i flekkene. For ikke å snakke om erotikken hun formidler. Anbefales varmt, men vet ikke helt hvilken sjanger den hører til.» Gro Storteig

FB annonse 1

Tilbakemeldinger på Sannheten om Lotte-Marie, usensurert, og Lotte-Marie goes to Hollywood

«Bedre enn Bridget Jones.» Budstikka

«Sommerens strandanbefaling. Dristig stoff for damene.» BA

«Trude Helén Hole – Prinsessen av humor.» Askeravisen

«Norges beste jenteforfatter.» Dagsavisen

«Trude Helén Hole – Fun fearless female.» Cosmopolitan

«Norges første chiklit forfatter.» Aftenposten

«Humor, selvironi og romantiske forviklinger er hovedingrediensene. Heltinnen er fremdeles ambisiøs, sexfiksert og på evig jakt etter den store kjærligheten. Men New York er byttet ut med Oslo.» Henne

«Det er ingen blyg og rødmende ungpikeroman Hole har skrevet. Den spinner rundt hovedpersonens hemningsløse sexfantasier, og gjengir SMS-groviser av sykeste slag.» NTB

«Bøker til begjær. Trude Helén Hole er kvinnen bak den første norske boka innen chicklit-sjangeren. Sjangeren ble spådd en kort framtid av kritikerne, men de tok feil. De lette og underholdende historiene topper fortsatt salgslistene.» MAG

«Den humoristiske dagbokaktige jentelitteraturen har ikke stilnet hen. Nå får Bridget Jones en ny norsk ”søster” – røffe Lotte-Marie.» Tønsbergs Blad

”Hole har en fantastisk uttrykksform som treffer meg midt i blinken. Ler meg skakk innimellom. Humoristisk og fengende historie.” Wenche Kornstad

«Sannheten om Lotte-Marie er en utrolig morsom bok! En av de herligste jeg har lest på lenge! Jentelitteratur på sitt beste, litt «Bridget Jones» og litt «Sex og singelliv». Boka er lettlest og vittig, og inneholder noen helt rå sms-meldinger. Jeg lo så jeg gråt flere ganger. Lotte-Marie er en dame som, i følge seg selv, troner helt på toppen, hun er konge (ikke dronning!). Hun vet hun er dyktig i jobben, hun vet hun er en racer til å kjøre bil, hun er et utpreget konkurransemenneske og mener bestemt at hun er den beste bestevenninnen. Men, det finnes hull i asfalten for dem som glemmer å vende blikket nedover, og det får denne damen erfare innimellom. «Sannheten om Lotte-Marie» er snart utsolgt fra forlaget, så LØP OG KJØP! Oppfølgeren kommer i butikkene nå i disse dager, og jeg skal selvfølgelig skaffe meg den også. God fornøyelse!» NinaForfatterblogg

.
LAST NED HER: WWW.FEATHERBOOK.NO

……….

Mvh. Trude Helén Hole

MIN FORFATTERSIDE 

GRATIS vinkompendium og vinkurs finner du her.

Vil du følge denne bloggen, meld deg på nyhetsbrevet eller trykk på FOLLOW oppe til høyre.

Mine bøker – Min TV kanal – Bilder – Vinkurs– Referanser – Linkedin – Twitter – Facebook – Instagram.

Trude Helén Hole!-kopi 7

Lotte-Marie will soon go abroad ;-)

To all my Norwegian readers and to all my new readers abroad. Here is a small introduction of the charming novel figure Lotte-Marie, who is now aiming for the sky, and a few words about me as the author of these funny, groundbreaking and innovative books. Yep! So they say! 🙂
FB annonse 2
My name is Trude Helén Hole – I am an Norwegian journalist, a sommelier and coach, and according to the media a very cool «Norwegian influencer» which is of course, absolutely wonderful! But really – I don’t notice anything about it myself, because I am primarily an introvert writer who likes to do my own things. Digging up small trees, flowers and shrubs from my neighbors gardens to give them a new and wonderful home in my own garden, is one of my favorite pursuits.
.
Having said that, I am also according the media and readers – Norway’s funniest author!
.
I was previously with a big publisher in Norway – but last year I established the publishing house Feather Books Publishing and I already got five, talented writers in my stable. However – the books about Lotte-Marie are being published as audiobooks by Storytel, and Bladcentralen have bought the whole serie and all the future books.
.
FB annonse 4
So far, I have written 13 books, both novels, schoolbooks and documentaries – among them 3 books about the charming novel figure Lotte-Marie, which is referred to by the media and readers as Norway’s coolest and funniest books.
.
.

Lotte-Marie og Matchmorderen

«Trude Helén Holes siste prosjekt «Lotte-Marie og Matchmorderen» er vellykket. Big time! Hole kjeder aldri. Hun tar alle midler i bruk for å holde på oss: Her er spenning, humor, craziness, politiske vurderinger, tematisk informasjon – seriemordere: I loved it! Og sex! Hole tar´n helt ut! Og ære være folk som tør å by på seg selv for sine lesere! Hva vi ønsker oss mer av i neste bok om Lotte-Marie: mer av alt!» Øyvind Fygd

149,00 Kr

.
The first book about Lotte-Marie was published in 2006, and sold over 6.000 books. At that time, this was a record for a debut novel in Norway. Book number four in the serie, Lotte-Marie Goes Down Under is soon finished, and the events in this one takes place in Australia. Book number two, Lotte-Marie Goes to Hollywood, is – yeah, you got it right! 😉
.
The books about Lotte-Marie can be read individually and are considered as Norway’s humorous, sexy and feminin answer to Jo Nesbø´s Harry Hole and Gunnar Staalesens Varg Veum.
.
Here’s some tasty sayings from the media:
.
«Better than Bridget Jones.» Budstikka
«Books for Desire.» MAG
«Norway’s best female author.» Dagsavisen
«Fun, fearless female.» Cosmopolitan
«Norway’s first chick-lit author.» Aftenposten
«The Princess of Humor.» The Asker newspaper
«Summer beach recommendation. Bold stuff for the ladies.» BA
«There is no shy and blushing young girl novel Hole has written.» NTB
.
This year we will publish book number four – and translate them all into English – so be aware. Lotte-Marie is coming to a place near you!
.
Ytre skjønnhet
.
The books about Lotte-Marie are quite funny, but also have an important message. Good entertainment and humor are universal. But the books about Lotte-Marie are not only considered as Norway’s funniest by the press and readers – they are also important and socially relevant.
.
Lotte-Marie is a tough, funny and brave woman who is struggling with what we all struggle with – pressure from all sides to being the perfect woman.
.
The books deal with the beauty industry, sex and sex pressure and expectations, career and equality – all the things that a woman has to deal with through a lifetime. Especially the beauty hysteria and sexuality are red threads in the books – and of course humor and irony. 🙂
.
I also write a lot about sex, cohabitation and self-development on my blog. My articles about «Leadership through inner motivation» are widely used in management and academic literature. You will find my English articles here – and my company here.
.
FB annonse 3
.
The books are both groundbreaking and innovative. Lotte-Marie and the Match Murderer is a parody of the Crimea, where the heroine herself, meets well known Barry Hole and Varg Lærum. Book number four becomes equivalent – ie a parody of the Crimea with a lot of humor and charm, and unexpected turns.
.
The aim of the books about Lotte-Marie is thus to spread joy and humor, but also to motivate women to relax a little on all the demands, dare to give a little more «fuck it about things», and to put themselves first and follow their desires more – instead of following frames and rules and give in to outside pressure.
.
The reason why the books about Lotte-Marie are popular also among men – is of course that Lotte-Marie is Norway’s humorous and sexy answer to Harry Hole and Varg Veum. I think men fall in love with the complexity of the Lotte-figure, and of course they learn something about women. Yep – that´s right! 🙂
.
You can read some feedback from men here, and you will find more information about my writing and my books here.
.
I will see you somewhere near you pretty soon! Live by love and joy, and make the world a better place for all of us. Thank you, and have a beautiful day with a lot of love and laughter.
Kisses from Norway!
.
…….
.

Shortly about this blog – as you know by now – I am a author, journalist, sommelier, model and traveller that have experienced a lot of beautiful places all over our amazing world. With that, I have been writing articles for several magazines. You can also read about my travels right here.

Please join this blog if you like, by clicking the FOLLOW icon on the right. If you want to cooperate – then contact me here. Do you wan´t to join me at YouTubeInstagramLinkedinTwitter or Facebook, or buy my books or wine courses – please do so. 🙂

Trude Helén Hole, New Spirit Communication

.

Påskefavoritter i glasset

Påske er tid for familie og venner, gode naturopplevelser og/eller kulturelle sprell. Eller eksempelvis storbyferie, som jeg og min datter skal på i år. I hvert fall i første del av påsken, så får vi se hva det blir til. Med til påsken hører selvsagt påskesnadder, og her kan du lese litt om hva du faktisk spiser, hvis du tørr. Og her kan du lese hvilke spennende påskebøker du bør lese, hvis du tørr. 😉 Her er mine tips til godt i glasset.

wine-791133__480

Viña Maipo Mi Pueblo Sauvignon Blanc 2018, fra Chile er en svært rimelig og positiv overraskelse for meg som digger Sauvignon Blanc. Meget ung, spenstig, frisk og fruktig på nesen med et godt preg av sitrus, grønne toner og nesle som også viser seg frem i munnen. God kropp hele veien. Dette er en relativt fet, ungdommelig og litt leken Sauvignon Blanc som samtidig frisker opp i munnhulen. Prøv den til sjømat eller uten mat. Pris kun 92.-

Casillero del Diablo Reserva Chardonnay bag-in-box. På duft finner vi blomster, tropisk frukt og et behagelig preg av eik/vanilje. Smaken er innbydende og noe av duften går igjen også her, blant annet moden melon og eikepreget. Dette er en middels kraftig Chardonnay med passe fylde (konsistens), så kjør den til mat som tåler litt trykk i trompeten som de sier i Bergen. I avslutningen friskner vinen til og viser både ryggrad og styrke. God og behagelig ettersmak får du med på kjøpet. Kr. 349,90 må du ut med for denne, hvilket er god pris for god kvalitet på en god matvin.

Welmoed Rosé 2018 fra Sør Afrika er produsert på 100% Syrah og frister med en delikat lakserosa farge og følger godt opp på duft med vårlige «sexy» toner i retning modne jordbær og bringebær, samt noe røde epler. I munnen føles den fresh og forfriskende, med ypperlig balanse mellom frukt og syre. Behagelig ettersmak fremstår som selveste prikken over i-en. En god allround vin du kan prøve til det meste. Pris er 110.-

Casillero del Diablo Pinot Noir 2018 er en meget prisgunstig vin produsert i et av Chiles kjøligste vinområder, Casablanca Valley, noe som passer for Pinot Noir viner, for disse druene gir fort et tungt og plumpt resultat om de dyrkes i for varme strøk. Casillero del Diablo Pinot Noir er en oppriktig god Pinot Noir vin med røde bær og krydder, samt et lite hint av herlig, lun høstløv på duft, og antydning til kaffepreg i ettersmaken. Vinen har fått et lite opphold på franske fat som har bidratt godt på strukturbildet. En fyldig vin med god fasthet og ryggrad. Fruktig, ren og frisk i stilen. Passer godt til svin, pastaretter med kjøttsaus, kylling eller fiskeretter med litt trøkk i tilbehøret, eller rett og slett peiskos på kjølige vårdager med noe snacks attått, som eksempelvis en mann med tilsvarende egenskaper som vinen. Om dere vet om en slik mann – si fra.

Viña Maipo Limited Edition Syrah 2015 byr på et ganske komplekst duftbilde med mørke bær i retning bjørnebær og kirsebær, samt et tydelig innslag av sjokolade, nellik, kanel og tiltalende tobakk. På smak finner du mørke bær, noe vanilje og en del krydder. I munnen løfter den også frem myke, elegante tanniner som balanserer fint med god syre og mye frukt. Dette er nam, nam for viderekomne!

Emiliana-pouch-290x435.jpg

Den økologiske nyheten Earth Balance Pouch fra Emiliana Organic Vineyards er perfekt for den miljø- og kvalitetsbevisste vindrikkeren. Vinen er organisk og du får den i 1,5 liters innpakning. Druene er Merlot, Cabernet Sauvignon og Syrah – mao en blend som tilbyr en intens og spenstig aroma med røde frukter, noe sjokolade og litt pepper.

Vinen fremstår svært lettdrikkelig og tiltalende i munnen. Bra fasthet i kroppen, god balanse og ikke minst fine tanniner gjør dette til en herlig hverdagsvin som passer til det meste – garantert også deg.

Victorian Alps Gapsted Sparkling Rosé fra mitt favorittland Australia til under hundrelappen, er en saftig, spenstig og fin boblevin med et utpreget og godt preg av røde bær og urter. På duft frister den med tiltalende aromaer av lyse røde bær, sitrus og svale urter, som følger fint med inn i smaken. Druene er Pinot Noir 5%, Chardonnay 75%, Tempranillo (Tinto del Pais) 6%, Sauvignon Blanc 5%, Sémillon 9%, og med dette fremstår vinen som ganske allsidig på tid, sted og rom – og ikke minst mat.

Flere påske-artikler om bøker og vin, tips til gjøremål med og uten ski på beina, og ikke minst om hvordan påsken ble til – finner du her.

Flere artikler om vin finner du her.

PS! Sjekk ut mine online vinkurs. Nå kan du lære alt du trenger å vite om vin på video – for jeg har også laget vinkurs på video til deg.Her finner mine online vinkurs som du kan se på video i din egen stue – når du har lyst og når du har tid!

Ps, vil du bli med meg på vintur til Portugal og Italia, kan du sjekke det ut her. Med dette ønsker jeg dere alle en riktig fin dag. Følg drømmen din – for den kan bli så mye mer enn bare en drøm, og spre kjærlighet og glede hvor enn du ferdes. 🙂

Mvh. Trude Helén Hole

MIN FORFATTERSIDE 

GRATIS vinkompendium og vinkurs finner du her.

Vil du følge denne bloggen, meld deg på nyhetsbrevet eller trykk på FOLLOW oppe til høyre.

Mine bøker – Min TV kanal – Bilder – Vinkurs– Referanser – Linkedin – Twitter – Facebook – Instagram.

VINKURS ONLINE

Kan vi ikke si at det er nok Giske-hets nå?

Jeg er ikke direkte forundret over det som nå skjer i «Giske-saken». Jeg vet jo at media opptrer i flokk og jager vilt etter «skandaler» og klikk – dette uten nåde, og gjerne med «anonyme kilder» som ofte smører litt på, og gjerne med overskrifter og vinklinger som er kyniske og utspekulerte og kanskje ikke helt riktige, og ofte uten å ha gravd seg inn i sakene de omtaler, og i tillegg dessverre – i økende grad bruker sin rolle som journalist, kommentator eller redaktør som en stemme i et skittent politisk spill farget av personlig agenda – men ærlig talt, kan vi ikke si at det er nok Giske-hets nå?

Skjermbilde 2019-02-23 kl. 08.44.39
Skjermdump.

Mektige menn som mister hodet og skjødesløst risikerer alt for ingenting, har tapt noe av sin sjarm de siste åra. Det er ikke bare metoo-bevegelsen som har fjernet sløret av beundring for en slik barnlig og narsisstisk risikoatferd. Trond Giske er ikke utsatt for en heksejakt. Han er utsatt for hva folk mener om oppførselen hans. I altfor lang tid kunne makta oppføre seg som de ville uten at noen hadde noe de skulle sagt. Det er det slutt på. De nederst på dansegulvet har fått en stemme. Kan ikke noen bare si at Trond Giske er en kødd? Skriver Marie Simonsen i et lite voksent innlegg i Dagbladet 22.2.2019.

Det er flere tiår siden media opptrådte som den fjerde statsmakt. I dag er de fleste avisene klikk-horer som selger pupper og rumper, sex og serverer fordummende artikler som «slik får du den fineste sommerfletten» i tillegg til å promoterer «restylinefyllte influensere» med opererte bakdeler uten å se bakdelen ved det – og ikke minst serverer avisene og de tilhørende kommentatorene i stadig større grad drittpakker om enkeltmennesker. Med dette etterlater de seg mange lik i kjølvannet.

Det er nemlig ikke bare enkeltmenneskene de jakter på som får merke blodsmaken i kjeften, men også dennes familie.

– Normalt ville videoen vært helt uproblematisk, forklarer Giske om den mye omtalte dansevideoen, – men med det bakteppet som er akkurat nå, burde jeg ikke sagt ja til det. Det hadde vært lureste å ikke være der i det hele tatt, sier Giske til NTB.

– Videoen ser verre ut enn det var. Det var ikke noe mer enn en dans. Det var vi som tok kontakt med Giske, ikke omvendt. Det var ikke noe annet enn hyggelig tone. Vi opplevde det som uproblematisk og greit, sier kvinnen ifølge NTB i en kommentar til videoen.

Alt i alt er dette altså en «ikke sak», men VG fyrer løs og fremstiller det slik – UTEN å høre med kvinnen selv:

Skjermbilde 2019-02-23 kl. 09.24.08
Skjermdump fra VG.

VG – Samme dag som tidligere Ap-nestleder Trond Giske (52) ble innstilt til et nytt toppverv i Trøndelag Ap og plass i Aps mektige landsstyre, mottok partisekretær Kjersti Stenseng en bekymringsmelding om Trond Giskes oppførsel overfor en ung kvinne. Ler mer i VG her.

At det sendes alvorlige bekymringsmeldinger og at media lager store saker UTEN at de involverte blir kontaktet og uten at fakta sjekkes, er oppsigelsesgrunn.

Knut Sandli bør etter min mening fratas sitt verv, og Gard Steiro i VG bør gå.

Giske har tidligere opptrådt uakseptabelt – og det var nok ikke et glupt trekk å krydre det hele med en «danseselfie» selv om dette av alle de involverte blir definert som uskyldig moro. Giske burde selvsagt visst bedre og takket nei. Men igjen – dette var ikke noe overtramp, et overtramp er derimot avisenes «dekning» av «saken».

At media som i dette tilfellet oppkonstruere saker og fremstiller det som noe det ikke er for å «ta» folk, er ikke ok. Denne forfølgelsen begynner å bli et patetisk skue.

Kjetil Rolness skriver følgende på sin FB side; Giske-varsleren Knut Sandli, som forøvrig «misliker at Giske i hele tatt er inne i varmen igjen. Også uavhengig av videoen», er svoger av VG-kommentator Anders Giæver, som utgjorde den ene halvdelen av podcast-duoen Giæver & Joffen, sammen med Frithjof Jacobsen, som måtte slutte i VG fordi han var blitt kjæreste med Jette F. Christensen, tilhørende anti-Giske-fløyen i Ap, etter at VG i lengre tid hadde vært pådriver i Giske-saken, med utstrakt bruk av anonyme kilder. Men som vi nå har lært: Det kan selvsagt se verre ut enn det var. Kjetil Rolness.

Pressens samfunnsrolle er å gjøre informasjon, politikk og kultur tilgjengelig for publikum i tillegg til å holde en kritisk debatt om samfunnet og samtiden. I dette ligger også å utøve press og kritikk mot politiske og økonomiske makthavere, samt utøve kritikk mot andre medier og journalister.

Med dette som bakteppe, har pressen et stort forklaringsproblem når de velger å kjøre nyopererte rosabloggere ut i nyhetsbildet. Når de i tillegg velger å forfølge og drive hets mot enkeltmennesker og oppkonstruere fiktive historier – begynner det hele å stinke.

Igjen – det er en god stund siden norsk presse var den fjerde statsmakt. Norge er et lite land. Kameraderi, grupperinger og bytte av tjenester er ganske synlig i en god del bransjer. Men at også media – som skal utøve sitt virke objektivt og nøytralt og etter klare retningslinjer, og i tillegg har «vær varsom plakaten» å forholde seg til – nå i økende grad lar seg styre av interne krefter med åpenbare fargelagte agendaer – er bare kjipt. Media er ikke hva den en gang var.

…….

Ps, vil du bli med meg på vintur til Portugal og Italia, kan du sjekke det ut her. Med dette ønsker jeg dere alle en riktig fin dag. Følg drømmen din – for den kan bli så mye mer enn bare en drøm, og spre kjærlighet og glede hvor enn du ferdes. 🙂

Mvh. Trude Helén Hole

MIN FORFATTERSIDE 

GRATIS vinkompendium og vinkurs finner du her.

Vil du følge denne bloggen, meld deg på nyhetsbrevet eller trykk på FOLLOW oppe til høyre.

Mine bøker – Min TV kanal – Bilder – Vinkurs– Referanser – Linkedin – Twitter – Facebook – Instagram.

Trude Helén Hole!

 

 

Et usunt kroppsideal ødelegger liv

Jeg er drittlei feminisme, skriver Alexia Bohwim i noe som kalles kronikk på NRK den 19.1.19. Bohwim titulerer seg som forfatter i et innlegg som består av veldig mange ord, men som er svært vanskelig å forstå. Overskriften er tydelig nok, men deretter kommer en tirade av usakligheter og selvmotsigelser som vanskelig lar seg skille. Realiteten er at vi trenger feminisme mer enn noen gang – hvorfor kan du lese her.
mom-1508902_1280.png
.
Men først – det er helt ok å være lei feminismen. Men å henge dette på det faktum at noen jenter og unge kvinner velger å la kroppshåret gro, er litt tynt. For har vi ikke større problemer å tenke på? Jeg kan jo nevne omskjæring av jenter på norske kjøkkenbord, brudebrenning og knusing av bryster, som kan leses om her. Syrekasting, massetukting og voldtekter.
.
Selv om noen er lei, så trenger vi fortsatt feminisme, selv når dette foregår som små protester mot hår.
.
Det er også helt ok at Bohwim syntes hår stinker. Det som derimot ikke er ok, er å gjøre folk med andre synspunkter til noe de ikke er, og ilegge dem motiver de ikke har. Bohwim stempler disse som stinkende, sinte, selvsentrerte elite-jenter som bare later som om de har empati og kjemper for en sak – men i stedet bruker feminisme for selv å vise pupper og rumpe – fremstå som deilig, snill og kule.
.
Dette er et rimelig ukult stempel å pådytte andre.
.
Utdatert hersketeknikk. Å sette «motstanderen» i bås er en god gammeldags hersketeknikk som vanligvis blir brukt av eldre menn i mangel på argumenter. Bohwim føyer seg fint inn i rekken, og viser tydelig hvorfor det er viktig at vi har unge, sterke kvinner som våger å heve stemmen mot nettopp dette – og mot et umenneskelig kroppspress!
.
Samtlige tiltak og engasjement som er med på å reversere denne usunne og lite konstruktive utviklingen, bør applauderes – ikke motarbeides.
.
«Mens overflødighetsproblemer skapes, står det en pike på elleve i gymsalen og tør ikke kle av seg fordi gener har gitt henne hårete ben. Med en høvel kan hun få et nytt liv, og ikke vente til hun er sinna nittenåring og stå imot. Fordi hun vil ha en normal dag.» Skriver Bohwim i kronikken. Å gi 11 år gamle jenter en barberhøvel for at de skal «få seg et nytt og normalt liv», i stedet for å fortelle at det er veldig normalt med hår, er i beste fall en naiv tilnærming.
.
Med Bohwims enkle løsning på ”problemet”, tror jeg det er på sin plass å grave dypere i materien. 
.
Ytre press og kroppsfokus er et stort samfunnsproblem. Jeg har i mange år kritisert media og annonsører for å dyrke frem usunne kroppsidealer og barbiedukke-liknende ”influensere” som opererer seg til offentlig forlystelse, dette for å generere klikk og penger. Like tragisk er det at eldre kvinner som Bohwim – som burde visst bedre – kritiserer unge kvinner som vil tilbake til det naturlige.
.
Vi bør etterhvert evne å forstå konsekvensene av de usunne kroppsidealene vi jager etter – for det er ikke ok at jenter helt ned i ti-årsalderen lurer på om de skal operere vaginaen sin når de er 16, dette for å ”få et nytt liv og få en normal dag” som Bohwim så fint beskriver det.
.
Vi må reversere kroppshysteriet og tillate oss å være mennesker! I 2016 publiserte jeg en dokumentar om ungdom og selvmord. 1/3 del av alle barn og unge sliter med selvmordstanker. I følge NHI er selvmord den største trusselen mot barn og unges helse. Psykiske problemer, (over)medisinering og selvskading blant unge er skremmende høyt.
.
Vi kan ikke underslå det faktum at et usunt fokus på prestasjoner, kropp- og utseende er nedbrytende for unge menneskers helse. 
.
Tallenes tale er rimelig tydelig. Det er også et faktum at norsk presse og en del ”influensere” er en sterk pådriver for et økende negativt selvbilde hos barn og ungdom. En direkte sammenligning mellom ungdomsundersøkelsen i Stavanger i 2013, mot en undersøkelsen i 2010, viser at det er markant flere jenter som rapporterer om et negativt kropps- og selvbilde i 2013.
.
I følge Folkehelseinstituttet hentet 7% av alle 17 år gamle jenter i Norge ut en resept på legemiddel mot psykiske lidelser i 2014. I følge rapporten ”Ung i Oslo 2015” sliter 28% av jentene i Oslo psykisk og har tegn til depressive symptomer. Det er ingen grunn til å tro at dette har avtatt i løpet av 2018. 
.
Om Bohwim mener hår stinker – så stinker dette mer! 
.
En usunn lekeplass. Våre døtre vokser opp i en verden der jenter oppfordres av enkelte kvinner i media til å ha ufrivillig sex for å tekkes mannen. De vokser opp i en verden der norske kvinnelige redaktører kler av kjendiser og viser nakne kvinner på forsiden for å selge magasiner. De vokser opp i en verden der de samme kvinnelige redaktørene skriver om vårens neglelakk i stedet for urett mot kvinner og barn.
.
Våre jenter vokser opp i en verden der jenter og unge kvinner tar pornografiske ”selfies” i desperat jakt etter liker-klikk, og med det reduserer seg (og andre kvinner) til objekter og det lavstatuskjønn vi en gang var. Våre døtre vokser opp i en verden der jenter og unge kvinner fjerner ribbein og fyller kropp og ansikt med Botox og Restylane, og opererer underlivet (designervaginaer) fordi det ikke er ”pent nok” – godt støttet av kyniske kirurger som forteller oss at kvinnens underliv fra naturens side ikke er bra nok og bør korrigeres.
.
Våre døtre vokser altså opp i et samfunn der unge kvinner mishandler og ødelegger kroppene sine – og gjør det normale unormalt, og det unormale normalt i sin jakt etter det umenneskelige perfekte. Dette er ikke en sunn lekeplass for våre døtre, ei heller våre unge gutter. Beviset er tydelig. Blant jenter registreres det over ni tusen selvmordsforsøk hvert år. Fire tusen gutter prøver å ta sitt eget liv. Denne negative utviklingen må vi nå begynne å ta på alvor.
.
For mens det ytre stadig pyntes på, råtner innsiden på rot. 
.
Dette til tross – fremdeles smører norsk presse pupper og skjønnhetsopererte bloggere på alle landets forsider og skaper med det ”suksesshistorier” om det mange vil kalle menneskelige tragedier. Dette er en trist utvikling. Det er derfor underlig at Bohwim finner det nødvendig å kritisere unge mennesker som søker det naturlige og reversere dette.
.
Men det finnes et lys i mørket. Jeg håper og tror vi har kommet til et vendepunkt når det gjelder kroppspress, at media og annonsører etterhvert begynner å se sitt ansvar og fronte mer sunne, verdibærende og konstruktive forbilder for dagens unge – gjerne unge kvinner som lar håret gro, for dette er – selv om Bohwim ikke evner å forstå det – et virksomt virkemiddel.
.
Vi må våge å gi mer faen i hva folk tenker, mener og sier om oss – og erstatte strenge krav og dumme kroppsidealer med mer lek og moro! Det unaturlige må ut – og det naturlige inn. Først da vil vi trives i egen bolig som vår kropp faktisk er.
.
Den er nemlig ikke ment til pynt, den er ment for å brukes og trives i. 
.
Skal vi snu den negative utviklingen, må hver enkelt kvinne ta ansvar for eget liv og hvordan hun ønsker å bli oppfattet. Vil hun eksempelvis være en som fikser på utseendet og stadig spiller på nakenhet og pornografiske positurer i sosiale medier og spesielt Instagram for å få oppmerksomhet – eller være en meningsbærer som står stødig i sitt naturlige selv?
.
Vi bør erstatte ytre fokus med indre trygghet. Jeg jobber for at jenter skal bli trygg på seg selv og forstå at hvem de er – er langt viktigere enn hvordan de ser ut! Mitt mål er at dagens jenter i fremtiden vil formidle ”engasjement, tanker, ideer og indre verdier” fremfor hva de har i sminkepungen.
.
Det ytre er nemlig en falmende og skjør verdi å satse på – den vil slå sprekker til slutt, og det er en sannhet. Det er indre verdier, trygghet på hvem en er og hva en står for som skal bære oss gjennom tykt og tynt i livet – og det er her investeringene bør gjøres når det gjelder våre unge.
.
Om Bohwim ga sin datter en barberhøvel i 11-årsgave, så er det opp til henne. Men å kritisere foreldre som ikke gjør det fordi hår faktisk er helt naturlig, og henge ut unge mennesker som lar håret gro, faller på sin egen urimelighet. Avslutningsvis vil jeg gjerne sitere henne i følgende;
.
«Jeg har selv barn av begge kjønn som er oppdratt til å gjøre det de vil og ikke la seg overstyre av offentlighet eller overformynderi.» 
.
Det er underlig at dette kun er forbeholdt Bohwims barn – at hun går ut offentlig og karakterisere jenter og unge kvinner som velger bort barberhøvelen som stinkende, sinte, selvsentrerte elite-jenter som bare later som om de har empati og kjemper for en sak – og bruker feminisme for selv å vise pupper og rumper, og fremstå som deilig, snill og kul – blir derfor noe søkt.
.
Kvinner kvinner verst? Å ilegge andre skjulte motiver er et en lite respektert hersketeknikk som ofte iverksettes for å skjule sine egne dårlige motiver. Å sjekke egen Instagram-konto før en kritiserer andres, kan også være lurt. Disse jentene har i motsetning til Bohwim tatt et sunt standpunkt i en usunn og kroppsfiksert verden, og er seg selv i argumentasjonen.
.
Å derimot kynisk bruke andre for å fremheve seg selv – fordi en selv aldri vil bli tilstrekkelig – blir bare banalt. 
.
……
.

Ps, vil du bli med meg på vintur til Portugal og Italia, kan du sjekke det ut her. Med dette ønsker jeg dere alle en riktig fin dag. Følg drømmen din – for den kan bli så mye mer enn bare en drøm, og spre kjærlighet og glede hvor enn du ferdes. 🙂

Mvh. Trude Helén Hole

MIN FORFATTERSIDE 

Gratis vinkompendium og vinkurs finner du her.

Vil du følge denne bloggen, meld deg på nyhetsbrevet eller trykk på FOLLOW oppe til høyre.

Mine bøker – Min TV kanal – Bilder – Vinkurs– Referanser – Linkedin – Twitter – Facebook – Instagram.

Time spent with good books is never wasted. (2)

Filmtipset – Shame, har du ikke sett den før, så se den nå!

Og jeg sier det med en gang, jeg tror ikke jeg noen gang har sett liknende skuespillerprestasjon! Michael Fassbender spiser deg levende og spytter deg ut som ferdigtygget skråtobakk, og så sitter du der, mens rulleteksten forsvinner foran nesen din og tenker – hva skjedde?

shame

Brandon (Michael Fassbender) er en vellykket mann i 30-årene som lever alene i New York. Han har en hektisk jobb og tilbringer kveldene på byens beste nattklubber eller i armene på en eller annen dame eller foran pcén av en ganske innlysende grunn. Når søsteren hans Sissy (Carey Mulligan) plutselig en dag kommer og trenger et sted å bo noen dager, er det tid for å ta innover seg livet han lever. Er det virkelig et liv han lever? I det hele tatt – lever han?

Avhengighet… 

Du merker tidlig at dette søskenparet ikke er som alle andre, at de preges av opplevelser så ubehagelige at vi ikke vil tenke på det. Det er de små, nesten usynlige detaljene som røper dette, så elegant sydd inn i historien og plassert på lerretet, at denne filmen blir et mesterverk.

Fassbender overgår som jeg tidligere har nevnt, alt jeg tidligere har sett av skuespillerprestasjoner; så forpint, så ekte, så rått og skittent og så forpult jævlig, så smertelig, trist, tomt og ensomt…

Dere vil merke dere spesielt en scene, der han jager løs på to horer og ansiktet hans, det forpinte utrykket, smerten, øynene, tårene… det er så intenst, trist og stygt, at jeg kan ikke fatte at det er mulig å få til.

Regissør er Steve McQueen er en kunstner. Han maler filmene sine og vektlegger detaljer som løfter filmene Hunger og Shame til å bli mer enn bare film. Kjennetegnet på McQueens to filmer er ekthet og kompromissløshet, og jeg simpelthen elsker stilen, selv om enkelte illustrasjons-scener som jeg vil kalle det, som løpe-scenen og der Brandons lillesøster Sissy synger New York, New York, nesten fikk meg til å sparke mannen foran meg ut av stolen i ren frustrasjon. Synge-scenen var irriterende langsom og intens, noe som nok er meningen for dem som tåler slikt.

Men ellers er dette en sterk, ukonvensjonell mesterverk av en film som nesten fillerister deg og som biter seg fast i minnet ditt. Forbered deg på mye sex og nakenhet, og det skader jo heller ikke at Fassbender i en del av scenene opptrer uten en tråd. Trailer.

Ding, ding.

Flere filmartikler finner du her.

Reisetips finner du her.

Ps, vil du bli med meg på vintur til Portugal, kan du sjekke det ut her. Med dette ønsker jeg dere alle en riktig fin dag. Følg drømmen din – for den kan bli så mye mer enn bare en drøm, og spre kjærlighet og glede hvor enn du ferdes. 🙂

Mvh. Trude Helén Hole

MIN FORFATTERSIDE 

Gratis vinkompendium og online vinkurs finner du her.

Vil du følge denne bloggen, meld deg på nyhetsbrevet eller trykk på FOLLOW oppe til høyre.

Mine bøker – Min TV kanal – Bilder – Vinkurs– Referanser – Linkedin – Twitter – Facebook – Instagram.

Time spent with good books is never wasted. (5)

Fremhevet

Godt nytt år alle sammen!

Ja, nå er vi altså øyeblikkelig i 2020, og som vi vet gir et nytt år mange nye muligheter. Jeg håper 2019  for deg som for meg, var et lærerikt år som ga deg ny kunnskap om deg selv og andre som du kan ta med deg videre. På bakgrunn av dette håper jeg du har laget deg noen kjøreregler for det nye året – det gjør jeg hvert år.

img_2542

Bildet er fra SeaDream, på cruise i Middelhavet – les mer her. Fotograf; Gro Storteig.

Og dere som har fulgt meg en stund, vet godt hva mine kjøreregler går ut på. Her kan du, vel og merke om du er interessert, lese dem – og kanskje har du laget deg tilsvarende? 😉

  1. Hva andre tenker og mener om meg, er ikke mitt problem – så det bryr jeg meg ikke om.
  2. Fortiden kan vi ikke gjøre noe med, annet enn å trekke gode minner og erfaringer til bruk i fremtiden. Så ikke forbli i fortiden – det ødelegger fremtiden.
  3. Du er din egen lykkes smed – ta det ansvaret.
  4. Vær tro mot deg selv!
  5. Spre positiv energi og kjærlighet – ikke negativitet og hat.
  6. Snakk til, ikke bak – snakk opp, ikke ned!
  7. Du må si det du mener og mene det du sier!
  8. Livet kan være en dans på roser, men livet har også mange spisse torner – dette må vi lære oss å leve med. Å stå i det, gjør oss sterkere.
  9. Lær deg å tilgi andre! For husk, vi er bare mennesker – det er lov å feile. Vi «driter på draget» som noen sa en gang. Vet ikke hvem. Tror ikke det var Ibsen. Muligens det var Bjørnson? Han med hatten? Eller kanskje det var meg.
  10. Lær deg å tilgi deg selv. Vi må ikke være så streng med oss selv – du og jeg gjør også feil i blant, eller i hvert fall du. Vi må lære oss å tilgi og lære av våre feil – det er derfor vi gjør dem.
  11. Ikke lev for andre – lev for deg selv! Alt for mange drukner i andres behov og krav. De mister seg selv og undergraver egne liv ved å spille biroller i stedet for hovedroller. Dette er totalt meningsløst. Spill hovedrollen – det er DITT liv!

Om du kjenner deg igjen i punkt 10 – ta kontrollen tilbake.

DITT liv ≈ DITT ansvar.

I egen film er det altså DU som skal spille hovedrollen! Så skriv et manus, sal opp og ri inn i solnedgang. Et nytt år gir nye muligheter, og fokuset i 2020 bør være DEG!

Vel, en annen kjøreregel for meg i 2019, er å trappe ned på Facebook, for det gir meg ikke så mye lenger – les mer om hvorfor her. Om dere vil følge bloggen min, er tipset å registrere dere, så går dere ikke glipp av noe fra denne kanten. Bloggen min er delt opp i flere kategorier. Her er 9 gode grunner til hvorfor det er lurt å følge denne bloggen;

1. Adventures and travel tips. Jeg har skrevet reiseartikler siden 2003 for forskjellige medier og skriver artikler for deg som vil mer enn bare reise. Her på bloggen finner du mange gode reiseartikler, og i fremtiden kommer jeg til å gå mer «live» også her.

2. Ledelse, trening, bevissthet og selvutvikling omhandler nettopp dette til inspirasjon og glede. Jeg har vært trener i 15 år innen både bredde- og toppidrett, hovedsakelig svømming, samt daglig leder i tre svært vellykkede bedrifter i 15 år. Jeg er også coach og holder inspirerende foredrag, eller en til en samtaler/coaching om det er ønskelig.

3. Sex og samliv. Sex is great, men jeg tror den blir bedre om vi stenger tips, råd, fjas og mas om alt som kan gå gærn´t i akten og resten av omverdenen ute, og heller lærer oss å slappe av i stedet, for sex handler ikke om prestasjoner – tvert om. Det handler om å gi seg hen til den andre. Så dropp råd og tips og fjas fra andre – råd og tips og fjas får du nok av her. 😉

4. Mine bøker – om litteratur og bokanmeldelser. Jeg er i all hovedsak forfatter og skriver både dokumentarer og romaner. Jeg er også forfatter av Norges morsomste serie, nemlig bøkene om Lotte-Marie, en serie som leses av både menn og kvinner. Les mer her.

Over ser du video om min siste bok – Lotte-Marie og Matchmorderen, og researchen jeg gjorde i den forbindelse på Match.no. #Morsomt&perverst 😉

5. Vinprogram, vinreiser, vinkurs og vintips. Jeg drev vinimport i seks år og produserte også Norges første vinprogram på TV, På Druen. I denne TV serien besøkte jeg fem land med tre gjester i hvert program. Vinprogram og vinartikler finner du  her på bloggen og på min YouTube kanal.

I tillegg til nevnte har jeg vært vinskribent i over 17 år for forskjellige medier og i samme periode holdt en rekke vinkurs over hele landet. Jeg har nå grunnet mange forespørsler valgt å holde vinkurs igjen – men nå med ny vri:

Vinkursene ser du hjemme hos deg – når du har tid og lyst!

Med mine nye online video-kurs kan du sitte hjemme i egen stue sammen med venner og vinklubber, eller alene om du foretrekker det – og lære om vin via alle skjermer inkludert tv. Vinkurs og gratis vinkompendium finner du her.

6. Film, kunst og restaurantanmeldelser. Ja, her på denne bloggen får du gode tips. Jeg har vært anmelder i 15 år og syntes dette fortsatt er hyggelig  å holde på med. #Follow your passion. Enough said:-)

7. Aktuelle saker. Kategorien Aktuelt her på bloggen omhandler politikk, næringsliv og samfunn, og ikke minst aktuelle saker i media. Jeg skyter fra hoften og er ikke redd for å være ukonvensjonell og ikke bli likt. Jeg er tross alt fra Bergen og skulle strengt tatt ikke vært i live slik jeg har levd – at noen ikke liker meningene mine bekymrer meg derfor svært lite. Jeg mener det jeg sier og sier det jeg mener.

8. Gjestebloggere. Med jevne mellomrom har jeg svært gode gjestebloggere på besøk som leverer spennende og utviklende artikler til deg og meg.

9. Intervjuserien – Tett på! Mine intervjuer av andre er rett og slett skikkelig rockenroll. Ja, jeg har opp i gjennom årene intervjuet en del mennesker, både kjente og ukjente, og intervjuene publiseres også her, med spenstige bilder til. Under er fra intervjuet med Øystein Wiik. Flere intervjuer kommer etterhvert. 🙂

Øystein Wiik

Annet moro – jeg er forøvrig også produsent, regissør og tidligere programleder. Jeg utviklet og produserte som nevnt Norges første vinprogram På Druen, en vinreise i Europa, og har produsert og regissert fem musikkvideoer. Jeg har også spilt i flere tv serier og norske filmer, og er tidligere finalist i Årets Fotofjes og Miss Univers hvor jeg fikk sparken fordi jeg visstnok hadde mer mellom ørene enn mellom beina! Sett slikt? 😉

Vil du bruke meg som modell eller har bruk for andre av mine tjenester – er det bare å ta kontakt: trude@newspirit.no.

Nå har du altså fått 9 gode grunner til å registrerer deg for å følge denne bloggen. Jeg regner med å publisere minst søndag, mandag og torsdag, samt fredag. Jeg må få tilføre at jeg setter stor pris på at dere leser bloggen – og vil du være gjesteskribent sender du meg det du har på hjertet. 🙂Til slutt: vil du annonsere, send mail til trude@newspirit.no.

Med dette ønsker jeg dere alle en riktig herlig nytt år! Følg drømmen din – for den kan bli så mye mer enn bare en drøm, og spre kjærlighet og glede hvor enn du ferdes. 🙂

Mvh. Trude Helén Hole

MIN FORFATTERSIDE 

Vil du følge denne bloggen, meld deg på nyhetsbrevet eller trykk på FOLLOW oppe til høyre.

Mine bøker – Min TV kanal – Mitt firma – Blogg – Bilder – Vinkurs– Referanser– Linkedin – Twitter – Facebook – Instagram.

FB annonse 4

Bob Marley; – If she is amazing, then… ;-)

20800033_10213849756415307_5794548056920932952_n

He´s the Man! Kloke ord – ikke sant? 🙂 Du kan lese flere artikler om sex og samliv her, samt ledelse, selvutvikling og helse her. Med dette ønsker jeg dere alle en riktig fin aften! Følg drømmen din – for den kan bli så mye mer enn bare en drøm – og spre kjærlighet og glede hvor enn du ferdes. 🙂

Mvh. Trude Helén Hole

MIN FORFATTERSIDE 

Mine online vinkurs og vinkompendium finner du her.

Vil du følge denne bloggen, meld deg på nyhetsbrevet eller trykk på FOLLOW oppe til høyre.

Mine bøker – Min TV kanal – Bilder – Vinkurs– Referanser – Linkedin – Twitter – Facebook – Instagram.

Always be careful of what you hear about a woman. Rumors either come from a man that can't have her or a woman that can't compete with her. Unknownwww.TrudeHelenHole.com (2)

Fremhevet

Folk som drikker seg drita, puler vilt og skriker som en gærning på TV, bør ikke kalles Influensere

Det finnes en del underlige og tanketomme bloggere og «influensere» der ute, for å si det litt skarpt, men de største no-brainerne er media og annonsører – for etter min mening er det rimelig alvorlig når media ukritisk profilerer og bygger merkevarer av unge mennesker med dårlig dømmekraft, null integritet, lav selvfølelse og i tillegg utagerende, seksualisert, voldelig og destruktiv adferd.

Disse fremstår som vår tids nye klovner til spott og spe for de fleste, og vi kan av den grunn vil nok mange mene – lukke øynene. Men unge mennesker kan dessverre se litt annerledes på det hele ettersom denne type tragiske adferd i økende grad belønnes av annonsører, TV og media – dette er nemlig ikke ok!

skjermbilde-2019-05-08-kl.-08.41.44.png
Skjermdump VG.

Jeg har fulgt utviklingen lenge og har siden 2010 skrevet en del kritiske innlegg om tåpelige bloggere som lærer sine lesere å ta «selfies», som selger sine barn til annonsører og som fronter all slags dritt og faenskap fra skjønnhetsbransjen, hvilket bidrar til at stadig flere unge jenter og gutter ødelegger både kropp og mentalitet. Les mer om det her.

At dette har kunne fortsette så lenge og i den grad det har gjort – er forunderlig. For når er det egentlig nok? Når skal media ta ansvar for sin rolle i det hele? Dessverre har dette tvert om blitt verre, for i dag suppleres dessverre nevnte idioti med en ny gruppe mennesker – nemlig Reality-idiotene!

Unge mennesker med svært tydelige adferdsproblemer dyttes altså fram i TV og i media som «nye stjerner», hvilket er et meget utidig skue. At begge disse to lite konstruktive grupperingene i tillegg belønnes med begrepet «Influenser» og enda større spalteplass er for meg totalt ubegripelig!.

Media bør nå ta ansvar for hva de dytter ut i nyhetsbildet og glorifiserer som «Influensene». En såkalt Influenser er; A person with the power to change behavior, and influence the perception of others and get people to act. I den nye Dplay-serien «Influenserne» på TVNorge kan vi blant annet følge Ex on the Beach-deltakeren Melina Johnsen som er kjent for sine mange inngrep, sin utagerende og voldelig adferd – og ikke minst for å drikke seg drita full, skrike som en gærning og pule vilt på TV.

Men dette er selvsagt lov – det er således ikke henne jeg angriper her, men media og annonsører. Igjen, at denne type adferd belønnes med ytterligere eksponering og at media nå beskriver Johnsen som en «Influenser» er etter min mening direkte skremmende.

Når skal media våkne og ta ansvar for denne utviklingen? Unge mennesker med lav selvfølelse, dårlig dømmekraft og i tillegg utagerende adferd bør beskyttes – ikke profileres som noe de ikke er – nemlig influensere. Da bør det i så fall settes et negativt fortegn foran begrepet «influenser».

La meg utdype litt hva jeg mener med dette:

1. Det eksisterer et sykelig stort press på utseendet – media er i så henseende en pådriver for en lite konstruktiv utvikling. Det er eksempelvis alvorlig når bloggere og «influensere» som som stadig gjør inngrep og serverer tullete råd, påstander og faktafeil rundt skjønnhetsinngrep, og med det påvirker unge mennesker til å ta dårlige beslutninger rundt eget utseende – dyttes frem i nyhetsbildet og gis kjendisstatus.

Dette er nemlig unge mennesker som burde fått hjelp og rådgivning selv. Ved å fronte denne type «influensere» er media ansvarlig for å normalisere skjønnhetsinngrep og gjøre naturlige kropper unormal. Dette er virkelig ikke greit.

Botox- og restyline-ansikter har ALDRI vært vakkert – men er derimot et tegn på et usunt skjønnhetsideal og et dårlig selvbilde. 

2. Mange av nevnte type bloggere har dårlig dømmekraft og lavt selvbilde. Dette innrømmer bloggerne selv i media og i egne bøker. Allikevel fortsetter media å fremme denne type bloggere som «forbilder og influensere» med det resultat at yngre mennesker følger i samme spor – de fråtser i depresjoner og selvmedlidenhet, ødelegger seg med unødige skjønnhetsinngrep og operasjoner, og kjøper ting de ikke har bruk for eller har råd til – alt for å fremstå perfekt – mens innsiden råtner på rot.

Les mer om nevnte type bloggere her.

3. Depresjoner, selvmordsforsøk og selvskading blant unge øker – dette kan vi ikke lenger overse. Ikke bare utseende ødelegges i jakten på det perfekte. I 2016 kom jeg ut med dokumentaren «Når våren ikke kommer» om selvmord. Boken finner du her. I denne beskriver jeg hvordan fokus på ytre, usunne verdier har økt på bekostning av indre og viktige verdier.

Det er ikke spesielt underlig med det presset som er i dag, at stadig flere unge mennesker ødelegger seg fysisk, mister seg selv, blir depressive og (over)medisineres. Heldigvis har myndighetene nå innsett at dette er et samfunnsproblem. Men igjen, når skal media og annonsørene ta ansvar?

4. Uakseptabel og voldelig adferd belønnes med ytterligere eksponering og «kjendisstatus». Media og kyniske annonsører er pådriver for en lite konstruktiv utvikling også her – for i tillegg til nevnte ser media det tydeligvis som en samfunnsoppgave å profilere unge mennesker som går amok rent fysisk, med fyll, vold, skriking og sex i beste sendetid.

Media og annonsører må nå våkne opp! Det er nemlig ikke ok å glorifisere unge mennesker med tydelig store psykiske problemer og adferdsproblemer, mennesker som innlysende også har et problematisk forhold til både alkohol og sex. At media dytter disse frem som forbilder, bruke dem kynisk for å oppnå klikk og selge mer søppel-tv, når disse bør skjermes og hjelpes – er direkte usmakelig!

5. Det finnes alternativer – hva med å profilere sunne forbilder i stedet? Jeg nekter å tro at det ikke finnes unge, sunne og gode influensere der ute, med både fornuft i omløp og kloke verdier å fremme. Hva med å gi disse litt spalteplass og noen annonsekroner? Jeg tror ikke media og annonsører har noe å tape på å skifte fokus, tvert om – jeg tror nemlig folk har gått lei av at media fremmer det jeg vil betegne som søppel i nyhetsbildet.

Klovner som ikke vet sitt eget beste er ikke god underholdning – det er ikke en gang tragikomisk!

Til slutt – vi kan påvirke nyhetsbildet og media ved å endre våre medievaner og si fra at nok er nok! Det er på tide med en bevisstgjøring rundt begreper og merkelapper. Folk med voldelig og utagerende adferd og bloggere som oppfordrer unge mennesker til å fikse på utseendet – bør ganske enkelt ikke kalles influensere!

Media og annonsører som støtter og fronter denne type «forbilder» for våre unge, bør virkelig gå i seg selv – for dette er direkte uetisk. Dårlige «influensere» bør ikke glorifiseres og ei heller gis spalteplass – skriv til redaktørene!

Videre bør annonsører som støtter dårlige forbilder boikottes og det samme gjelder artikler om nevnte – for det er i bunn og grunn ikke interessant. Om klikkene på disse artiklene uteblir, forsvinner de nok etterhvert. Det er lov å håpe, ikke sant?

Del gjerne..

MIN FORFATTERSIDE 

Mine online vinkurs og vinkompendium finner du her.

Vil du følge denne bloggen, meld deg på nyhetsbrevet eller trykk på FOLLOW oppe til høyre.

Mine bøker – Min TV kanal – Bilder – Vinkurs– Referanser – Linkedin – Twitter – Facebook – Instagram.

Trude Helén Hole!-kopi 3

Denne lysbildefremvisningen krever JavaScript.

 

Drit i å være perfekt i sengen!

I dag kom jeg over et gammelt intervju SIDE2 gjorde med meg i 2012. Jepp, tiden flyr når en har det morsomt. Men jeg må innrømme at jeg trakk litt på smilebåndet når jeg leste nå i ettertid – for jeg kommer jo, som overskriften sier, med en del gode tips om sex og samliv, og det til tross for at jeg ikke kan noe om det….
.
Trallalaaa….
.

Skjermbilde 2018-12-14 kl. 10.18.33

(SIDE2): Likestilling, husmødre og oralsex, mannsrolle, kjendiser, sexfeil, sutrefotball, oljefondets blodpenger og kreft. Ingen tema er for små eller store, og som Nettavisens nye blogger, er Trude Helén Hole langt fra redd for å plassere seg selv i skuddlinjen. Side2 har tatt en prat med bloggeren, som ikke er redd for å svare på alt fra sex til forfatterskap, til ekspedisjoner.

LES HELE ARTIKKELEN HER

Jepp, jeg står fortsatt for det jeg sa den gangen. En del gode tips om sex og samliv, er altså å finne i den artikkelen – men jeg snakker også mye om gründertilværelse og det å våge å stole på seg selv, og det er jo kjekt å skrive historie som Norges første Indieforfatter også, ikke sant?
.
.

Vel, etter å ha blogget for Nettavisen om blant annet politikk, næringsliv og ledelse, gikk jeg over til United Influensers. Der ble jeg i et år, før jeg gikk tilbake til å være selvstendig blogger. Jeg liker nemlig å holde i tømmene selv. #HeltSjef 

Om du ønsker å samarbeide med denne bloggen, er det bare å ta kontakt på; trude@newspirit.no. Her er noen nyttige linker:

Med dette ønsker jeg dere alle en riktig fin aften og en herlig dag! Følg drømmen din – for den kan bli så mye mer enn bare en drøm, og spre kjærlighet og glede hvor enn du ferdes. 🙂

.

Mvh. Trude Helén Hole

MIN FORFATTERSIDE 

Mine online vinkurs og vinkompendium finner du her.

Vil du følge denne bloggen, meld deg på nyhetsbrevet eller trykk på FOLLOW oppe til høyre.

Mine bøker – Min TV kanal – Bilder – Vinkurs– Referanser – Linkedin – Twitter – Facebook – Instagram.

Time spent with good books is never wasted. (5)

Juhuuu! De tre første Lotte-bøkene er nå ute som lydbok!

De tre første Lotte-bøkene er nå ute som lydbok! Og det via Cappelen Damm og Storytel. Jepp, i skrivende stund hører jeg på den første, Sannheten om Lotte-Marie, usensurert – og jeg flirer godt når jeg er ute og går tur, for jeg har jo helt glemt hvor morsom den er. 🙂 Og det er nettopp dette som gjør lydbøker geniale – du kan lese bok, dvs lytte til en bok når som helst og over alt!

Når du går tur, jogger, løper på mølle, i bil til og fra jobb, og på trikken. Skjønner? Og husk – Lotte-bøkene er unisex bøker. Dette er nemlig Norges humoristiske og feministiske svar på Varg Veum og Harry Hole, og i min egen nettbutikk er det flest menn som handler! Just saying! 😉 Lydbøkene og høre-utdrag finner du her.

For nye lesere; Lotte-Marie bøkene er Norges morsomme og feminine svar på Varg Veum og Harry Hole. Bøkene er totalt grenseløs når det gjelder språk, virkemidler og bruk av humor og satire. De ukonvensjonelle bøkene er i følge media og lesere Norges beste innen humor-sjangeren, dog med et underliggende budskap for den skarpe leser. 

Forfatteren Trude Helén Hole skriver om fantasier og følelser, kjærlighet og karriere – og om sex, lyster og lidenskap i en tone som fenger begge kjønn. Bøkene handler også om det å sette og bryte grenser, om sårbarhet, lengsel og mot – alt fortalt med mye utleverende humor og selvironi. Hole har en lettbent stil og skriver ufiltrert om selvutvikling og refleksjon, dog med snert i avtrekkeren. 

Bøkene leses av både kvinner og menn med sans for humor og kan med letthet leses enkeltvis. 

Sannheten om Lotte-Marie, usensurert, er første bok om Lotte-Marie som av lesere og media blir beskrevet som Norges morsomste bøker. Lotte-Marie er en splittet person. Lotte er vill, nådeløs, frekk og hemningsløs, mens Marie er den pertentlige og korrekte forretningskvinnen, hun som jobber i vinbransjen og er ”superselgeren med den gode nesen”. Romanen ble utgitt av N.W. Damm & Søn Forlag i 2006 og solgte over 6.000 i første opplag. Dette er 5 opplag, og en ny og forbedret versjon.

Lotte-Marie goes to Hollywood. I bok nummer to drar hun til Hollywood og opplever kjendiser, modell-livet, glitter og glam – og møter stadig Janteloven, seg selv og sine norske fordommer i døren.  Og selvsagt blir hun utfordret, både i jobbsammenheng og i kjærlighetslivet og ikke minst i å komme ut av komfortsonen – det hun tror aldri vil bli oppdaget, viser seg fort å bli skjebnesvangert. Verden er mindre enn du tror!

Lotte-Marie og Matchmorderen er tredje bok om Lotte-Marie. Dette er også boken som inspirerte Jo Nesbø til å skrive Tørst. I bok nummer tre forlater hun det glamorøse livet i California, drar tilbake til Oslo og opplever både ensomhet, drama og spenning, og ikke minst setter hun livet på spill i sin iver etter å hjelpe den sexy etterforskeren, selveste Barry Hole, Norges superhelt nummer én, og Varg Lærum med å oppklare de mystiske Matchmordene. Det går som det vanligvis gjør med Lotte-Marie, litt over styr. 

– Legg deg naken i sengen med bind for øynene, for nå kommer jeg og tar deg! Om du liker det litt heftig, rått, sexy, spennende, perverst og morsomt, er dette boken for deg. #Parodivarsel

Lydbøkene og høre-utdrag finner du her.

«Kort oppsummert: Friskt språk og mange morsomme bilder og scener. Hole har vel nærmest laget sin egen sjanger med disse bøkene.» Jan Ove Ekeberg

«Trude Helén Holes siste prosjekt «Lotte-Marie og Matchmorderen» er vellykket. Big time! Hole kjeder aldri. Hun tar mange (alle?) midler i bruk for å holde på oss: Her er spenning, humor, craziness, politiske vurderinger, tematisk informasjon – seriemordere: I loved it! Og sex! Hole tar´n helt ut! Og ære være folk som tør å by på seg selv for sine lesere! Hva vi ønsker oss mer av i neste bok om Lotte-Marie: mer av alt!» Øyvind Fygd

«I dag har jeg gjort noe så sjeldent som å lese en bok. Med perm på, av Trude Helén Hole. Boken fenget fra ca 50 shades og fra da av måtte jeg bare lese resten. Hole er dyktig; jævla morsom og treffende i flekkene. For ikke å snakke om erotikken hun formidler. Anbefales varmt, men vet ikke helt hvilken sjanger den hører til.» Gro Storteig

Tilbakemeldinger på Sannheten om Lotte-Marie, usensurert, og Lotte-Marie goes to Hollywood

«Bedre enn Bridget Jones.» Budstikka 
«Sommerens strandanbefaling. Dristig stoff for damene.» BA
«Trude Helén Hole – Prinsessen av humor.» Askeravisen 
«Norges beste jenteforfatter.» Dagsavisen 
«Trude Helén Hole – Fun fearless female.» Cosmopolitan
«Norges første chiklit forfatter.» Aftenposten 

«Humor, selvironi og romantiske forviklinger er hovedingrediensene. Heltinnen er fremdeles ambisiøs, sexfiksert og på evig jakt etter den store kjærligheten. Men New York er byttet ut med Oslo.» Henne

«Det er ingen blyg og rødmende ungpikeroman Hole har skrevet. Den spinner rundt hovedpersonens hemningsløse sexfantasier, og gjengir SMS-groviser av sykeste slag.» NTB 
«Bøker til begjær. Trude Helén Hole er kvinnen bak den første norske boka innen chicklit-sjangeren. Sjangeren ble spådd en kort framtid av kritikerne, men de tok feil. De lette og underholdende historiene topper fortsatt salgslistene.» MAG

 «Den humoristiske dagbokaktige jentelitteraturen har ikke stilnet hen. Nå får Bridget Jones en ny norsk ”søster” – røffe Lotte-Marie.» Tønsbergs Blad

”Hole har en fantastisk uttrykksform som treffer meg midt i blinken. Ler meg skakk innimellom. Humoristisk og fengende historie.” Wenche Kornstad

«Sannheten om Lotte-Marie er en utrolig morsom bok! En av de herligste jeg har lest på lenge! Jentelitteratur på sitt beste, litt «Bridget Jones» og litt «Sex og singelliv». Boka er lettlest og vittig, og inneholder noen helt rå sms-meldinger. Jeg lo så jeg gråt flere ganger. Lotte-Marie er en dame som, i følge seg selv, troner helt på toppen, hun er konge (ikke dronning!). Hun vet hun er dyktig i jobben, hun vet hun er en racer til å kjøre bil, hun er et utpreget konkurransemenneske og mener bestemt at hun er den beste bestevenninnen. Men, det finnes hull i asfalten for dem som glemmer å vende blikket nedover, og det får denne damen erfare innimellom. «Sannheten om Lotte-Marie» er snart utsolgt fra forlaget, så LØP OG KJØP! Oppfølgeren kommer i butikkene nå i disse dager, og jeg skal selvfølgelig skaffe meg den også. God fornøyelse!» NinaForfatterblogg 

Med dette ønsker jeg dere alle en riktig fin aften og en herlig weekend! Følg drømmen din – for den kan bli så mye mer enn bare en drøm, og spre kjærlighet og glede hvor enn du ferdes. 🙂

MIN FORFATTERSIDE 

Vil du følge denne bloggen, meld deg på nyhetsbrevet eller trykk på FOLLOW oppe til høyre.

Mine bøker – Min TV kanal – Bilder – Vinkurs– Referanser – Linkedin – Twitter – Facebook – Instagram.

Always be careful of what you hear about a woman. Rumors either come from a man that can't have her or a woman that can't compete with her. Unknownwww.TrudeHelenHole.com (2)

.

 

Likestillings- og diskrimineringsombudet Hanne Bjurstrøm bør gå

Håndhilse-debatten ruller videre fordi ingen tar ansvar og plasserer skapet der det skal stå. Det hele er et forunderlig skue. 12 august i år skrev jeg innlegget, Kjære Boman-Larsen, å håndhilse handler ikke om å bli tatt på! Boman-Larsen skrev nemlig følgende i et innlegg i VG;

– Tidligere ble menn med makt sagt opp for å forsøke å ta på kvinner som ikke ville bli tatt på. Nå har en skoleassistent mistet jobben for ikke å ha tatt på kvinner som ville bli tatt på.

Uttalelsen fra Antje Boman-Larsen er en grov nedvurdering av kvinner og i tillegg særdeles fordummende. Bomann-Larsen avslører med dette sin egen uvitenhet og dårskap, hvilket er helt greit, men jeg forstår virkelig ikke kvinner som på død og liv skal forsvare grov kvinneundertrykking. Spesielt ikke om det kommer fra et Likestillings- og diskrimineringsombud.

Likestillings- og diskrimineringsombudet Hanne Bjurstrøm reverserer likestilling, forsvarer mørkemenns rett til å tråkke på både kvinnen og våre norske verdier. I onsdagens utgave av Aftenposten kan vi lese at Likestillings- og diskrimineringsombud Hanne Bjurstrøm påstå følgende; kan fortsatt kan nekte å håndhilse i norsk arbeidsliv. Denne uttalelsen kommer hun med etter at saken har vært til behandling i Diskrimineringsnemnda. Nemnda har slått fast at mannen som nekter å hilse på kvinner fordi han ser på dem som sexobjekter og ikke vil la seg friste – ikke ble diskriminert.

Dette vedtaket gleder de fleste. Men av en eller annen grunn har vårt eget likestillingsombud fått det for seg at hun fortsatt skal forsvare mørkemenns rett til å tråkke kvinner ned i sølen.

– Man kan for eksempel også se i øynene og nikke til personen, istedenfor å håndhilse. Vi må være åpne for at det finnes andre måter, sa Bjurstrøm til Vårt land tidligere i høst, og fortsatt forfekter hun forskjellsbehandling basert på religion, kjønn og sex. Kjetil Rolness skriver det godt i sitt innlegg i Aftenposten i dag;

«Jeg ble provosert av intervjuet med Hanne Bjurstrøm i Aftenposten i dag. Bjurstrøm kvier seg for å si det opplagte: At det å nekte å håndhilse, er en avvisning og en nedvurdering av mennesker basert på kjønn. At det er uakseptabelt i Norge. At islamister ikke kan kreve at vi skal tilpasse oss dem. At samfunnet må sette ned noen stolper på verdifeltet.

Vi kan ikke ha et likestillingsombud som ofrer likestillingen, når mørkemannen har mørk hud. Hanne Bjurstrøm har hatt mange muligheter til å vise at hun skjønner hva som står på spill i denne saken. Men hun har strøket på testen. Hun bør gå.» Les innlegget her.

At Likestillings- og diskrimineringsombudet Hanne Bjurstrøm bør gå, konkluderte jeg med i mitt innlegg av 12 august i år. Jeg er rimelig lei alle som på død og liv skal forsvare menneskefiendtlige holdninger. Å legitimere og rasjonalisere et forkastelig kvinnesyn, er ikke ok, spesielt ikke av et likestillingsombud.

Hanne Bjurstrøm har tydeligvis ikke forstått sin oppgave. Hun skal være en forkjemper for likestilling og nedkjempe diskriminering og kvinnefiendtlige holdninger, men i stedet inntar hun altså en rolle hvor hun reverser likestilling, forsvarer mørkemenns rett til å tråkke på både kvinnen og våre norske verdier. Dette er en soleklar oppsigelsesgrunn!

Flere artikler om tilsvarende på denne bloggen finner dere her. Del gjerne.

Mvh. Trude Helén Hole

MIN FORFATTERSIDE 

Mine online vinkurs og vinkompendium finner du her.

Vil du følge denne bloggen, meld deg på nyhetsbrevet eller trykk på FOLLOW oppe til høyre.

Mine bøker – Min TV kanal – Bilder – Vinkurs– Referanser – Linkedin – Twitter – Facebook – Instagram.

NORGES MORSOMSTE SERIE (3).

Fremhevet

Slik er det å ha julebord i et enkeltmannsforetak…

Jeg har som en del av dere vet, drevet for meg selv siden 2011 og i min bedrift er det kun meg. Jeg er adm. dir, og alt det andre i mitt enkeltmannsforetak New Spirit Communication. Og i tillegg er jeg som dere vet, forfatter med 13 bokutgivelser bak meg og eget forlag, Feather Books Publishing. Og så er det dette med jul og julebord og sånt, da – det er jo tid for det nå. Og her er litt om hvordan det vanligvis arter seg for meg… ja, jeg vet… 😉

TRUDE HELEN HOLE-kopi

Julebord er alltid moro! Spesielt når en har enkeltmannsforetak. Når jeg ringer og skal bestille julebord for bedriften min New Spirit Communication, får jeg vanligvis spørsmålet:

– Hvor mange er dere? Og da pleier jeg som regel å svare:

– Jeg er én, men etter et glass vin hender det at jeg blir to, og etter en drink er jeg oppe i fire, så kanskje vi skal si 8?

Det hele pleier som regel å gå meget bra. Men så er det jo dette med at absolutt alt kommer frem på julebordet. Ting dere ønsker dit pepperen gror. Dette vet dere utmerket  godt selv. På julebordet skal alt opp og frem og ut. Alt en ikke har hatt guts til å fortelle sjefen eller kollegaen i løpet av et helt år, skal på død og liv ut på julebordet mens en har det gøy.

Jepp, alt gnufset som har ligget under bordet og gjæret et helt år og kanskje mer, kommer plutselig opp på bordet sammen med ribbe, julepølse og akevitt. DÆNG! Dette fenomenet forekommer også på julebordene i New Spirit Communication. Jeg kan eksempelvis si følgende glupe ting til meg selv;

– Du frøken Hole! Du har vært skikkelig flink i år, men det der med Innovasjon Norge – hva var greia, liksom? Og så kan jeg svare:

– Innovasjon Norge? Har vi gjort business med dem? Og så svarer jeg:

– Nei, men… Og så avbryter jeg meg selv:

– Nemlig, så hva er greia, egentlig? Skal vi ikke heller droppe praten om Innovasjon Norge og forsøke å kose oss og spise god mat? Det er tross alt julebord bare én gang i året!

Excuse me, I have to clean the air… skål! Ja, dere skjønner lunta, ikke sant? Dere vet, på julebordet er det alltid en eller annen idiot som liksom skal rense luften eller noe slikt. Alle problemene som har hopet seg opp i løpet av et helt år skal opp på bordet og luftes – alle skal få. Vaktmesteren også. Og New Spirit Communication er intet unntak.

Men på mine julebord, derimot, prøver jeg å begrense denne type problemstillinger, for de har en tendens til å forsure hyggen. I så måte er det egentlig en fordel å være den som fremmer problemene og den som sier;

– Hallo, frøken Hole! Seriøst? Må du absolutt ta opp dette nå som vi har det så koselig? Om det skal være mandel i grøten eller ikke, er ikke en sak for julebordet, frøken Hole. Virkelig ikke. Vi tar en prat om det på mandag klokken 08.15. Okay? Ikke nå!

Dette går som regel fint, for jeg er ikke typen som blir fornærmet av å bli avspist på den måten når jeg er mett. Og jeg er vant til å pisse i motvind. Jeg er fra Bergen! Så da sitter jeg altså der på restauranten og koser meg med julebordet mitt, og snakker bare om koselig ting ettersom alt annet er feiet under bordet der det hører hjemme.

Deretter blir det litt mer mat og et par drinker til, og så kommer det plutselig en eller to kollegaer til på julebordet mitt, de dukker som nevnt opp fra intet. Blant annet hun som gjør regnskap og som alltid er sur og gretten, nettopp fordi hun alltid må gjøre regnskap! Hun vil ikke jobbe med tall og fakturaer og purringer og slikt. Hun er ikke spesielt flink og har null interesse for det. Men hun må! Det er ikke rart hun er sur. Vi kan tilgi henne det.

BESTILL MINE BØKER HER.

Og så kommer vaskedamen og vaktmesteren, gjerne samtidig. De er egentlig alltid fornøyd, for så lenge de kan jobbe med kroppen, blir hodet fornøyd, sier de begge. De syntes det er deilig å slippe å jobbe med hodet, at hodet trenger pause fra stress, strategier og måloppnåelse. De syntes det er deilig å vaske do og skifte dekk, og rote i naboens hage når naboen er på jobb. Det er bra at de liker jobben sin, for noen må gjøre den også – så dette tar vi en skål for, eller det vil si, tre skåler.

Selvsagt kommer markedssjefen innom også. Hun kan være litt tøff i trynet, en litt sånn som tror hun er så jævlig smart og får til absolutt alt – men hun gjør ikke det. Hadde hun gjort det, hadde jeg bestilt en fem retters og ikke en tre retters. Vi er alle fullstendig klar over alle feilene hun har gjort i år, men vi sier det ikke høyt. Det er viktig å ikke ødelegge pågangsmotet hennes, for hun har rett i at hun er ganske smart og lærer faktisk av sine feil – og hun er veldig, veldig viktig. Kanskje den viktigste av oss.

Markedssjefen har jobbet i motvind og i bratte motbakker med svært dårlige kort for hånden i år også – jepp, som adm. dir, er dette utelukkende min feil. Jeg har latt henne jobbe rævva av seg bokstavelig talt uten handlingsrom. En markedssjef må ha både økonomisk og kreativt frihet innenfor oppgitte rammer for å oppnå resultater. Dette vet vi alle.

Av den grunn får jeg direkte vondt av henne, så hardt som hun har jobbet og det mot alle odds. Det er litt underlig at hun ikke er utbrent, eller kanskje hun er det. Hun er nok drevet av lidenskap som resten av oss, men hun trenger gjødsel og visner når resultatene uteblir. Til neste år må jeg sørge for bedre handlingsrom og at hun får bedre arbeidsvilkår, slik at hennes brilliante hjerne, hennes mot, vilje og arbeidskapasitet får blomstre.

Markedssjefen vet selvsagt at hun har hatt dårlige kår, og like selvsagt formidler hun dette til regnskapsføreren som sitter der og tygger på det seige pinnekjøttet. De krangler alltid. Regnskapsføreren er beinhard på budsjettet og viker ikke en tomme. Markedssjefen mener markedsføringsbudsjettet bør opp. Regnskapsføreren derimot, mener markedssjefen bør være mer kreativ og der låser det seg. Som adm. dir lytter jeg til dem begge. Vi tar en skål og tenker vi må være litt smartere neste år og øke budsjettet. Det blir tre skåler til.

BESTILL MINE BØKER HER.

Deretter stikker logistikk-sjefen innom. Hun er en skikkelig tøffing. Hun har nå omsider fått full kontroll på hvert eneste ledd i næringskjeden og har forhandlet seg ned til de beste løsningene i hvert eneste ledd. Hun har virkelig stått på i år, fra å finne det beste trykkeriet som er AiT Bjerch i Oslo, og hvilke variabler som omsider gir det beste produktet, til de beste prisene, den beste distribusjonen, Posten er det bare å glemme – og selvsagt; de beste butikkene.

Denne prosessen har kostet oss mye tid og penger, for satser du på feil hest, blir dette fort et tapssluk. Vi gjorde nemlig det i starten, og det kostet oss mye og minst et halvt år med godt salg. Logistikk-sjefen har altså hatt en bratt læringskurve, men har omsider landet på kortreiste og miljøvennlige samarbeidspartnere med gode priser, og slikt kan jeg like – så vi tar to skåler for det. Eller tre!

Selvsagt kommer også selveste produktsjefen på julebordet – hun får lov til å bestille en hel flaske med prosecco. Hun er nemlig til tross for at hun ikke er helt god i hodet,  geniet i enkeltmannsforetaket mitt. Uten henne, ingen ting. Det er produktsjefen som skaper alt det vi andre kan selge. Det er hun er drivkraften, den kreative, den som drømmer stort og kaster ut mange baller. Det er produktsjefen som drives av altoppslukende lidenskap i sitt virke, som skriver alle bøkene vi andre selger, og som kommer på alle idéene vi andre prøver å sette ut i live.

Noen ganger får vi det til, andre ganger ikke.

Noen av idéene hennes er helt bak mål. Hun mener blant annet at jeg må sette meg splitter naken på Karl Johan, signere bøker og rope: – Alle skal få! Gjerne med rød julenisse-lue på hodet. Dette for å få litt blest, påstår hun, ettersom markedssjefen ikke har hatt handlingsrom til å utføre sine glupe idéer.

– For media skriver nemlig bare om nakne folk som har sex på TV og er totalt blåst i hodet, påstår produktsjefen hvilket er helt riktig. – Da kan jo også vi kle av oss og late som om vi er totalt blåst i hodet, sier hun, – det burde ikke være så vanskelig på en god dag, eller hur? #Lættis

Men heldigvis sier markedssjefen NEI og det er faktisk markedssjefen som bestemmer. Hun sier dette på sikt vil skade vårt seriøse renommé, og det er jeg helt enig i. Skjønt…

Produktsjefen blir selvsagt litt skuffet, og foreslår deretter at vi kan prøve å ligge oss til topps. Det er tross alt julebordsesong, også det bør være en lættis, mener hun. Vel, hva kan jeg si, hun er jo liksom den kreative av oss, den som ikke står i veien for å prøve ut alt – jepp, hun er tross alt Norges morsomste forfatter og forfattere kan ta seg visse kunstneriske friheter også i det virkelige liv.

Produktsjefen kan selvsagt ta sikte på å ligge med sjefen, som er lett tilgjengelig ettersom dette er et enkeltmannsforetak og sjefen altså er meg. Men å ligge med sjefen har hun gjort en del ganger før og uten at det har ført til så veldig mye annet enn en orgasme eller to. Hun selger ikke flere bøker av den grunn. Er mulig hun føler seg litt snytt. Det ville jeg ha gjort.

Å ligge seg til topps er forøvrig en idé hun fremmer hver eneste jul, og er faktisk et forslag jeg kan vurdere å gå med på denne julen, ettersom jeg har levd i sølibat i to år nå. Markedssjefen sier seg faktisk enig, hun har tross alt vært i sølibat i to år hun også. Det samme har alle de andre i enkeltmannsforetaket mitt. Det vil jo være en vinn-vinn situasjon for det fleste; – vaktmesteren, vaskedamen, regnskapsføreren, logistikk-sjefen, markedssjefen, snekkeren, produktsjefen og meg selv, selveste adm. dir – og selvsagt den vi velger å ligge med også.

Men etter en rask diskusjon slår vi det fra oss. Vi finner ingen å ligge med i bokbransjen og blir heller ikke enig med oss selv om hvem av oss som skal gjøre et eventuelt fremstøtet om vi hadde funnet noen; – hvor, hvordan og når. Og altså hvem skal vi ligge med? HVEM?

Vi finner som nevnt ingen det er lurt å ligge med for å selge flere bøker.

Tips mottas med takk.

Og så, når festen virkelig har begynt å ta seg opp – dukker plutselig styrelederen opp, og det som regel sammen med drink 7. Hun kan være ganske stri, egenrådig og alt for rettskaffen. Jepp, det er jeg som er styrelederen også, og hadde styrelederen hørt hva vi nettopp diskuterte, hadde hun gitt oss sparken alle som én og det på dagen.

Vanligvis liker jeg det best når styrelederen ikke er med på enkeltmannsforetakets julebord. Men hun må jo få komme innom hun også, det er tross alt hennes julebord også, og ikke bare vaktmesterens, vaskedamen, logistikk-sjefen, regnskapsføreren, produktsjefen, snekkeren, markedssjefen og mitt sitt julebord.

Styrelederen min, når hun ikke er brutalt egenrådig og resultatorientert, kan fort bli litt sånn sutrete sentimental og skåle litt for hva som gikk bra og ikke fullt så bra, og slike skåler er jeg ikke spesielt fan av. Men jeg må jo skåle jeg også, noe annet ville vært uhøflig – så da gjør jeg jo det. Og blir fort litt fullere.

Når styrelederen har roet seg ned, blitt litt sånn passe på en snurr og omsider litt medgjørlig, så minner jeg henne på et eller annet jeg har gjort bra i året som gikk, en god deal eller noe, et godt manus jeg fikk skrevet, og ikke mist alle de gode tilbakemeldingene vi har fått fra kunder, media og lesere. Da blir hun både glad og takknemlig.

BESTILL MINE BØKER HER.

Så forteller jeg henne alt jeg har lært, selv om det har kostet, og alle de fantastiske flotte menneskene vi har møtt og alle de gode mulighetene som nå ligger foran oss og venter. Da blir hun både opprømt og glad. Jeg forteller henne at nå som vi har jobbet hardt og målbevisst, har vi omsider fått laget oss en solid plattform. Jeg forteller henne at vi neste år kan gjøre mindre av de arbeidsoppgavene som ikke er så lystige og mer av det som er moro, og ikke minst – høste mer. Og kanskje vi kan sparke regnskapsføreren og sette oppgaven bort til noen som kan og liker tall.

Da jubler hun høyt både innvendig og utvendig!

Og så roser hun meg litt; – hun sier jeg har vært utrolig flink som aldri ga opp og som loset oss gjennom alle omveiene og motbakkene med stødig hånd. Hun sier at til neste år skal det bli bedre nå som plattformen er bygget, ja, hun sier omtrent alt det jeg nettopp sa til henne, slik en styreleder gjerne gjør – og slikt liker jeg å høre. Og så tar vi en skål til. Skål!

Og så er det jo alltid slik med julebord at de er over før en vet ordet av det, og da er det jo bare å samle staben og rusle hjemover. Og det beste av alt – vet du hva det er, eller? Når julebordet er over, er det bare å gå opp trappene til soverommet. Jupp! That´s how I like it! For vet dere? Restauranten er kjøkkenet mitt, for på kjøkkenet mitt er det ganske kult – og kokken og servitøren? Det er meg! Hvem ellers? Og ja, det er faktisk godt mulig jeg kommer til å ligge med sjefen! Det er tross alt julebord!

Slik er det altså å ha julebord i et enkeltmannsforetak. Just saying!

Med dette ønsker jeg dere alle en riktig fin og herlig dag, og ikke minst en herlig juletid!  Husk å bruke tiden på det som er viktig – og det er ikke ting, men familie og venner og deg selv! Følg drømmen din – for den kan bli så mye mer enn bare en drøm, og spre kjærlighet og glede hvor enn du ferdes. 🙂

Mvh. Trude Helén Hole

MIN FORFATTERSIDE 

Mine online vinkurs og vinkompendium finner du her.

Vil du følge denne bloggen, meld deg på nyhetsbrevet eller trykk på FOLLOW oppe til høyre.

Mine bøker – Min TV kanal – Bilder – Vinkurs– Referanser – Linkedin – Twitter – Facebook – Instagram.

Time spent with good books is never wasted. (5)

Denne lysbildefremvisningen krever JavaScript.

.